Διατροφή / δίαιτα

Collection by Aggeliki Petropoulou • Last updated 6 weeks ago

41 
Pins
Aggeliki Petropoulou
club -&nbspextranews Resources and Information. Greek Cooking, Cooking Time, Cooking Recipes, Breakfast Snacks, Breakfast Recipes, Dessert Recipes, Greek Desserts, Greek Recipes, Brunch

Account Suspended

Υπέροχες αφράτες τηγανίτες γιαουρτιού που μπορείτε να τις απολαύσετε με κάθε τρόπο. Είτε αλμυρές είτε γλυκές, είτε κρύες ή ζεστές!

Αλμυρά muffins τυριών  Μία συνταγή πάρα πολύ εύκολη, γρήγορη και με πολύ απλά υλικά. Οι λάτρεις του αλμυρού θα την ευχαριστηθούν οπωσδήποτε. Greek Cake, Brie Bites, Childrens Meals, Happy Foods, Food Humor, Greek Recipes, Pain, Finger Foods, Cheese Recipes

ΑΛΜΥΡΑ MUFFINS ΤΥΡΙΩΝ

Αλμυρά muffins τυριών Μία συνταγή πάρα πολύ εύκολη, γρήγορη και με πολύ απλά υλικά. Οι λάτρεις του αλμυρού θα την ευχαριστηθούν οπωσδήποτε. θα χρειαστούμε για 21-24 κομμάτια: 2 φλυτζ.τσ αλεύρι που φουσκώνει 2 αυγά χτυπημένα 1 φλυτζ τσ. φέτα 1/2 φλυτζ τσ μυζήθρα 1/2 φλυτζ. τσ σπορέλαιο 1 φλυτζ τσ. γιαούρτι 1 κουτ. μπέικιν ή σόδα διαδικασία Ανακατεύουμε σε ένα μπολ το γιαούρτι, το λάδι, τα αυγά, το μπέικιν, τα τυριά και το αλεύρι. Αν είναι ανάλατα τα τυριά, προσθέτουμε και λίγο αλάτι…

  Health Guru, Health Diet, Health Fitness, Healthy Meal Prep, Healthy Habits, Healthy Recipes, Herbal Remedies For Depression, Diffuser Recipes, Healthy Lifestyle Tips

Σούπα καύσης λίπους

Είναι γνωστή και είμαι σίγουρη ότι πολλοί από σας την κάνατε με λάχανο. Είναι και

Ask the average person if they’ve ever heard of a Hot Toddy, and they’re likely to say they have. Ask them what a Hot Toddy is, and you may get a variety of answers. The cocktail doesn’t have a standard recipe. It needs to contain some type of liquor; Hot Buttered Rum, Spiced Apple Cider, Spiced Rum, Hot Toddy, Rum Recipes, Crockpot Recipes, Cocktail Recipes, Cocktail List, Bloody Mary

ΠΙΕΣ ΑΥΤΟ ΚΑΘΕ ΠΡΩΙ ΚΑΙ ΧΑΣΕ ΚΑΘΕ ΙΧΝΟΣ ΚΟΙΛΙΑΣ

Simply perfect pancakes - Flourish - King Arthur Flour: Pancakes are everyone's idea of the must-have weekend breakfast. But don't just serve any old flapjacks: make PERFECT pancakes! What's For Breakfast, Breakfast Pancakes, Breakfast Dishes, Breakfast Recipes, Fluffy Pancakes, Buttermilk Pancakes, Breakfast Meme, Oreo Pancakes, Pancake Dessert

Συνταγή για αφράτα Pancakes (Τηγανίτες)!

Τα pancakes είναι οι αμερικάνικες τηγανίτες, στο πιο αφράτο τους. Αγαπημένο πρωινό ειδικά στο εξωτερικό και θα εκπλαγείς πόσο εύκολο είναι τα φτιάξεις μόνη σου. Τα υλικά τα έχεις ήδη σπίτι οπότε ετοιμάσου να εκπλήξεις τους αγαπημένους σου. Υλικά που θα χρειαστείς για τα pancakes! 2 κουπες αλεύρι 3 κουταλιές σούπας ζάχαρη 1/2 κουταλάκι γλυκού αλάτι 1 μπέικιν 1 1/2 κούπα γάλα 2 αυγά 3 κουταλιές σούπας βούτυρο λιωμένο Μια […]

Μπισκότα βρώμης με μέλι (χωρίς αλεύρι, ζάχαρη και βούτυρο) Gluten Free Sweets, Vegan Sweets, Healthy Desserts, Bakery Recipes, Sweets Recipes, Cookie Recipes, Healthy Cake, Healthy Cookies, Pureed Food Recipes

Μπισκότα βρώμης με μέλι (χωρίς αλεύρι, ζάχαρη και βούτυρο)

This Matcha Green Tea Lemonade is both refreshing and energizing. If you have never heard of matcha before it is high quality green tea leaves which have been ground into a fine powder. Green tea in this form maximizes the beneficial healthful effects o Juice Smoothie, Smoothie Drinks, Yummy Drinks, Healthy Drinks, Smothie, Green Tea Lemonade, Green Tea Recipes, Green Tea Powder, Keto Drink

Φτιάξτε λεμονάδα με πράσινο τσάι για αδυνάτισμα - Με Υγεία

Φτιάξτε λεμονάδα με πράσινο τσάι για αδυνάτισμα. Τα τελευταία χρόνια μάθαμε ότι το υπερβολικό βάρος και η παχυσαρκία αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης σοβαρών

Amazing pizza dough for beautifully crispy homemade pizzas Greek Recipes, Italian Recipes, New Recipes, Favorite Recipes, Healthy Recipes, Cookbook Recipes, Cooking Recipes, Best Pizza Dough, Pizza Hut

Βασική ζύμη για πίτσα | Η πιο «ιταλική» εκδοχή της συνταγής

Aπλώνεται λεπτή και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για κάθε είδος πίτσας, πεϊνιρλί ή φοκάτσια. Από τον Γαβριήλ Νικολαΐδη

  Spot Remover For Face, Healthy Tips, Healthy Recipes, Healthy Food, My Plate, How To Remove, Health Fitness, Medical, Weight Loss

XΑΣΕ 4 ΚΙΛΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΜΕ ΤΗ ΔΙΑΙΤΑ ΜΥPLATE ΚΑΙ ΑΛΛΑΞΕ ΤΗΝ ΖΩΗ ΣΟΥ!

Ο κορυφαίος διαιτολόγος Δημήτρης Γρηγοράκης ετοίμασε ένα απολαυστικό μενού για εσάς. Σύμφωνα με τα στατιστικά του google search, αυτή είναι η περίοδος που οι περισσότερες γυναίκες ψάχνουν στο διαδίκτυο για το πώς θα χάσουν κιλά. Κάτι πολύ Fitness Tracker, Health Diet, Health Fitness, Easy Diets, Healthy Tips, Weight Loss Tips, Remedies, Food And Drink, How To Plan

«Μεταβολική Δίαιτα 5 ημερών»: Χάστε βάρος γρήγορα, υγιεινά και χωρίς κόπο!

Ο κορυφαίος διαιτολόγος Δημήτρης Γρηγοράκης ετοίμασε ένα απολαυστικό μενού για εσάς. Σύμφωνα με τα στατιστικά του google search, αυτή είναι η περίοδος που οι περισσότερες γυναίκες ψάχνουν στο διαδίκτυο για το πώς θα χάσουν κιλά. Κάτι πολύ

Recipe: This lemon cucumber juice is the most effective for burning belly fat - Diet Doctors Belly Fat Diet, Burn Belly Fat, Home Detox, Belly Fat Burner, Cucumber Juice, Abdominal Fat, Flat Tummy, Health Tips, Smoothies

Ξύπνα με επίπεδη κοιλιά! Το ρόφημα που καίει το κοιλιακό λίπος ενώ κοιμάσαι

  Healthy Tips, Camisole Top, Health Fitness, Egg Cartons, Nasa, Diets, Women, Lose Weight, Gym

Αδυνάτισμα μετά τα 50: Αναλυτικό πρόγραμμα διατροφής για εύκολη και γρήγορη απώλεια βάρους

Πρόγραμμα διατροφής: Πρόκειται για ένα πρόγραμμα, το οποίο αφορά τις γυναίκες και πιο συγκεκριμένα εκείνες, οι οποίες έχουν «πατήσει», αλλά και ξεπεράσει την ηλικία των πενήντα ετών. Το συγκεκριμένο πρόγραμμα εξειδικεύεται στην απώλεια βάρους για τη συγκεκριμένη περίπτωση. Τα αποτελέσματά του είναι θεαματικά. Ακολουθεί αναλυτικά, το εβδομαδιαίο πρόγραμμά: Συμβουλές ομορφιάς:...

Wondering how to remove rust stains from floor tiles – the ones made by your gas cylinder? Here are some easy ways on how to remove rust stains from tiles Remove Rust Stains, How To Remove Rust, Removing Rust, Green Cleaning, Spring Cleaning, Cleaning Silver, Cleaning Recipes, Cleaning Hacks, Cleaning Supplies

Με αυτές τις 2 συνταγές μαγειρικής σόδας θα κάψετε το περιττό λίπος στο σώμα σας σε χρόνο μηδέν

Wondering how to remove rust stains from floor tiles – the ones made by your gas cylinder? Here are some easy ways on how to remove rust stains from tiles Remove Rust Stains, How To Remove Rust, Removing Rust, Green Cleaning, Spring Cleaning, Cleaning Silver, Cleaning Recipes, Cleaning Hacks, Cleaning Supplies

Με αυτές τις 2 συνταγές μαγειρικής σόδας θα κάψετε το περιττό λίπος στο σώμα σας σε χρόνο μηδέν