Homemade Gluten-Free Honey-Nut Granola Recipe - Lia Griffith
This easy-to-make delicious granola is a great way to start the day or satisfy an afternoon craving. Add your favorite dried fruits for the perfect treat!
Log in
Log in to your Tumblr account to start posting to your blog.
Banana Chocolate No Bake Energy Balls
Wholesome rolled oats mixed with almond butter, maple syrup, ripe banana and chocolate chips to create a scrumptious banana chocolate no bake energy balls!
Φτιάξτε μπισκότα χωρίς ζάχαρη με γιαούρτι και βρώμη - Με Υγεία
Αυτά τα μπισκότα χωρίς ζάχαρη με γιαούρτι και βρώμη είναι νόστιμα, θρεπτικά και υγιή. Επιπλέον, είναι εξαιρετικά εύκολο να φτιαχτούν.
Banana Oat Energy Bites
Energy bars are so great for a quick, convenient, on-the-go breakfast or snack, but how do we know what's REALLY in them? By making them ourselves!
Υγιεινές μπάρες με κακάο, ταχίνι και μέλι
συνολικός χρόνος: 40' χρόνος προετοιμασίας: 30' χρονος μαγειρέματος: 10' υλικά 2/3 κούπας μέλι 1/2 κούπα ταχίνι ή φυστικοβούτυρο 1/4 κούπας μαύρη ζάχαρη 1/4 κούπας κακάο 1/2 κουταλιά γλυκού βανίλια σε σκόνη 1/2 κουταλιά γλυκού αλάτι 2 κούπες νιφάδες βρώμης 2 κούπες corn flakes ή δημητριακά ρυζιού 1 κούπα σταγόνες ή τριμμενη μαύρη σοκολάτα ΕΚΤΕΛΕΣΗ Σε μια μεγάλη κατσαρόλα τοποθετούμε το μέλι,το ταχίνι,την μαύρη ζάχαρη και ζεσταίνουμε σε χαμηλή φωτια ώσπου να λιώσει η ζάχαρη ανακατεύοντας…
Tαχινάκια: Tο πανεύκολο γλυκό χωρίς ζάχαρη που έχει 3 βασικά υλικά
Ξέρω ότι έχετε ακούσει πολλές φορές: «Κάνε αυτή την συνταγή είναι πανεύκολη», αλλά τα σοκολατένια ταχινάκια, όπως αποφάσισα να ονομάσω αυτές τις μικρές...
Κουλουράκια χωρίς ψήσιμο από τον Άκη Πετρετζίκη
Μια πεντανόστιμη γλυκιά συνταγή για κουλουράκια χωρίς ψήσιμο,,από τον αγαπημένο μας Άκη Πετρετζίκη.
Μπισκότα βρώμης με μέλι – χωρίς αλεύρι, ζάχαρη και βούτυρο
Την παρακάτω συνταγή για μπισκότα βρώμης μου τη σύστησε μια φίλη, η Κωνσταντίνα, spinning instructor...
Μπισκότα με Σουσάμι-Ταχίνι-& Καστανή Ζάχαρη !!!
Υγιεινά Μπισκοτάκια !!
Μπάρες με ταχίνι | imommy
To ταχίνι είναι τόσο θρεπτικό και δυναμωτικό, που θα ’πρεπε να βρίσκεται στην καθημερινή διατροφή μικρών και μεγάλων. Όχι μόνο απλωμένο σε μια φέτα ψωμί με μέλι. Υλικά για τις μπάρες ½ κούπα ταχίνι ½ κούπα μέλι 2 σύκα αποξηραμένα, ψιλοκομμένα ¼ κούπας φουντούκια, χοντροκομμένα ¼ κούπας καρύδια, χοντροκομμένα ½ κούπας ηλιόσποροι 1 κ.σ. κακάο ½ κ.γλ. […]
Δοκιμάσαμε: Το κέικ πρωτεΐνης με βρώμη και λιναρόσπορο (ΧΩΡΙΣ βούτυρο, ζάχαρη, αλεύρι!)
Δοκιμάσαμε το σούπερ κέικ πρωτεΐνης με βρώμη και λιναρόσπορο. Ό,τι πρέπει για τη δίαιτα και τη λιγούρα.
Μπάρες δημητριακών με μέλι
100 γρ ταχίνι (1/2 φλιτζάνι) 120 γρ. νιφάδες βρώμης (1 φλιτζάνι) 120 γρ. μέλι (1/3 φλιτζάνι) 1/2 κουταλάκι κανέλα 1 χούφτα κοπανισμένα φουντούκια ή άλλο ξηρό καρπό ή μείγμα σταγόνες ή τσίπς σοκολάτας (προαιρετικά) Προθερμαίνετε τον φούρνο στους 180 βαθμούς στο αερόθερμο. Σε μπολ ανακατεύετε ολα τα υλικά μαζί. Βάζετε αντικολλητικό χαρτί στον πάτο ενός μικρού ταψιού ή πυρέξ και ρίχνετε επάνω το μείγμα. Ψήνετε για 10 λεπτά. Αφήνετε να κρυώσουν μέσα στο ταψί και μετά τα κόβετε σε παραλληλόγραμμα…
Κριτσίνια ηλιόσπορου 🕊 συνταγή από τον/την I❤to Cook by Rania
Μαγείρεψε κι εσύ τη συνταγή Κριτσίνια ηλιόσπορου 🕊. Απλά, εύκολα και πεντανόστιμα κριτσίνια ηλιόσπορου για εσάς αλλά και τα βλαστάρια σας. Ιδανικά για το γραφείο, το σχολείο, την εκδρομή....ή την ξαφνική λιγούρα. Νόστιμα και υγιεινά, τι άλλο θέλει κανείς από μια συνταγή????
Κουλουράκια με πορτοκάλι και σοκολάτα υγείας
Υλικά Αλεύρι για όλες τις χρήσεις 700 γραμ Ελαιόλαδο 250 ml Πορτοκάλι 150 ml από […]
Τα πιο γρήγορα ψωμάκια γιαουρτιού, χωρίς μαγιά!
Αυτά τα ψωμάκια δεν υπάρχουν... τόσο νόστιμα, μαλακά σαν βαμβάκι, τόσο γρήγορα...πραγματικά όσες έχετε παιδάκια μικρά ή μεγάλα.... θα πρέπει να κάνετε διπλή