dora
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Decoupaged tin cans

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DIY Seashell Decoration Ideas | NewNise

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Sea Shore Wall Plaques

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Υλικά 230 ml γάλα 60 γρ  ζάχαρη άχνη 1 αυγό 450 γρ αλεύρι 12 γρ νωπή μαγιά 100  γρ μαλακό βούτυρο μια πρέζα αλάτι 1 βανίλια      Διαδι...

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How Amazing Are These Decoupage Flower Candles

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Aus der Yoga Vidya Reihe, der Grundlage für Hatha Yoga möchten wir Euch heute eine ganz einfache aber effektive Augenübung mit Kerze vorstellen und für Kreative gibt es gleich noch die Anleitung für die selbstgemachte Blumenkerze im Glas dazu.

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Get rid of arm fat and tone sleek muscles with the help of these dumbbell exercises. Sculpt, tone and firm your biceps, triceps and shoulders in no time! http://www.spotebi.com/workout-routines/upper-body-dumbbell-exercises-biceps-triceps-shoulders-workout/

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Warm up your abs and lower back with this bodyweight at home core warm up routine. Get your heart pumping and prepare your core for a strengthening workout. http://www.spotebi.com/workout-routines/bodyweight-at-home-core-warm-up-routine/

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Get lean and strong with this sexy legs workout. 9 toning and slimming leg exercises to work your inner and outer thighs, hips, quads, hamstrings and calves. http://www.spotebi.com/workout-routines/sexy-legs-workout-women-toning-slimming/

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