Ψυχολογια

Είναι γνωστό ότι η χαμηλή αυτοεκτίμηση καταστρέφει την αυτοπεποίθησή μας, μας κάνει να αισθανόμαστ

Μήπως σκέφτεσαι να μείνεις μόνος σου; Αυτά είναι τα 7 πράγματα που θα σου λείψουν, μακριά από το πατρικό.

Με τα χρόνια άλλαξες, είναι η αλήθεια. Όχι εξωτερικά, για άλλη αλλαγή μιλάω, εσωτερική κι επώδυνη. Ναι, σε ωρίμασε ο πόνος, η προδοσία, τα λάθη, οι αναχωρήσεις χωρίς επιστροφή, τα όμορφα λόγια που δε βρέθηκε μία πράξη να τα συνοδέψει. Έβαλες πολλές φορές νερό στο κρασί σου μέχρι που δεν πινόταν πια κι έτσι έσπασες …

H χαμηλή αυτοεκτίμηση επηρεάζει την υγεία μας. Καταστρέφει τη συναισθηματική μας νοημοσύνη, επιτίθεται στην ψυχική μας υγεία και προκαλεί βλάβες στο σώμα. #Αυτοεκτίμηση

Μια από τις πιο συνηθισμένες φράσεις που λένε οι γονείς στα παιδιά είναι «Κάνε αυτό που σου λέω!», ενώ ξέρουμε πολύ καλά ότι τα παιδιά μαθαίνουν βλέποντας

Απόσπασμα από το βιβλίο της Μ. Βαμβουνάκη, Κυριακή απόγευμα στη Βιέννη, Εκδ. Ψυχογιός Της θύμιζε κατά τις συνεδρίες τους εκείνο το ωραίο του Νίτσε: «Μ’ αρέσει εκείνος που η ψυχή του είναι πιο βαθιά απ’ την

Στη ζωή είναι όλα σχετικά με το να αρπάζεις τις ευκαιρίες. Έχει να κάνει με το να πραγματοποιείς αυτό που αρχικά σκέφτηκες ότι ποτέ δεν θα μπορούσες να κάνεις. Έχει να κάνει με το να

Πράγματα που η κατάθλιψη δεν θέλει να γνωρίζετε! Η κατάθλιψη είναι η πιο συνηθισμένη ψυχολογική διαταραχή των ανθρώπων σήμερα καθώς και η πιο συνηθισμένη

9 σημάδια που δηλώνουν ότι κάποιος καταπιέζει τα συναισθήματα του Η καταπίεση των συναισθημάτων μας περιλαμβάνει κυρίως δύο πτυχές. Από τη μία, την εσωτερική απώθηση από το άτομο, δηλαδή την άρνηση να αποδεχτεί αυτό που νιώθει

Καθώς κοιτάς πίσω στη ζωή σου, θα συνειδητοποιήσεις ότι πολλές φορές όταν νόμιζες ότι είχες χάσει κάτι καλό, στην πραγματικότητα κατευθυνόσουν προς κάτι

Ένα από τα δυσκολότερα πράγματα που θα αντιμετωπίζουμε στη ζωή μας είναι το γεγονός ότι ορισμένες φορές θα υπάρχουν άνθρωποι, που δεν θα θέλουν να είναι μέρος της ζωής μας. Ό,τι κι αν κάνουμε και όσο

Το αίσθημα της αδικίας πηγάζει από την παιδική μας ηλικία... Θυμάμαι μικρός μου έβγαζαν διάφορα παρατσούκλια και με υποτιμούσαν επειδή ήμουν συνεσταλμένος και δεν τολμούσα να διεκδικήσω αυτό που ήθελα. Δεν συμμετείχα στις ομάδες ποδοσφαίρου παρόλο

Γράφει η Ευλαμπία Τσιρέλη Πρέπει, σου λέω, ν’ ανήκετε στον ίδιο κόσμο Μην τραβάει ο ένας τον άλλον στον κόσμο τον δικό του και τον ξεσπιτώνει. Γιατί ο νόστος του εαυτού, Ο νόστος της αλήθειας σου, Είναι πολύ επικίνδυνο πράγμα. Διαλύει σχέσεις

Είναι δύσκολο να ανιχνεύσεις τι ζητά και πόσο μάλλον τι κρύβει μια γυναίκα στην ψυχή της.