Συνταγές μονάδες

Collection by Cathy Gaditsakis

8 
Pins
  Candy Recipes, Baby Food Recipes, Sweet Recipes, Healthy Baby Food, Healthy Desserts, Low Calorie Desserts, Biscuit Cookies, Healthy Cookies, Sweet Desserts

Cookies βρώμης χωρίς ζάχαρη με στέβια (γλυκαντικό)

Η στέβια, είναι ένα φυτό, που ανακαλύφτηκε το 1887 στα υψίπεδα της Παραγουάης. Για χρόνια καλλιεργούνταν και χρησιμοποιούνταν από τις τοπικέ...

Γλυκά κρουασανάκια, 1 μονάδα. No Calorie Foods, Low Calorie Recipes, Diet Recipes, Foods With No Calories, Skinny Recipes, Low Carb Recipes, Healthy Diet Recipes, Skinny Taste

Γλυκά κρουασανάκια, 1 μονάδα.

Μια ιδανική λύση για το γραφείο, την εκδρομή ή ακόμη και για πάρτυ ή κέρασμα. Τα κρουσσανάκια αυτά (λόγω σχήματος το όνομα), γίνονται τόσο γρήγορα και με βασικά υλικά, που μπορούν ακόμη και να μας …

Μπατζίνα (3 μονάδες) 4 κολοκύθια τριμμένα και στημένα καλά, 1 κρεμμύδι ξερό 1-2 κρεμμυδάκια φρέσκα, μπόλικο φρέσκο δυόσμο, μπόλικο μάραθο ή άνηθο μπόλικη φέτα μείγμα τεσσάρων πιπεριών ή μαύρο πιπέρι 2 αυγά και πέντε έξι κουταλιές σιμιγδάλι ψιλό. Αλάτι ελάχιστο ή και καθόλου γιατί έχει τη φέτα. Ολα μαζί ανακάτεμα και στο ταψί. Ψησιμο περιπου 45 λεπτα στους 200. Λιγο σιμιγδάλι πασπάλισα και στον πάτο του ταψιου καθώς κι από πάνω κι έτσι έκανε μία λεπτή κρούστα. Greek Recipes, Diet Recipes, Weight Watchers Meals, Spinach, Easy Meals, Health Fitness, Desserts, Food, Tailgate Desserts

Μπατζίνα (3 μονάδες) 4 κολοκύθια τριμμένα και στημένα καλά, 1 κρεμμύδι ξερό 1-2 κρεμμυδάκια φρέσκα, μπόλικο φρέσκο δυόσμο, μπόλικο μάραθο ή άνηθο μπόλικη φέτα μείγμα τεσσάρων πιπεριών ή μαύρο πιπέρι 2 αυγά και πέντε έξι κουταλιές σιμιγδάλι ψιλό. Αλάτι ελάχιστο ή και καθόλου γιατί έχει τη φέτα. Ολα μαζί ανακάτεμα και στο ταψί. Ψησιμο περιπου 45 λεπτα στους 200. Λιγο σιμιγδάλι πασπάλισα και στον πάτο του ταψιου καθώς κι από πάνω κι έτσι έκανε μία λεπτή κρούστα.

Καριόκες -1 Healthy Living, Sweets, Diet, Cookies, Chocolate, Cooking Stuff, Desserts, Recipes, Food

Καριόκες, 1 μονάδα.

Καριόκες -1

Light σοκολατένια μπισκότα βρώμης I Science, Gastronomy & Healthy Living Diet Recipes, Healthy Recipes, Healthy Food, Light Diet, Food To Make, Sweets, Snacks, Cookies, Desserts

Σοκολατένια μπισκότα βρώμης (1 μονάδα).

Υλικά: ½ φλυτζάνι του τσαγιού βρώμη αλεσμένη στο multi 1 φλυτζάνι του τσαγιού μηδενική μερέντα Εκτέλεση: Σε ένα κατσαρολάκι ρίχνουμε μηδενική μερέντα, λίγο νερό (αν χρειαστεί) και σιγά-σιγά τη βρώμ…

 and bon appetite ! Greek Desserts, Greek Recipes, Wine Recipes, Halva Recipe, Bon Appetit, Bagel, Diet, Breakfast, Lenten

Χαλβάς σιμιγδαλένιος (2 μονάδες)

Χαλβάς σιμιγδαλένιος με 2 μονάδες! 1 από το σιμιγδάλι και 1 από το λάδιΥλικά:1κούπα λάδι ελαφρύ (πχ ηλιέλαιο)2 κούπες σιμιγδάλι χοντρό

Κέικ σοκολάτας με βρώμη και γέμιση μαρμελάδας (1 μονάδα) | Diaitamonadwn.gr Cake, Desserts, Food, Tailgate Desserts, Deserts, Kuchen, Essen, Postres, Meals

Κέικ σοκολάτας με βρώμη και γέμιση μαρμελάδας (1 μονάδα) -

Κέικ σοκολάτας με βρώμη και γέμιση μαρμελάδας (1 μονάδα) | Diaitamonadwn.gr

Καριόκες, 1 μονάδα. – Science, Gastronomy & Healthy Living Healthy Living, Science, Healthy Life, Healthy Lifestyle

Καριόκες, 1 μονάδα.

Υλικά: ½ φλυτζάνι με ¾ του φλυτζανιού χοντροκοπανισμένα καρύδια 1 φλυτζάνι του τσαγιού μερέντα (ίση ποσότητα από άγλυκο κακάο και φρουκτόζη, 1 βανίλια και λίγο νερό να ομογενοποιηθεί το μείγμα) λίγ…