Pinterest

Δίαιτα των μοναδων

28 Pins

1y

Collection by

Nanou Stouraitou

Similar ideas popular now

Food Network Recipes

Σαλιγκάρια κοκκινιστά με κρεμμύδια!1 μονάδα τα σαλιγκάρια και 1 το λάδι.Υλικά:1 κιλό σαλιγκάρια1 1/2 κιλό ντομάτες Shrimp, Meat, Food, Essen, Meals, Yemek, Eten

Σαλιγκάρια κοκκινιστά με κρεμμύδια!1 μονάδα τα σαλιγκάρια και 1 το λάδι.Υλικά:1 κιλό σαλιγκάρια1 1/2 κιλό ντομάτες

Diet And Nutrition, Health Diet, Health Fitness, Healthy Tips, Healthy Eating, 5 2 Diet, Lose Weight, Weight Loss, Plus Size Maxi

Diet And Nutrition

Τταβάς Λευκαρίτικος (3 μονάδες) Macaroni And Cheese, Curry, Chicken, Cooking, Ethnic Recipes, Cyprus, Google

Macaroni And Cheese

Τταβάς Λευκαρίτικος (3 μονάδες)

Τα γεμιστά της τεμπέλας! (2 μονάδες) Risotto, Rice, Vegetables, Greek Dishes, Easy Meals, Vegetable Recipes

Vegetable Recipes

Τα γεμιστά της τεμπέλας! (2 μονάδες)

Μπουγάτσα! (2 μονάδες τα 3 κομμάτια) Greek Sweets, Greek Desserts, Greek Recipes, Healthy Desserts, Vegan Recipes, Dessert Recipes, Cooking Recipes, Dessert Tarts, Greek Cookies

Healthy Desserts

Dessert Recipes

Cooking Recipes

Μπουγάτσα! (2 μονάδες τα 3 κομμάτια)

Desert Recipes, Cookbook Recipes, Mince Recipes, Greek Cooking, Low Sodium Recipes

Cookbook Recipes

Low Sodium Recipes

Meat Recipes, Baking Recipes, Vegetarian Recipes, Snack Recipes, Xmas Food, I Love Food

Vegetarian Recipes

Veggie Dishes, Side Dishes, Sweets Recipes, Pastry Recipes, Foods To Eat, Everyday Food, Appetizers For Party

Appetizers For Party

Κιμαδοπρασόπιτα (4 μονάδες ανά 3 κανονικά κομμάτια) Pork, Diet, Recipes, Kale Stir Fry, Ripped Recipes, Pork Chops, Banting, Diets

Κιμαδοπρασόπιτα (4 μονάδες ανά 3 κανονικά κομμάτια)

Baby πατάτες φούρνου με 3 μονάδες από τις πατάτες, το λάδι και το βούτυρο. Potatoes In Oven, Baby Potatoes, Appetisers, Pretzel Bites, Finger Foods, Diet Recipes, Salads, Deserts

Potatoes In Oven

Baby πατάτες φούρνου με 3 μονάδες από τις πατάτες, το λάδι και το βούτυρο.

Κόκορας κοκκινιστός απο τη Νάξο (3 μονάδες) Spaghetti, Noodle

Κόκορας κοκκινιστός απο τη Νάξο (3 μονάδες)

Γύρος στη λαδόκολλα(2 μονάδες) Chicken Wings, Buffalo Wings

Γύρος στη λαδόκολλα(2 μονάδες)

Σαλάτα με ρεβύθια,ψητά λαχανικά και dressing μουστάρδας!2 μονάδες σύνολο.1 απο τα ρεβύθια και 1 απο το λάδιΥλικά400 γραμμάρια ρεβίθια I Want To Eat, Black Eyed Peas, Kung Pao Chicken, Beans

Black Eyed Peas

Kung Pao Chicken

Σαλάτα με ρεβύθια,ψητά λαχανικά και dressing μουστάρδας!2 μονάδες σύνολο.1 απο τα ρεβύθια και 1 απο το λάδιΥλικά400 γραμμάρια ρεβίθια

Τορτίγια με τόνο, ένα εύκολο και γρήγορο γεύμα για το σπίτι ή το γραφείο! Πάρτε μια ιδέα για το πως να ετοιμάσετε τη δική σας τορτίγια με τόνο! Tacos, Mexican, Mexicans

Τορτίγια με τόνο, ένα εύκολο και γρήγορο γεύμα για το σπίτι ή το γραφείο! Πάρτε μια ιδέα για το πως να ετοιμάσετε τη δική σας τορτίγια με τόνο!

Λαχανόπιτα με 3 μονάδες από το φύλλο, την φέτα και τα αυγά!ΠΡΟΣΟΧΗ στον περιορισμό στην ποσότητα λόγω αλευριού (μέχρι 3 κομμάτια)Υλικά: για 6-8 άτομα Camembert Cheese, Dairy

Camembert Cheese

Λαχανόπιτα με 3 μονάδες από το φύλλο, την φέτα και τα αυγά!ΠΡΟΣΟΧΗ στον περιορισμό στην ποσότητα λόγω αλευριού (μέχρι 3 κομμάτια)Υλικά: για 6-8 άτομα

Σούπα μανιταριών με κριθάρι (3 μονάδες) Thai Red Curry, Ramen, Beef

Σούπα μανιταριών με κριθάρι (3 μονάδες)

Μαυρομάτικα με ντοματίνια και σπανάκι στην κατσαρόλα (2 μονάδες) Vegan Vegetarian, Paella, Food To Make, Main Dishes, Brunch, Food And Drink

Vegan Vegetarian

Μαυρομάτικα με ντοματίνια και σπανάκι στην κατσαρόλα (2 μονάδες)

Η Συνταγή είναι από κ. ‎Παναγιώτης Δασκαλούδης‎ – "Μαγειρικές Απολαύσεις". Υλικά 1 κυβάκι και λιγο ακομα μαγιά νωπή 35 γρ., 60 ml γάλα, 60 ml νερό, 60 γρ βούτυρο λιωμένο, 60 γρ ζάχαρη, λίγο αλάτι Muffins, Breakfast, Desserts, Cakes, Morning Coffee, Tailgate Desserts, Muffin

Tailgate Desserts

Η Συνταγή είναι από κ. ‎Παναγιώτης Δασκαλούδης‎ – "Μαγειρικές Απολαύσεις". Υλικά 1 κυβάκι και λιγο ακομα μαγιά νωπή 35 γρ., 60 ml γάλα, 60 ml νερό, 60 γρ βούτυρο λιωμένο, 60 γρ ζάχαρη, λίγο αλάτι

Η Συνταγή είναι από κ. ‎Παναγιώτης Δασκαλούδης‎ – "Μαγειρικές Απολαύσεις". Υλικά 1 κυβάκι και λιγο ακομα μαγιά νωπή 35 γρ., 60 ml γάλα, 60 ml νερό, 60 γρ βούτυρο λιωμένο, 60 γρ ζάχαρη, λίγο αλάτι

Η Συνταγή είναι από κ. ‎Παναγιώτης Δασκαλούδης‎ – "Μαγειρικές Απολαύσεις". Υλικά 1 κυβάκι και λιγο ακομα μαγιά νωπή 35 γρ., 60 ml γάλα, 60 ml νερό, 60 γρ βούτυρο λιωμένο, 60 γρ ζάχαρη, λίγο αλάτι

Η συνταγή είναι από το κανάλι Sotiria amor Υλικά -2 ώριμες μπανάνες -1 κρέμα ζαχαροπλαστικής σοκολάτα -1 κρέμα ζαχαροπλαστικής βανίλια -1 πακέτο μπισκότα πτι μπερ -100gr τριμμένη κουβερτούρα -800ml γάλα ΕΚΤΕΛΕΣΗ Ξεκινάμε την συνταγή μας, βάζοντας μπισκότα πτι μπερ Banana Dessert, Easy Desserts, Tiramisu, French Toast, Sweets, Candy, Chocolate

Η συνταγή είναι από το κανάλι Sotiria amor Υλικά -2 ώριμες μπανάνες -1 κρέμα ζαχαροπλαστικής σοκολάτα -1 κρέμα ζαχαροπλαστικής βανίλια -1 πακέτο μπισκότα πτι μπερ -100gr τριμμένη κουβερτούρα -800ml γάλα ΕΚΤΕΛΕΣΗ Ξεκινάμε την συνταγή μας, βάζοντας μπισκότα πτι μπερ

Η συνταγή είναι από το κανάλι Sotiria amor Υλικά -2 ώριμες μπανάνες -1 κρέμα ζαχαροπλαστικής σοκολάτα -1 κρέμα ζαχαροπλαστικής βανίλια -1 πακέτο μπισκότα πτι μπερ -100gr τριμμένη κουβερτούρα -800ml γάλα ΕΚΤΕΛΕΣΗ Ξεκινάμε την συνταγή μας, βάζοντας μπισκότα πτι μπερ

Η συνταγή είναι από το κανάλι Sotiria amor Υλικά -2 ώριμες μπανάνες -1 κρέμα ζαχαροπλαστικής σοκολάτα -1 κρέμα ζαχαροπλαστικής βανίλια -1 πακέτο μπισκότα πτι μπερ -100gr τριμμένη κουβερτούρα -800ml γάλα ΕΚΤΕΛΕΣΗ Ξεκινάμε την συνταγή μας, βάζοντας μπισκότα πτι μπερ

Η Συνταγή είναι από κ. ‎ΓΚΟΛΦΩ ΝΙΚΟΛΟΥ‎ – "ΟΙ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΤΗΣ ΓΚΟΛΦΩΣ". ΥΛΙΚΑ 1 κούπα πολτό μηλου κόκκινου 1 κούπα ηλιέλαιο η καλαμποκελαιο 1 κούπα ζάχαρη παρα 2 κουταλιές 1 φακελάκι μπεικεν 1 βανίλια 1 τσιμπιά καλή κανέλα αλεύρι οσο παρει Pastry Cake, Biscotti, Macarons, Sweet Recipes, Sausage, Gluten Free

Η Συνταγή είναι από κ. ‎ΓΚΟΛΦΩ ΝΙΚΟΛΟΥ‎ – "ΟΙ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΤΗΣ ΓΚΟΛΦΩΣ". ΥΛΙΚΑ 1 κούπα πολτό μηλου κόκκινου 1 κούπα ηλιέλαιο η καλαμποκελαιο 1 κούπα ζάχαρη παρα 2 κουταλιές 1 φακελάκι μπεικεν 1 βανίλια 1 τσιμπιά καλή κανέλα αλεύρι οσο παρει

Τονοσαλάτα με μαυρομάτικα (3 μονάδες)Υλικά:2 φλιτζ. τσαγιού μαυρομάτικα2 κονσέρβες τόνου θρυμματισμένος8-10 ντοματίνια1 αγγούρι με τη φλούδα κομμένο κυβάκια Cobb Salad

Τονοσαλάτα με μαυρομάτικα (3 μονάδες)Υλικά:2 φλιτζ. τσαγιού μαυρομάτικα2 κονσέρβες τόνου θρυμματισμένος8-10 ντοματίνια1 αγγούρι με τη φλούδα κομμένο κυβάκια

Αγκινάρες 1 μονάδα από το ελαιόλαδο.Υλικά:6 αγκινάρες φρέσκες ή κατεψυγμένες 1 μεγάλο ξερό κρεμμύδι 1 μεγάλο καρότο Baked Potato, Potatoes, Baking, Sausages, Potato

Αγκινάρες 1 μονάδα από το ελαιόλαδο.Υλικά:6 αγκινάρες φρέσκες ή κατεψυγμένες 1 μεγάλο ξερό κρεμμύδι 1 μεγάλο καρότο

Φανταστικό Κέικ τιραμισού από την Αργυρώ! Party Desserts, Pureed Food Recipes, Cake Recipes, What's Cooking

Pureed Food Recipes

Φανταστικό Κέικ τιραμισού από την Αργυρώ!