Μπάρες

18 Pin12 Ακόλουθοι
συνταγή για μπάρες

συνταγή για μπάρες

Υγιεινές μπάρες με αμύγδαλα και καρύδα, χωρίς ψήσιμο http://laxtaristessyntages.blogspot.gr/2014/10/healthy-bars-me-amygdala-kai-karida.html

Υγιεινές μπάρες με αμύγδαλα και καρύδα, χωρίς ψήσιμο http://laxtaristessyntages.blogspot.gr/2014/10/healthy-bars-me-amygdala-kai-karida.html

Μπάρες Δημητριακών (χωρίς ψήσιμο) #sintagespareas

Μπάρες Δημητριακών (χωρίς ψήσιμο) #sintagespareas

Ιδανική λύση για τσιμπολόγημα,... 80 γρ. καρύδα τριμμένη (Εάν δεν σας αρέσει η καρύδα μπορείτε να χρησιμοποιήσετε βρώμη) 120 γρ. αλατισμένα φυστίκια 80 γρ. καρύδια 80 γρ. φουντούκια 75 γρ. νερό 140 γρ. μέλι 35 γρ. κακάο 1 κ.γ εκχύλισμα βανίλιας 1 πρέζα αλάτι

Ιδανική λύση για τσιμπολόγημα,... 80 γρ. καρύδα τριμμένη (Εάν δεν σας αρέσει η καρύδα μπορείτε να χρησιμοποιήσετε βρώμη) 120 γρ. αλατισμένα φυστίκια 80 γρ. καρύδια 80 γρ. φουντούκια 75 γρ. νερό 140 γρ. μέλι 35 γρ. κακάο 1 κ.γ εκχύλισμα βανίλιας 1 πρέζα αλάτι

100 γρ ταχίνι (1/2 φλιτζάνι)  120 γρ. νιφάδες βρώμης (1 φλιτζάνι)  120 γρ. μέλι (1/3 φλιτζάνι)  1/2 κουταλάκι κανέλα  1 χούφτα κοπανι...

100 γρ ταχίνι (1/2 φλιτζάνι) 120 γρ. νιφάδες βρώμης (1 φλιτζάνι) 120 γρ. μέλι (1/3 φλιτζάνι) 1/2 κουταλάκι κανέλα 1 χούφτα κοπανι...

μπαρες με μουσλι και σοκολατα

μπαρες με μουσλι και σοκολατα

Υλικά:  1 φλ. Βρώμη (κουάκερ)  Ταχίνι όσο πάρει  1 μπανάνα  3-4 κ.σ. σταφίδες  προαιρετικά ξηροί καρποί σε σκόνη (αμύγδαλα, καρύδια, κα...

Υλικά: 1 φλ. Βρώμη (κουάκερ) Ταχίνι όσο πάρει 1 μπανάνα 3-4 κ.σ. σταφίδες προαιρετικά ξηροί καρποί σε σκόνη (αμύγδαλα, καρύδια, κα...

Τα παιδιά ήθελαν να παίρνουν μπάρες δημητριακών κάθε μέρα στο σχολείο. Επειδή οι έτοιμες μπάρες είναι γεμάτες συστατικά που δεν μου άρεσαν, αποφάσισα να τις φτιάχνω μόνη μου. Άλλωστε είναι πολύ εύκολες και γίνονται γρήγορα. Ξεκίνησα δοκιμάζοντας διάφορες συνταγές, μέχρι που κατέληξα σε μια που αρέσει σε μας πολύ, είναι τραγανή και δεν διαλύεται.

Τα παιδιά ήθελαν να παίρνουν μπάρες δημητριακών κάθε μέρα στο σχολείο. Επειδή οι έτοιμες μπάρες είναι γεμάτες συστατικά που δεν μου άρεσαν, αποφάσισα να τις φτιάχνω μόνη μου. Άλλωστε είναι πολύ εύκολες και γίνονται γρήγορα. Ξεκίνησα δοκιμάζοντας διάφορες συνταγές, μέχρι που κατέληξα σε μια που αρέσει σε μας πολύ, είναι τραγανή και δεν διαλύεται.

Οι μικρές γλυκές μπουκίτσες ενέργειας είναι ό,τι καλύτερο για να έχω μαζί μου στη δουλειά , αφού, εκτός των άλλων, ικανοποιούν και την όρεξη για γλυκό

Οι μικρές γλυκές μπουκίτσες ενέργειας είναι ό,τι καλύτερο για να έχω μαζί μου στη δουλειά , αφού, εκτός των άλλων, ικανοποιούν και την όρεξη για γλυκό

Σοκολάτες με νιφάδες βρώμης και γλυκό πορτοκάλι

Σοκολάτες με νιφάδες βρώμης και γλυκό πορτοκάλι


Περισσότερες ιδέες
Μπάρες Δημητριακών (χωρίς ψήσιμο) #sintagespareas

Μπάρες Δημητριακών (χωρίς ψήσιμο) #sintagespareas

μπαρες με μουσλι και σοκολατα

μπαρες με μουσλι και σοκολατα

Μπάρες βρώμης #sintagespareas #mparesvromis

Μπάρες βρώμης #sintagespareas #mparesvromis

Cranberry Pistachio Energy Bites Recipe | gimmesomeoven.com

Cranberry Pistachio Energy Bites

Cranberry Pistachio Energy Bites Recipe | gimmesomeoven.com

ΕΙΣ ΥΓΕΙΑΝ: Υγιεινές  μπάρες με κακάο, ταχίνι και μέλι

ΕΙΣ ΥΓΕΙΑΝ: Υγιεινές μπάρες με κακάο, ταχίνι και μέλι

ΕΙΣ ΥΓΕΙΑΝ: Υγιεινές μπάρες με κακάο, ταχίνι και μέλι

ΕΙΣ ΥΓΕΙΑΝ: Υγιεινές μπάρες με κακάο, ταχίνι και μέλι

Οι μπάρες δημητριακών είναι πολύ δημοφιλείς στις μέρες μας, καθώς είναι υγιεινές, νόστιμες και προσιτές. Ακόμα καλύτερες είναι αν τις φτιάξετε εσείς φρέσκιες-φρέσκιες με δικά σας, ελεγμένα υλικά!

Οι μπάρες δημητριακών είναι πολύ δημοφιλείς στις μέρες μας, καθώς είναι υγιεινές, νόστιμες και προσιτές. Ακόμα καλύτερες είναι αν τις φτιάξετε εσείς φρέσκιες-φρέσκιες με δικά σας, ελεγμένα υλικά!

Η αγαπημένη μας Αθηνά, Sugar Buzz, ετοιμάζει σπιτικές μπάρες δημητριακών με κράνμπερις και βρώμη, ό,τι πρέπει για δίαιτα

Η αγαπημένη μας Αθηνά, Sugar Buzz, ετοιμάζει σπιτικές μπάρες δημητριακών με κράνμπερις και βρώμη, ό,τι πρέπει για δίαιτα

Μπάρες βρώμης με μαύρη σοκολάτα & καρύδια

Μπάρες βρώμης με μαύρη σοκολάτα & καρύδια

ΕΙΣ ΥΓΕΙΑΝ: Υγιεινές μπάρες με κακάο, ταχίνι και μέλι

ΕΙΣ ΥΓΕΙΑΝ: Υγιεινές μπάρες με κακάο, ταχίνι και μέλι

Pinterest
Αναζήτηση