Επιτέλους: Μια εύκολη δίαιτα με απλά φαγητά για να χάνετε 1-2 κιλά την εβδομάδα!
Μια εύκολη δίαιτα, με καθημερινά απλά φαγητά, που όλοι και όλες μπορείτε να κάνετε, προκειμένου να χάνετε χωρίς κόπο 1 με 2 κιλά την εβδομάδα...
Banoffee Pie - Μπανόφι
Το αυθεντικό, Αγγλικό Banoffee Pie - Μπανόφι έχει βάση τάρτας, τα μπισκότα degistive εξυπηρετούν την "εύκολη πλευρά" της συνταγής!
Το Δραστικό Διατροφικό μας Πρόγραμμα για απώλεια βάρους
Η δραστική δίαιτα είναι μια δίαιτα πλούσια σε πρωτεΐνη και φυτικές ίνες που θα μας βοηθήσει να απαλλαγούμε από τα περιττά κιλά! Το διατροφι...
Mπάρες με βρώμη και αποξηραμένα φρούτα
Υλικά: • ½ φλιτζάνι βρώμη τριμμένη στο μούλτι • ½ φλιτζάνι κακάο σε σκόνη • 1 φλιτζάνι cranberries ή blueberries ή σταφίδες ή μείγμα αυτών • 1 φλιτζάνι τριμμένους ξηρούς καρπούς • 25γρ. μαύρη σοκολάτα χωρίς ζάχαρη • 2 κ.γ μέλι • ...
Η δίαιτα της νηστείας: Φάε αυτά και γίνε «στυλάκι» μέχρι το Πάσχα! - LifeTime
Μήπως νηστεύεις και θέλεις συγχρόνως να χάσεις και κιλά ; Μπορείς να συνδυάσεις τη νηστεία με τη δίαιτα. Το παρακάτω πρόγραμμα θα σου δώσει ιδέες για το πώς να νηστέψεις και να αδυνατήσεις ταυτόχρονα! Νηστεία είναι η αποχή από συγκεκριμένα τρόφιμα. Πρώτος ο Χριστός, μας έδωσε το παράδειγμά της νηστείας, όταν μετά τη βάπτισή του …
Κινόα. Οφέλη και 10 τρόποι να την προσθέσουμε στη διατροφή μας
Κινόα. Οφέλη και 10 τρόποι να την προσθέσουμε στη διατροφή μας #healthyeating #υγεία #διατροφή
Χάσε 2 κιλά με τη δίαιτα express 4 ημερών!
Χάσε 2 κιλά με τη δίαιτα express 4 ημερών!
Δίαιτα για να χάσετε 7-8 κιλά σε 15 μέρες
Κι όμως, μπορείτε να χάσετε 7-8 κιλά σε 15 μέρες.
Από Δευτέρα... δίαιτα: Πώς θα χάσεις 3 κιλά σε μία εβδομάδα
Από Δευτέρα... δίαιτα: Πώς θα χάσεις 3 κιλά σε μία εβδομάδα
Να πώς είναι ένα πλάνο διατροφής 1.200 θερμίδων για απώλεια βάρους υγιεινά / ώστε να μάθεις να τρως σωστά και αφού χάσεις κιλά - Shape.gr
Αυτό το πρόγραμμα δίαιτας μας μαθαίνει βασικούς κανόνες διατροφής που θα σε βοηθήσουν και αφού χάσεις τα κιλά.
Ενδεικτικά εβδομαδιαία προγράμματα με 6 μονάδες -
Η πρώτη ιστοσελίδα της δίαιτας των μονάδων!Μάθετε πως μετράμε μονάδες,βρείτε καταπληκτικές συνταγές και ενδιαφέροντα άρθρα για την υγεία ,την γυμναστική και την σωστή διατροφή
Μπάρες Γιαουρτιού με Μύρτιλα
Υγιεινό και δροσερό γλυκάκι made in Pepi's kitchen!
Σούπα, αποτοξινωτική και λιποδιαλυτική
O κ. Ηλίας Σταφυλάς , EXLUSIVE CHEF «Le Monde Groupe» προτείνει μια υπέροχη σούπα, αποτοξινωτική και λιποδιαλυτική για τις κρύες μέρες του...
Το Διατροφικό μας Πρόγραμμα Αποτοξίνωσης με Αρνητικές Θερμίδες
Ορισμένες τροφές καίνε περισσότερες θερμίδες κατά τη διάρκεια της διαδικασία της πέψης από ό,τι περιέχουν και μ'αυτόν τον τρόπο θα μας ...