βρώμη

Collection by Σιδηροπούλου Αντιόπη • Last updated 6 weeks ago

189 
Pins
 • 
107 
Followers

Φτιάξτε μπισκότα χωρίς ζάχαρη με γιαούρτι και βρώμη - Με Υγεία

Αυτά τα μπισκότα χωρίς ζάχαρη με γιαούρτι και βρώμη είναι νόστιμα, θρεπτικά και υγιή. Επιπλέον, είναι εξαιρετικά εύκολο να φτιαχτούν.

Ελαφριά μπισκότα βρώμης με άρωμα πορτοκάλι συνταγή από τον/την ariadnibb

Μαγείρεψε κι εσύ τη συνταγή Ελαφριά μπισκότα βρώμης με άρωμα πορτοκάλι. Εύκολα μπισκότα, χωρίς πολλές θερμίδες. Λίγα μυστικά ακόμα Στην συνταγή αυτή μπορείτε να κάνετε αρκετές προσθήκες υλικών, όπως σταγόνες σοκολάτας, κανέλα, χυμό μανταρίνι.ΠροσοχήΌταν τα βγάλετε είναι πολύ μαλακά αλλά όταν κρυώσουν σκληραίνουν, μην τα ψησετε περισσότερο. Ευχαριστούμε την ANGOLINA για τις φωτογραφίες βήμα βήμα.

Υγιεινά μπισκότα με κουάκερ!!

Υλικά

Μπισκότα Βρώμης 💜 συνταγή από τον/την Έλενα Χονδρογιάννη

Μαγείρεψε κι εσύ τη συνταγή Μπισκότα Βρώμης 💜. Υγιεινά μπισκότα για διαβητικούς μα και για όλους όσους προσέχουν την υγεία τους! Ευκολα και πολύ νόστιμα ! Βάλτε ξηρούς καρπούς της αρεσκείας σας! #διατροφή

Μπισκότα βρώμης με μέλι (χωρίς αλεύρι, ζάχαρη και βούτυρο)

Μπισκότα βρώμης με μέλι (χωρίς αλεύρι, ζάχαρη και βούτυρο)

Υλικά · Βρώμη 300γρ. (2,5 κούπες καφέ για νέσκαφε) · 1 ώριμη μπανάνα κανονικού μεγέθους […]

Πώς να φάω τη βρώμη; 10 συνδυασμοί για πρωινό γεμάτο ενέργεια και γεύση - Shape.gr

Πάρε ιδέες για ένα ιδανικό πρωινό

ΓΛΥΚΙΣΜΑ ΒΡΩΜΗΣ ΜΕ ΜΗΛΟ

ΣΥΝΤΑΓΗ : ΕΛΠΙΔΑ ΧΑΡΑΜΗ Για 1η συνεχιζόμενη και 2η φάση ΥΛΙΚΑ: 2 αυγά, 3 κ.σ ελαιόλαδο 5 κ.σ ζάχαρη καρύδας 150 γρ. γάλα ελαφρύ 1 βανίλια ξύσμα από 1 λεμόνι 10 κ.σ. αλεσμένη βρώμη 1,5 κ.γλ. baking powder 1 μήλο ΕΚΤΕΛΕΣΗ: Τρίβουμε στο χοντρό του τρίφτη το μήλο, προσθέτουμε τα υπόλοιπα υλικά και στο τέλος το baking powder. Ψήνουμε 35 - 40 λεπτά στις αντιστάσεις (αναλόγως το φούρνο) μέχρι να ροδίσει !!!! Το αποτέλεσμα τέλειο σαν μελωμένο κέικ με υπέροχη γεύση μήλου !!! Το χωρίζουμε σε 5 μερίδες…

Μπισκότα βρώμης με κομματάκια σοκολάτας ⋆ Cook Eat Up!

Πεντανόστιμα μπισκοτάκια βρώμης γεμάτα με σοκολατένιες σταγόνες!

Μπισκότα Βρώμης με μέλι και ταχίνι πανεύκολα! | Εύα Παρακεντάκη

Αυτά τα μπισκοτάκια πρέπει να τα δοκιμάσεις! θα σε αφήσουν με την αίσθηση της αγάπης! Τι περιμένεις σε λίγο θα τα τρως! Άντε σήκω!

Ελαφριά μπισκότα βρώμης με άρωμα πορτοκάλι συνταγή από τον/την ariadnibb

Μαγείρεψε κι εσύ τη συνταγή Ελαφριά μπισκότα βρώμης με άρωμα πορτοκάλι. Εύκολα μπισκότα, χωρίς πολλές θερμίδες. Λίγα μυστικά ακόμα Στην συνταγή αυτή μπορείτε να κάνετε αρκετές προσθήκες υλικών, όπως σταγόνες σοκολάτας, κανέλα, χυμό μανταρίνι.ΠροσοχήΌταν τα βγάλετε είναι πολύ μαλακά αλλά όταν κρυώσουν σκληραίνουν, μην τα ψησετε περισσότερο. Ευχαριστούμε την ANGOLINA για τις φωτογραφίες βήμα βήμα.

Πεντανόστιμα, υγιεινά Cookies ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ! | Sokolatomania

Πανεύκολη, υγιεινή, νηστίσιμη συνταγή για υπέροχα μυρωδάτα cookies!

Τα πιο υγιεινά και εύκολα μπισκότα βρώμης, από την Βαγγελιώ Κασσαπάκη με διατροφική ανάλυση από τον Λάζαρο Παρασκευόπουλο του mednutrition.gr! | Sokolatomania

Yγιεινά και πεντανόστιμα!

Μπισκότα με βρώμη, μέλι και καρύδια

Αυτά πια δεν είναι μπισκότα, είναι ένεση ενέργειας και δύναμης! J Υλικά για 30 μπισκότα: 115 γρ μαργαρίνη 115 γρ μέλι 115 γρ καστανή ζάχαρη 150 γρ αλεύρι που φουσκώνει μόνο του 150 γρ νιφάδες βρώμης 25 γρ καρύδια χοντροκομμένα Προθερμαίνουμε τον φούρνο στις αντιστάσεις στους 170ο και στρώνουμε λαδόκολλα στο ταψί του φούρνου. Σε κατσαρολάκι ζεσταίνουμε ελαφρά την μαργαρίνη, το μέλι και την ζάχαρη. Ανακατεύουμε μέχρι να λιώσουν τα υλικά χωρίς να βράσει το μίγμα. Το αποσύρουμε από την φωτιά και…

Καριόκες βρώμης!!!

Καριόκες βρώμης , και νηστίσιμες, και χωρίς ζάχαρη και χωρίς τύψεις και ΤΕΛΕΙΕΣ!!! ΥΛΙΚΑ 200 γραμμάρια πίτουρο βρώμη 200 γραμμάρι...

Μπισκότα με ταχίνι, βρώμη και μέλι

Πιο εύκολα, υγιεινά και χορταστικά μπισκότα δεν έχετε ξαναφτιάξει! Υλικά: 160 γρ ταχίνι 160 γρ βρώμη 160 γρ μέλι 1 κουταλάκι κανέλα 100 γρ σταγόνες κουβερτούρας Σε βαθύ μπολ ανακατεύουμε καλά όλα τα υλικά μαζί. Αδειάζουμε το μίγμα σε αλουμινόχαρτο ή μεμβράνη, το πλάθουμε σε ρολό και το αφήνουμε στην κατάψυξη για 10 λεπτά. Εν τω μεταξύ, προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 170ο και στρώνουμε το ταψί του φούρνου με αντικολλητικό χαρτί. Κόβουμε το ρολό σε ίσα κομμάτια, δίνουμε σχήμα μπισκότου σε…

Μπισκότα με ταχίνι, βρώμη και μέλι

Πιο εύκολα, υγιεινά και χορταστικά μπισκότα δεν έχετε ξαναφτιάξει! Υλικά: 160 γρ ταχίνι 160 γρ βρώμη 160 γρ μέλι 1 ...