Υγεία

Collection by Katerina Zamba • Last updated 8 days ago

63 
Pins
 • 
50 
Followers
Katerina Zamba
Simple rules for your body to get slimmer!!! Just 30 days challenge will help your body become perfect. Follow them and enjoy the results! #fatburn #burnfat #gym #athomeworkouts #exercises #weightlosstransformation #exercise #exercisefitness #weightloss #health #fitness #loseweight #workout
0:06

Workout for Slimmer Body in 4 Weeks

Simple rules for your body to get slimmer!!! Just 30 days challenge will help your body become perfect. Follow them and enjoy the results! #fatburn #burnfat #gym #athomeworkouts #exercises #weightlosstransformation #exercise #exercisefitness #weightloss #health #fitness #loseweight #workout

Αδυνατίστε τη μέση σας με αυτό το τριήμερο πλάνο καθαρισμού  Το να αδυνατίστε τη μέση σας δεν είναι ούτε απλό ούτε γρήγορο, μιας και η μέση τείνει να είναι από τα πιο πεισματάρικα μέρη του σώματος.

Αδυνατίστε τη μέση σας με αυτό το τριήμερο πλάνο καθαρισμού

Το να αδυνατίστε τη μέση σας δεν είναι ούτε απλό ούτε γρήγορο, μιας και η μέση τείνει να είναι από τα πιο πεισματάρικα μέρη του σώματος

Τα απίστευτα οφέλη του σύκου: Η απόλυτη υπερτροφή του καλοκαιριού

Τα απίστευτα οφέλη του σύκου: Η απόλυτη υπερτροφή του καλοκαιριού

Αγχος και Κατάθλιψη: Ψυχοεκπαίδευση και Διαχείριση

Το εκπαιδευτικό πρόγραμμα «Άγχος και κατάθλιψη: ψυχοεκπαιδευτική διαχείριση» αποσκοπεί στο να εκπαιδεύσει το ευρύ κοινό, ανθρώπους που αντιμετωπίζουν...

Mαγνήσιο: Αντιγηραντικό, αγχολυτικό, θεραπευτικό και προστατευτικό

Mαγνήσιο: Αντιγηραντικό, αγχολυτικό, θεραπευτικό και προστατευτικό

Το μαγνήσιο είναι ένα μέταλλο γεμάτο με μικροθρεπτικά συστατικά, αλλά το πρόβλημα είναι πως ένα μεγάλο μέρος του πληθυσμού δεν παίρνει από τις τροφές την α

Η αρμπαρόριζα η θαυματουργή για τα νεύρα και την χοληστερίνη: Την λέμε λουκουμόχορτο ή μοσχομολόχα!!!

Η αρμπαρόριζα η θαυματουργή για τα νεύρα και την χοληστερίνη: Την λέμε λουκουμόχορτο ή μοσχομολόχα!!!

Αυτοάνοσα, κρίσεις πανικού, μυοσκελετικοί πόνοι: Όταν δε μιλάει το στόμα, θα μιλήσει το σώμα

Αυτοάνοσα, κρίσεις πανικού, μυοσκελετικοί πόνοι: Όταν δε μιλάει το στόμα, θα μιλήσει το σώμα

Το σιταρόχορτο καθαρίζει, αποτοξινώνει και οξυγονώνει το αίμα. Περιέχει χλωροφύλλη η οποία βοηθάει στο να μεταφέρεται το οξυγόνο στον ορ...

ΝΑ ΠΙΝΕΤΕ ΣΙΤΑΡΟΧΟΡΤΟ ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ ΕΙΝΑΙ ΘΕΙΟ ΔΩΡΟ

Το σιταρόχορτο καθαρίζει, αποτοξινώνει και οξυγονώνει το αίμα. Περιέχει χλωροφύλλη η οποία βοηθάει στο να μεταφέρεται το οξυγόνο στον ορ...

Δίαιτα για μετά τα 50: To ενδεικτικό πλάνο διατροφής από τη διαιτολόγο - Shape.gr

Διανύεις τη δεκαετία των 50+ και στοχεύεις σε μια υγιεινή απώλεια κιλών; Δες το ενδεικτικό πλάνο που προτείνει η διατροφολόγος.

Ανεπάρκεια μαγνησίου: Τα 6 σημάδια που τη μαρτυρούν!!! |Newsitamea

Ανεπάρκεια μαγνησίου: Τα 6 σημάδια που τη μαρτυρούν

Το μαγνήσιο εμπλέκεται σε πάνω από 300 μεταβολικές διεργασίες στον οργανισμό, μεταξύ των οποίων ο μεταβολισμός της ενέργειας, η σύνθεση των πρωτεϊνών και

Ένα μήνα πριν το εγκεφαλικό το σώμα σου θα σου στείλει αυτά τα σημάδια. Μην τα αγνοήσεις

Σε αυτό το άρθρο θα μιλήσουμε για τα εγκεφαλικά επεισόδια, τα πιο κοινά προειδοποιητικά σημάδια και πώς να προστατεύσετε τον εαυτό σας. Κατ’ αρχάς, θα

Απελευθερωθείτε από όλα τα αυτοάνοσα νοσήματα (σκλήρυνση κατά πλάκας, νόσο του Αλτσχάιμερ, Άσθμα, Πάρκινσον, Hashimoto, φλεγμονή στο έντερο, αρθρίτιδες, ψωρίαση, λεύκη, λύκος)

Απελευθερωθείτε από όλα τα αυτοάνοσα νοσήματα (σκλήρυνση κατά πλάκας, νόσο του Αλτσχάιμερ, Άσθμα, Πάρκινσον, Hashimoto, φλεγμονή στο έντερο, αρθρίτιδες, ψωρίαση, λεύκη, λύκος)

Εξασφαλίστε την κολπική σας υγεία με αυτές τις 8 τροφές

Η καλή υγιεινή δεν αρκεί για να διατηρείται η κολπική σας υγεία σε καλή κατάσταση. Τι μπορείτε να κάνετε για να φροντίσετε την ευαίσθητη περιοχή σας;