Πνευματική υγεία

Collection by Hrw Kaziani

8 
Pins
Το Κόλπο των 16 Δευτερολέπτων που θα σας Βοηθήσει να Ηρεμήσετε Ό,τι κι αν σας Έχει Συμβεί! Herbal Remedies, Health Remedies, Home Remedies, Natural Remedies, Health And Wellness, Health Fitness, Mental Health, Eating Organic, Healthy Eating Tips

Το Κόλπο των 16 Δευτερολέπτων που θα σας Βοηθήσει να Ηρεμήσετε Ό,τι κι αν σας Έχει Συμβεί!

Είναι φορές που σας συμβαίνει κάτι τραγικό μέσα στη μέρα και το οποίο σας προκαλεί μεγάλο στρες και άγχος. Σε κάτι τέτοιες στιγμές το μόνο που σκέφτεστε είναι πώς θα καταφέρετε να βγάλετε τη μέρα χωρίς να ...

What keeps us happy and healthy as we go through life? according to psychiatrist Robert Waldinger, the director of a study on adult development, Waldinger shares three important lessons learned from the study on how to build a fulfilling, long life. Ted Talks, Happiness Study, True Happiness, Lessons Learned, Life Lessons, In Vino Veritas, Best Relationship, Relationship Building, Bbc News

What makes a good life? Lessons from the longest study on happiness | Robert Waldinger

Visit http://TED.com to get our entire library of TED Talks, transcripts, translations, personalized talk recommendations and more.What keeps us happy and he...

Πες μου πού πονάς να σου πω με ποιον θύμωσες! Greek Quotes, Wise Quotes, Psychology, Life Hacks, Clever, Prayers, Health Fitness, Diet, Words

Πες μου πού πονάς να σου πω με ποιον θύμωσες!

Τι γίνονται τα συναισθήματα που καταπνίγουμε ; Πού πηγαίνουν οι ανάγκες μας που καταπιέζουμε; Τι συμβαίνει στα θέλω μας που δεν τολμάμε να εκφράσουμε; Η απάντηση είναι κοινή: βυθίζονται στα βάθη του είναι μας, στις αποθήκες του ...

9 τρόποι να αυξήσετε τη σεροτονίνη στον εγκέφαλο σας Herbal Remedies For Depression, Natural Remedies For Migraines, Natural Health Remedies, Sinus Infection Remedies, Constipation Remedies, Health Tips, Health And Wellness, Health Fitness, Health

9 τρόποι να αυξήσετε τη σεροτονίνη στον εγκέφαλο σας

9 τρόποι να αυξήσετε τη σεροτονίνη στον εγκέφαλο σας Το έχουμε επαναλάβει πολλές φορές, οπότε μάλλον θα γνωρίζετε, ότι η σεροτονίνη αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους νευροδιαβιβαστές που στέλνει μηνύματα από τη μία περιοχή του εγκεφάλου σας ...

"Να γελάς.." το μικρό, όμορφο κείμενο που θα σου φτιάξει τη μέρα Great Words, Wise Words, Jesus Christ Images, Greek Quotes, Self Improvement, Holiday Parties, My Images, Feel Good, Healthy Life

"Να γελάς.." το μικρό, όμορφο κείμενο που θα σου φτιάξει τη μέρα

Μέθυσε με την μυρωδιά των δέντρων , των λουλουδιών , ενός νεογένητου μωρού …. με ο,τιδήποτε.

Πως να εκπαιδεύσετε τον εγκέφαλό σας να σταματήσει να ανησυχεί Psychology Programs, Psychology Facts, Herbal Remedies, Natural Remedies, Professional Learning Communities, Health And Wellness, Health Fitness, Love Is Comic, Karma Quotes

Πως να εκπαιδεύσετε τον εγκέφαλό σας να σταματήσει να ανησυχεί - spiritalive.gr

Η ανησυχία είναι ένα περιττό κακό, όταν πρόκειται για την ψυχική μας…

Πώς να φροντίσετε ένα λυπημένο άτομο σε 10 βήματα | Τι λες τώρα; Human Behavior, Psychology, Food And Drink, Motivation, Health, Quotes, Life, Projects, Psicologia

Πώς να φροντίσετε ένα λυπημένο άτομο σε 10 βήματα

Όλοι ερχόμαστε σε επαφή με θλιμμένους ανθρώπους με τον ένα ή άλλο τρόπο. Μερικοί είναι ειδικοί στο να τους κάνουν να νιώσουν άνετα και φυσικά καλύτερα ενώ άλλοι παγώνουν σαν να έχουν δει φάντασμα. Κάποιοι αμήχανα προσποιούνται πως όλα είναι καλά και κάποιοι άλλοι στεναχωριούνται με αποτέλεσμα το αρχ