Αυτοβελτίωση

Collection by Θέλγια Τσιαρσιώτη • Last updated 7 days ago

15 
Pins
Θέλγια Τσιαρσιώτη

Επτά τρόποι για να πάρετε τον σεβασμό που σας αξίζει

«Η συμπεριφορά είναι επιλογή. Η ευτυχία είναι επιλογή. Η αισιοδοξία είναι επιλογή. Η καλοσύνη είναι επιλογή. Το να δίνουμε είναι επιλογή. Ο σεβασμός είναι επιλογή. Ό,τι επιλογή και να κάνετε, θα σας επηρεάσει. Επιλέξτε με σοφία».

14 φράσεις με νόημα για να ξεκινήσει η εβδομάδα δυνατά

14 φράσεις με νόημα για να ξεκινήσει η εβδομάδα δυνατά

Έχεις πεσμένη διάθεση; Δεκατέσσερις φράσεις με νόημα για να ξεκολλήσουμε και να ξεκινήσουμε την εβδομάδα μας δυνατά και θετικά.

Ο κορυφαίος ψυχίατρος του κόσμου αποκαλύπτει 22 κανόνες που θα αλλάξουν την ζωή σας ολοκληρωτικά | Μυστικά ομορφιάς | mystikaomorfias.gr

Με συνολικά 30 βιβλία για το θέμα της πρακτικής και δημοφιλούς ψυχολογίας και με πάνω από 5 εκατομμύρια σε κυκλοφορία μαζί με έναν μεγάλο αριθμό επιστημονικών άρθρων για σημαντικά θέματα στον τομέα της ψυχοθεραπείας και της ψυχολογίας, ο Mikhail Litvak πιστεύεται από πολλούς ότι είναι ένας από τους καλύτερους! Είναι Ρώσος ψυχολόγος, ψυχοθεραπευτής και συγγραφέας. […]

Γιατί φωνάζουν όταν εκνευρίζονται οι άνθρωποι; Μια ιστορία για τον θυμό και την αγάπη από τον Μ. Γκάντι

Μια μέρα, ένας σοφός ρώτησε τους μαθητές του: «Γιατί οι άνθρωποι ουρλιάζουν όταν εξοργίζονται;». «Επειδή χάνουν την ψυχραιμία τους» απάντησε κάποιος.

Οι κανόνες της ζωής: Ένα άρθρο που θα θες να τυπώσεις για να το διαβάζεις κάθε μέρα

Οι κανόνες της ζωής: Ένα άρθρο που θα θες να τυπώσεις για να το διαβάζεις κάθε μέρα

Ένα μικρό θαύμα, ό,τι πιο όμορφο έχω διαβάσει εδώ και αρκετό καιρό. Οι σωστές λέξεις στη σωστή σειρά, τόσο που θες να το τυπώσεις και να το κοιτάς κάθε μέρα.

Τα 15 όχι της ζωής που οδηγούν στην ευτυχία

Τα 15 όχι της ζωής που οδηγούν στην ευτυχία

TweetPin438Share6K7K SharesΒασιζόμαστε στη ζωή μας σε τόσα πράγματα που τελικά μας προκαλούν πόνο, άγχος και ανησυχίες κι αντί να προσπαθήσουμε να απελευθερωθούμε, καταλήγουμε να είμαστε προσκολλημένοι σε αυτά, κάνοντας τη ζωή μας ακόμα πιο δύσκολη από ό,τι είναι. Παρακάτω διαβάστε μια λίστα με 15 πράγματα στα οποία πρέπει να πείτε «όχι», κάνοντας έτσι τη ζωή […]

Αυτός που έχει υψηλή συναισθηματική νοημοσύνη δεν κάνει ποτέ αυτά τα 6 λάθη : Yolife

Αυτός που έχει υψηλή συναισθηματική νοημοσύνη δεν κάνει ποτέ αυτά τα 6 λάθη

It's YoLife, βρες την έμπνευση για να την κάνεις καλύτερη

Ένα κείμενο που θα θέλετε να τυπώσετε για να το διαβάζετε κάθε μέρα

Κάποτε, κάπου διάβασα ότι πρέπει να προσέχεις πολύ τι είναι αυτό, το πρώτο πράγμα που ακούς ή διαβάζεις κάθε πρωί. Σήμερα μου έτυχε αυτό το παρακάτω. Βρέθηκε μπροστά μου ανάμεσα σε φωτογραφίες φίλων από τις διακοπές και νυσταγμένες πρωινές αναρτήσεις. Ένα μικρό θαύμα, ό,τι πιο όμορφο έχω διαβάσει εδ

23 συμπεριφορές ενηλίκων που φανερώνουν τραύματα από την παιδική ηλικία

23 κοινές συμπεριφορές που μαρτυρούν συναισθηματική κακοποίηση και τραύματα από την παιδική ηλικία και εκδηλώνονται στην ενηλικίωση.

Έτσι πρέπει να αντιμετωπίζεις τα μέλη της οικογένειάς σου που επηρεάζουν αρνητικά τη ψυχολογία σου - Αφύπνιση Συνείδησης

TweetPin46Share3K3K SharesΤο πρόβλημα με τα τοξικά μέλη της οικογένειας είναι ότι υπάρχει ένα ισχυρότερος δεσμός, ένας αόρατος συναισθηματικός δεσμός που μόνο εσείς μπορείτε να αισθανθείτε. Με την πάροδο του χρόνου, όταν ασχολείστε με τοξικές σχέσεις μπορούν να βλάψουν τη συναισθηματική ευεξία σας και να καταστρέψουν την εκτίμηση του εαυτού σας. Αν αρχίσουν να επηρεάζουν το […]

advertisment Κάποτε έρχεται η στιγμή που πρέπει να κάνουμε δραστικές αλλαγές στη ζωή μας για να πετύχουμε τη μεταμόρφωση του εαυτού μας σε κάτι ανώτερο και αυτό απαιτεί θάρρος, διαφάνεια και ειλικρίνεια. Πρέπει να αφήσουμε πίσω ό,τι δεν κάνει καλό πλέον στη ψυχή μας και να αναδείξουμε τον πραγματικό μας εαυτό. Αν πράγματι σέβεστε και …

Αν σέβεσαι τον εαυτό σου ΔΕΝ ανέχεσαι ΠΟΤΕ αυτά τα πράγματα.. - healingeffect.gr

Κάποτε έρχεται η στιγμή που πρέπει να κάνουμε δραστικές αλλαγές στη ζωή μας για να πετύχουμε τη μεταμόρφωση του εαυτού μας σε κάτι ανώτερο και αυτό απαιτεί θάρρος, διαφάνεια και ειλικρίνεια. Πρέπει να αφήσουμε πίσω ό,τι δεν κάνει καλό πλέον στη ψυχή μας και να αναδείξουμε τον πραγματικό μας εαυτό. Αν πράγματι σέβεστε και αγαπάτε […]

Αναλαμβάνοντας την ευθύνη της ζωής μας

Αναλαμβάνοντας την ευθύνη της ζωής μας

Πριν ξεσπάσει η Παγκόσμια Οικονομική Κρίση του 2008, ο δυτικός κόσμος βίωσε για μια εικοσαετία περίπου μία από τις πιο εύρωστες περιόδους του. Σε πολλές χώρες κανόνας ήταν ο καθένας να έχει το δικό του