Eνα γλυκό κόλαση και με λίγες θερμίδες. To brownie στο ποτήρι με νιφάδες βρώμης θα κάνει το πρωινό σου τέλειο. Ας απολαύσουμε το brownie χωρίς ενοχές λοιπόν. Τι θα χρειαστείς 1 φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου χωρίς γλυκαντικά ( η γάλα με χαμηλά λιπαρά της επιλογής σου) ½ φλιτζάνι γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά (μπορείς να το αντικαταστήσεις [...]

E - Brownie Batter Overnight Protein Oatmeal - 1 cup Unsweetened almond milk cup Plain low fat Greek yogurt 2 Tbsp Unsweetened cocoa powder tsp Salt 2 tbs stevia 1 cup Old fashioned oats cup Protein powder (or additional oats)

Σοκολατένιες μπάρες χωρίς ...ψήσιμο | μούσλι, ταχίνι ολικής άλεσης, μαύρες σταφίδες, κουβερτούρα

Σοκολατένιες μπάρες χωρίς ...ψήσιμο | μούσλι, ταχίνι ολικής άλεσης, μαύρες σταφίδες, κουβερτούρα

Μαμαδοσυνταγες!: Μπάρες δημητριακών με μέλι

Healthy granola bars: c old fash rolled oats - 1 c chopped walnuts - ½ c sliced almonds - ⅔ c shredded unsweetened coconut - ½ c honey - 3 T light brown sugar - 2 T unsalted butter, - t vanilla - ¼ t salt - 1 c crisp rice cereal.

Μπάρες ενέργειας που ετοιμάζονται χωρίς ψήσιμο με θρεπτικά και υγιεινά συστατικά όπως αποξηραμένα δαμάσκηνα, λιναρόσπορο, αμύγδαλα, σοκολάτα υγείας και κακάο.

Μπάρες ενέργειας που ετοιμάζονται χωρίς ψήσιμο με θρεπτικά και υγιεινά συστατικά όπως αποξηραμένα δαμάσκηνα, λιναρόσπορο, αμύγδαλα, σοκολάτα υγείας και κακάο.

ΝΕΑ ΚΑΛΑ ΜΑΝΤΑΤΑ: Κολαστήριο. Ένα νηστίσιμο σοκολατένιο σνάκ διαίτης...

ΝΕΑ ΚΑΛΑ ΜΑΝΤΑΤΑ: Κολαστήριο. Ένα νηστίσιμο σοκολατένιο σνάκ διαίτης...

Βουτυρόμελο: Γιαουρτίνο με ζελέ μπισκότα και σοκολάτα

Βουτυρόμελο: Γιαουρτίνο με ζελέ μπισκότα και σοκολάτα

Το ΑΠΟΛΥΤΟ ρόφημα για να χάσεις ΟΛΑ τα παχάκια!

Show your school spirit by whipping up any of these team-inspired tailgating recipes, starting with War Eagle Lemonade from Auburn University!

Συνταγές για διαβητικούς και δίαιτα: ΣΟΚΟΛΑΤΕΝΙΟ ΚΑΛΑΘΑΚΙ ΓΕΜΙΣΤΟ...χωρίς καθόλου ζάχαρη!!!

Συνταγές για διαβητικούς και δίαιτα: ΣΟΚΟΛΑΤΕΝΙΟ ΚΑΛΑΘΑΚΙ ΓΕΜΙΣΤΟ...χωρίς καθόλου ζάχαρη!!!

Συνταγές για διαβητικούς και δίαιτα: ΤΗΓΑΝΙΤΕΣ ΜΗΛΟΥ ( χωρίς ζάχαρη και λάδι)

Συνταγές για διαβητικούς και δίαιτα: ΤΗΓΑΝΙΤΕΣ ΜΗΛΟΥ ( χωρίς ζάχαρη και λάδι)

Pinterest
Search