διατροφη

Collection by Alexandra Koutsi • Last updated 3 weeks ago

18 
Pins
Τι να τρώτε το βράδυ για ν΄αδυνατίσετε Natural Teething Remedies, Natural Sleep Remedies, Healthy Eating Guidelines, Healthy Tips, Healthy Food, Health Diet, Health And Wellness, Fitness Diet, Health Fitness

Τι να τρώτε το βράδυ για ν΄αδυνατίσετε

Το βράδυ είναι το σημείο... κλειδί αν θέλετε να χάσετε μερικά περιττά κιλά και μάλιστα χωρίς να κάνετε αυστηρή δίαιτα. Μπορείτε λοιπόν κάθε βράδυ να επιλέγετε προσεκτικά το δείπνο σας, το οποίο θα πρέπει να έχετε ολοκληρώσει τουλάχιστον 5 ώρες πρ...

  Loose Weight Food, Weight Loss Tips, Cool Kitchen Gadgets, Hip Workout, To Loose, Health Fitness, Diet, Healthy, Fashion

Δίαιτα για μετά τα 50: To ενδεικτικό πλάνο διατροφής από τη διαιτολόγο

Διανύεις τη δεκαετία των 50+ και στοχεύεις σε μια υγιεινή απώλεια κιλών; Δες το ενδεικτικό πλάνο που προτείνει η διατροφολόγος.

Lipstick and Lace: Healthy tummy fat burning juice Healthy Beauty, Healthy Tips, Healthy Recipes, Healthy Juices, Healthy Smoothies, Appetisers, Healthy Sweets, Low Calorie Recipes, Detox Drinks

Επίπεδη κοιλιά σε χρόνο ρεκόρ! Δείτε τον σπιτικό χυμό που “καίει” το κοιλιακό λίπος

Επίπεδη κοιλιά σε χρόνο ρεκόρ! Δείτε τον σπιτικό χυμό που “καίει” το κοιλιακό λίπος Αυτός είναι ο χυμός που καίει το λίπος στην κοιλιά! Αν θέλετε να καταπολεμήσετε τη χαλάρωση και να απαλλαχτείτε από το τοπικό λίπος ...

  Sweet Recipes, Snack Recipes, Cooking Recipes, Healthy Snacks, Healthy Eating, Healthy Recipes, Sweet Breakfast, Food For Thought, Brunch

Ιδέες για υγιεινά και χορταστικά πρωϊνά | www.diatrofi.gr |

Ένα καλό πρωινό όχι μόνο μας γεμίζει με ενέργεια για αρκετές ώρες, αλλά μας βοηθά και στην προσπάθειά μας να διατηρούμαστε στα σωστά κιλά!

  Oven Chicken Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Cooking Ideas, Kids Meals, Easy Meals, Greek Recipes, Meal Prep, Breakfast Recipes

Τι να μαγειρέψω σήμερα; 100+ ιδέες για μεσημεριανό

Λίστα μεσημεριανών γευμάτων με δεκάδες εναλλακτικές επιλογές φαγητών! Δίνει απάντηση στην ερώτηση «Τι να μαγειρέψω […]

Answers - The Most Trusted Place for Answering Life's Questions Healthy Tips, Healthy Snacks, Healthy Recipes, Easy Summer Meals, Summer Recipes, Mediterranean Breakfast, Brunch Bar, Food Processor Recipes, Breakfast Recipes

Η πιο υγιεινή τροφή που δίνει μεγάλη αντοχή στην προπόνηση και όχι μόνο

Αναρωτιέσαι, πώς μπορείς να βελτιώσεις τα επίπεδα αντοχής σου κατά τη διάρκεια της σωματικής άσκησης; Υπάρχει ένας φυσικός τρόπος, που συνδυάζει τις θρεπτικές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες τεσσάρων τροφών: ταχίνι, μέλι, κανέλα και λεμόνι. Τα οφέλη στην υγεία ...

Η δίαιτα του διαιτολόγου-διατροφολόγου Γιώργου Μουλίνου

Η δίαιτα του διαιτολόγου-διατροφολόγου Γιώργου Μουλίνου | Sokolatomania

http://www.moulinos-g.gr/ ΧΑΣΤΕ ΤΑ ΠΕΡΙΤΤΑ ΚΙΛΑ!!! Διαμορφώστε τη συγκεκριμένη δίαιτα όπως σας βολεύει, ανάλογα με το πρόγραμμα και τον τρόπο ζωής σας.

heart healthy oils for frying Coconut Oil For Acne, Frying Oil, Healthy Oils, Cheeseburger Chowder, Kale, Fries, Soup, Ethnic Recipes

“Δίαιτες αστραπή: Καλές ή επιζήμιες για την υγεία μας;”, από την Διαιτολόγο – Διατροφολόγο Κωνσταντίνα Ηλιοπούλου και το logodiatrofis.gr! | Sokolatomania

Το θέμα της απώλειας βάρους απασχολεί μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού. Πολλές φορές βλέπουμε το φαινόμενο να πανικοβάλλεται ένα άτομο με το βάρος του και να ψάχνει απεγνωσμένα μια γρήγορη λύση για να τα…

Η δίαιτα του διαιτολόγου-διατροφολόγου Γιώργου Μουλίνου Southern Prep, Prepping, Style, Swag, Outfits, Prep Life

“Γιατί οι γυναίκες αδυνατίζουν πιο δύσκολα από τους άνδρες;”, από τον Αναστάσιο Παπαλαζάρου PhD, και το nutrimed.gr! | Sokolatomania

Παπαλαζάρου Αναστάσιος http://www.nutrimed.gr/adynatisma/xaste_baros/giati_oi_gunaikes_adunatizoun_pio_duskola_apo_tous_andres.

Η δίαιτα του διαιτολόγου-διατροφολόγου Γιώργου Μουλίνου Fruit Salad, Margarita, Apple, Pink, Tree Houses, Cool Ideas, Kids, Apple Fruit, Fruit Salads

“Το Top 10 των τροφίμων για μείωση βάρους”, από την Μαργαρίτα Μυρισκλάβου Τελειοφ. Διαιτολόγο – Διατροφολόγο και το logodiatrofis.gr! | Sokolatomania

Εδώ είναι τα 10 τρόφιμα για καλύτερη απώλεια βάρους, που υποστηρίζονται επιστημονικά. Δεν είναι όλες οι θερμίδες ίδιες. Διαφορετικά τρόφιμα περνούν από διάφορες μεταβολικές οδούς του σώματος.

Η δίαιτα του διαιτολόγου-διατροφολόγου Γιώργου Μουλίνου Jars

“Πότε μπορεί μια δίαιτα να είναι επικίνδυνη;”, από τον ‘Αγγελο Κλείτσα , Ειδικό Παθολόγο – Διαβητολόγο και το yourdoc.gr! | Sokolatomania

Ο επιπολασμός της παχυσαρκίας στις μέρες μας έχει αυξηθεί σε σημαντικό βαθμό, τόσο στα παιδιά και στους έφηβους όσο και στους ενήλικες. Τα διατροφικά πρότυπα του γενικού πληθυσμού επιδεινώνονται με…

Η δίαιτα του διαιτολόγου-διατροφολόγου Γιώργου Μουλίνου | Sokolatomania

http://www.moulinos-g.gr/ ΧΑΣΤΕ ΤΑ ΠΕΡΙΤΤΑ ΚΙΛΑ!!! Διαμορφώστε τη συγκεκριμένη δίαιτα όπως σας βολεύει, ανάλογα με το πρόγραμμα και τον τρόπο ζωής σας.

Η δίαιτα του διαιτολόγου-διατροφολόγου Γιώργου Μουλίνου Vegetables, Food, Juice, Essen, Vegetable Recipes, Meals, Yemek, Veggies, Eten

Μικρές αντικαταστάσεις τροφίμων… για μεγάλα οφέλη, από την Διαιτολόγο -Διατροφολόγο Ειρήνη Βότση και το mednutrition.gr! | Sokolatomania

Δε θέλει κόπο… θέλει τρόπο!

Balance ball chair, the best active sitting alternative to traditional chair. Vegan Slimming World, Good Mood, Coffee Cake, My Love, Sweet, Life, Chair, Food, Black

Η δίαιτα του διαιτολόγου-διατροφολόγου Γιώργου Μουλίνου | Sokolatomania

http://www.moulinos-g.gr/ ΧΑΣΤΕ ΤΑ ΠΕΡΙΤΤΑ ΚΙΛΑ!!! Διαμορφώστε τη συγκεκριμένη δίαιτα όπως σας βολεύει, ανάλογα με το πρόγραμμα και τον τρόπο ζωής σας.

Οραμα Ελπίδας (2020) Coffee Cake, Biscotti, Macarons, Sweets, Cupcake, Recipes, Places, Food, Greek Recipes

Η δίαιτα του διαιτολόγου-διατροφολόγου Γιώργου Μουλίνου | Sokolatomania

http://www.moulinos-g.gr/ ΧΑΣΤΕ ΤΑ ΠΕΡΙΤΤΑ ΚΙΛΑ!!! Διαμορφώστε τη συγκεκριμένη δίαιτα όπως σας βολεύει, ανάλογα με το πρόγραμμα και τον τρόπο ζωής σας.

Η δίαιτα του διαιτολόγου-διατροφολόγου Γιώργου Μουλίνου

“Χάστε λίπος, όχι κιλά! ” από τον διαιτολόγο- διατροφολόγο Γιώργο Μουλίνο! | Sokolatomania

Ο ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΣ- ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ ΓΙΩΡΓΟΣ ΜΟΥΛΙΝΟΣ, μας αποκαλύπτει 7 μυστικά για να χάσουμε λίπος με το σωστό τρόπο. ΤΗΣ ΕΥΑΣ ΑΝΤΩΝΟΠΟΥΛΟΥ Χάνετε κιλά, αλλά αυτό το παχάκι από το στενό τζιν δεν λέει να…