healthy snacks

Collection by Lian Chris

14 
Pins
 • 
6 
Followers
Lian Chris
Μπισκότα βρώμης με μέλι (χωρίς αλεύρι, ζάχαρη και βούτυρο)

Μπισκότα βρώμης με μέλι (χωρίς αλεύρι, ζάχαρη και βούτυρο)

Υλικά · Βρώμη 300γρ. (2,5 κούπες καφέ για νέσκαφε) · 1 ώριμη μπανάνα κανονικού μεγέθους […]

Τέλος στα παχυντικά πατατάκια. Φτιάξτε εύκολα πικάντικα ψητά ρεβίθια και απολαύστε τα χωρίς τύψεις.

Πικάντικα ρεβίθια

Συνταγή για πικάντικα ρεβίθια με σκόρδο, αλάτι και καπνιστή πάπρικα. Ιδανικό και για πάρτυ.

Σαλάτα με κουσκουσάκι και καλοκαιρινά λαχανικά - www.olivemagazine.gr

Σαλάτα με κουσκουσάκι και καλοκαιρινά λαχανικά - www.olivemagazine.gr

Παρ’ την μαζί σου σε τάπερ για το πιο ελαφρύ και απολαυστικό μεσημεριανό στο γραφείο.

Ράβδοι με βρόμη και μπανάνα
Healthy CookiesHealthy LifeCake BarsHealthy Recipes

Ράβδοι με βρόμη και μπανάνα - Στέλιος Παρλιάρος

Ράβδοι με βρόμη και μπανάνα

Πίτσα με σολομό και αβοκάντο από τον Άκη Πετρετζίκη. Μία υγιεινή και εύκολη πίτσα με χειροποίητη ζύμη, σολομό και αβοκάντο. Μία πίτσα για δίαιτα χωρίς τύψεις!
Greek RecipesFavorite RecipesHealthy Eating

Γρήγορη πίτσα

Πίτσα με σολομό και αβοκάντο από τον Άκη Πετρετζίκη. Μία υγιεινή και εύκολη πίτσα με χειροποίητη ζύμη, σολομό και αβοκάντο. Μία πίτσα για δίαιτα χωρίς τύψεις!

Ενεργειακές μπάρες αμυγδάλου με δαμάσκηνα

Ενεργειακές μπάρες αμυγδάλου με δαμάσκηνα

Ενεργειακές μπάρες αμυγδάλου με δαμάσκηνα από τον Άκη Πετρετζίκη. Φτιάξτε τις πιο νόστιμες και πανεύκολες ενεργειακές μπάρες με αμύδγαλο, βρόμη και δαμάσκηνα!

Μαραθοκεφτέδες φούρνου
Raw Food RecipesNutrition ChartProcessed Sugar

Μαραθοκεφτέδες φούρνου

Μαραθοκεφτέδες φούρνου από τον Άκη Πετρετζίκη! Μία εύκολη και γρήγορη συνταγή για κεφτέδες από μάραθο, κρεμμύδι, φέτα και ανθότυρο! Σερβίρονται με γιαούρτι!

Μπισκότα με βρόμη

Μπισκότα με βρόμη - Στέλιος Παρλιάρος

Μπισκότα με βρόμη

YouTube
Salad DressingEthnic Recipes

Σαλάτα ταμπουλέ με πλιγούρι

Για την σαλάτα ταμπουλέ χρησιμοποίησα πλιγούρι, ντομάτα, αγγούρι, κρεμμυδάκια, μαϊντανό, αλάτι, πιπέρι, δυόσμο, χυμό λεμονιού και ελαιόλαδο. Δες αναλυτικά τη...

Τοστ με αβοκάντο, τυρί και ζαμπόν
FoodHealth SnacksEssenHealthy Snack RecipesYemekHealthy Shakes

Τοστ με αβοκάντο, τυρί και ζαμπόν

Τοστ με αβοκάντο, τυρί και ζαμπόν από τον Άκη Πετρετζίκη! Ένα πανεύκολο και νόστιμο σνακ για να το έχετε μαζί σας στη δουλειά ή για τα παιδιά σας στο σχολείο.

Νηστίσιμες μπάρες με κουβερτούρα
WedgesSweetsFoodHealth SnacksSweet Pastries

Νηστίσιμες μπάρες με κουβερτούρα

Νηστίσιμες μπάρες με κουβερτούρα από τον Άκη Πετρετζίκη! Μία εύκολη και γρήγορη συνταγή για τραγανές σοκολατένιες μπάρες δημητριακών με μέλι, μαργαρίνη και γκρανόλα!

Γουακαμόλε από τον Άκη Πετρετζίκη. Φτιάξτε την αυθεντική σάλτσα γουακαμόλε με αβοκάντο, κρεμμύδι, ντομάτα και μυρωδικά! Ιδανικό dip για να συνοδέψετε το κρέας!

Γουακαμόλε

Γουακαμόλε από τον Άκη Πετρετζίκη. Φτιάξτε την αυθεντική σάλτσα γουακαμόλε με αβοκάντο, κρεμμύδι, ντομάτα και μυρωδικά! Ιδανικό dip για να συνοδέψετε το κρέας!

Πορτομπέλο πίτσα

Πορτομπέλο πίτσα

Πορτομπέλο πίτσα από τον Άκη Πετρετζίκη. Μία πρωτότυπη πίτσα με βάση από μανιτάρια portobello! Γεμίστε τα με τυριά και θα έχετε τέλειο ορεκτικό για κάθε γεύμα!

Σοκολατένιες μπάρες με ξηρούς καρπούς
Health SnacksHealthy Snack RecipesHealthy Shakes

Σοκολατένιες μπάρες με ξηρούς καρπούς

Σοκολατένιες μπάρες με ξηρούς καρπούς από τον Άκη Πετρετζίκη. Πλούσιες και θρεπτικές μπάρες με ξηρούς καρπούς και σοκολάτα. Χωρίς γλουτένη και χωρίς ζάχαρη!