Aida Yunusova
Περισσότερες ιδέες από το Aida
The Sen Line in Thai Massage

The Sen Line in Thai Massage

cuteandadorable: “Stretching!❤️❤️ ”

cuteandadorable: “Stretching!❤️❤️ ”

Это работает! Подержите руку в этой позиции и вы не поверите, что последует за этим » MAKATAKA

Это работает! Подержите руку в этой позиции и вы не поверите, что последует за этим » MAKATAKA

Это работает! Подержите руку в этой позиции и вы не поверите, что последует за этим

Это работает! Подержите руку в этой позиции и вы не поверите, что последует за этим

ACUPRESSURE POINTS for... Ear Infection: Li4,11 T5 St36 GB20; Fatigue: St36 GB21; Insomnia: SP6 GB20 St36; Sciatica: GB30 UB54,60 SP6; Sinusitis: GB20 Li4,11 SP6; Allergies: Li4,11 SP6 St36; Arthritis: GB20 Li4,11 St36 T5 UB60 (more on website). Gently probe the area until you find that point which is tender or sore. Then press hard enough to elicit pain. Use a steady pressure or a 5 second on/ 5 off rotating pressure, usually up to 1 min. (further details on website)

ACUPRESSURE POINTS for... Ear Infection: Li4,11 T5 St36 GB20; Fatigue: St36 GB21; Insomnia: SP6 GB20 St36; Sciatica: GB30 UB54,60 SP6; Sinusitis: GB20 Li4,11 SP6; Allergies: Li4,11 SP6 St36; Arthritis: GB20 Li4,11 St36 T5 UB60 (more on website). Gently probe the area until you find that point which is tender or sore. Then press hard enough to elicit pain. Use a steady pressure or a 5 second on/ 5 off rotating pressure, usually up to 1 min. (further details on website)

trigger point referral pain pattern for the head & neck

trigger point referral pain pattern for the head & neck

lymphedema drainage | ... lymphatic drainage massage for edema and manual lymphatic drainage

lymphedema drainage | ... lymphatic drainage massage for edema and manual lymphatic drainage

AH... HAND MASSAGES ROCK ( so do feet massages by the way)

AH... HAND MASSAGES ROCK ( so do feet massages by the way)

Here’s Why It’s so Important For You to Massage Your Feet Before Going to Bed. (VIDEO)

Here’s Why It’s so Important For You to Massage Your Feet Before Going to Bed. (VIDEO)

CORE SCULPTOR - Abs, Glute and Thigh bodyweight workout

CORE SCULPTOR - Abs, Glute and Thigh bodyweight workout