κελλυ κερασιδου

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κελλυ κερασιδου
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Stretching your whole body is an amazing way to start your day. It can help loosen up your body, relax your mind and get your blood pumping first thing in the morning. When you hear the word “yoga”, most people can start feeling a bit intimidated like you need a special invitation to start, however, …

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Secuencia de yoga para la espalda

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Inicia el día con estos estiramientos que te permitirán comenzar el día de una forma saludable y positiva. #EjerciciosEnCasa #EjerciciosParaLaMañana #Estiramientos #RutinaMatutina

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