Booty workout & healthy snack ideas.. I ate 2 of these on the list as my snacks today!

Μια πανεύκολη συνταγή για μια υπέροχη, πρωτότυπη πίτσα με αφράτη, πεντανόστιμη ζύμη πατάτας, με γέμιση ζαμπόν και τυρί στο τηγάνι ή και στο φούρνο αν προτιμάτε. Ένα εξαιρετικό έδεσμα που είναι δύσκολο να αντισταθείς ή να αρκεστείς σε ένα μόνο κομμάτι. Υλικά συνταγής Για τη ζύμη πατάτας: 500 γρ. πατάτες 120 γρ. αλεύρι 1 αυγό …

Score beautifully toned arms with this muscle-shaping upper-body workout

Μανιταροπιτα Χωρις Φυλλο. Οτι ποιο νοστιμο εχετε δοκιμασει ποτε !!!

c3acb10c30da1dbe00d52d79ecaf20ec.jpg 466×640 pixels

Celeb Circuit (Cosmo 02/2012)

Time: 11 minutes Areas worked: Legs Equipment needed: Chair I actually found this workout quite challenging thanks to doing a particularly gruelling pilates class the day before. This is vintage Tr...

Tracey Anderson - Tighten Up Your Butt (Cosmo)

Tracy Anderson September 2014

Three Slimming Workouts In One - Tracy Anderson, Fit In 6 Minutes, Cosmopolitan, Cosmo