Έχει λιγότερα λιπαρά από μια κανονική μους, γιατί γίνεται με ελαφρύ γάλα…

Έχει λιγότερα λιπαρά από μια κανονική μους, γιατί γίνεται με ελαφρύ γάλα…

Ένα γευστικό κέικ διαίτης χωρίς βούτυρο | Jenny.gr

Ένα γευστικό κέικ διαίτης χωρίς βούτυρο | Jenny.gr

Food for thought: Κέικ καρότου πανεύκολο

Food for thought: Κέικ καρότου πανεύκολο

Maroulita: Κρέπες Βρώμης

Maroulita: Κρέπες Βρώμης

Βαφλες+με+κουακερ

Βαφλες+με+κουακερ

Εξαιρετική συνταγή για Πρωινό με βρώμη και σπόρους Chia. Οι σπόροι Chia κατατάσσονται μέσα στις καλύτερες υπερτροφές! Ψάχνοντας λοιπόν για τα ωφέλη τους, που είναι πάρα πολλά, αποφάσισα να τους βάλω μέσα στην διατροφή μου! Σας παρουσιάζω λοιπόν την πρώτη μου απόπειρα, να βάλω αυτή τη σπουδαία υπερτροφή μέσα στο πρόγευμά μου! Η "απόπειρα" ήταν σίγουρα επιτυχία! Γι' αυτό λοιπόν σας προκαλώ να τη δοκιμάσετε κι εσείς! Λίγα μυστικά ακόμα Μερικά άλλα συστατικά που μπορείτε αν θέλετε...

Πρωινό με βρώμη και σπόρους Chia

Εξαιρετική συνταγή για Πρωινό με βρώμη και σπόρους Chia. Οι σπόροι Chia κατατάσσονται μέσα στις καλύτερες υπερτροφές! Ψάχνοντας λοιπόν για τα ωφέλη τους, που είναι πάρα πολλά, αποφάσισα να τους βάλω μέσα στην διατροφή μου! Σας παρουσιάζω λοιπόν την πρώτη μου απόπειρα, να βάλω αυτή τη σπουδαία υπερτροφή μέσα στο πρόγευμά μου! Η "απόπειρα" ήταν σίγουρα επιτυχία! Γι' αυτό λοιπόν σας προκαλώ να τη δοκιμάσετε κι εσείς! Λίγα μυστικά ακόμα Μερικά άλλα συστατικά που μπορείτε αν θέλετε...

This looks really good going to have to try. I'm tired of eating plain oatmeal. I think I will try using non fat, plain yogurt and only one banana.

Almonds, cooked oatmeal, bananas and yogurt meet up in your blender for a power breakfast.Almonds, cooked oatmeal, bananas and yogurt meet up in your blender for a power breakfast.

Pinterest
Search