When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

συμβουλές υγείας

Collection by Δωρα Κοτανιδου

61 
Pins
 • 
15 
Followers
  Beginner Knitting Patterns, Knitting For Beginners, Health Diet, Health Fitness, Gymnastics Lessons, Slim Diet, Reflexology Massage, Keep Fit, Holidays And Events

Η δίαιτα εξπρές του Δημήτρη Γρηγοράκη: Χάστε τα περιττά κιλά σε 5 μέρες – Αναλυτικό πρόγραμμα διατροφής

Η μεταβολική δίαιτα που διαρκεί πέντε ημέρες, θα σας βοηθήσει να χάσετε τα περιττά κιλά, χωρίς να νιώσετε το στομάχι σας άδειο και να πεινάτε. Μεταβολική δίαιτα: Πρόγραμμα διατροφής για ενεργοποίηση του μεταβολισμού ΔΕΥΤΕΡΑ ΠΡΩΙΝΟ: Τοστ με μαύρο ψωμί, τυρί, γαλοπούλα & μαργαρίνη & Χυμός φρούτων φυσικός 1 ποτήρι (με...

Τροφές-Χωρίς-Θερμίδες Natural Teething Remedies, Natural Cough Remedies, Herbal Remedies, Health Remedies, Health Diet, Health And Wellness, Health And Beauty, Oil For Cough, Oils For Sinus

8 Τροφές Χωρίς Θερμίδες Για Υγιεινό Αδυνάτισμα & Απώλεια Βάρους

Ανακαλύψτε τις 8 καλύτερες τροφές χωρίς θερμίδες για να απολαμβάνετε χωρίς ενοχές τα γεύματα σας και να πετύχετε τους στόχους σας εύκολα και υγιεινά.

Juice Helpful Tips For juicing for beautiful skin Natural Cough Remedies, Herbal Remedies, Health Remedies, Home Remedies, Health And Wellness, Health And Beauty, Health Fitness, Thyme Herb, Receding Gums

Φτιάξε το πιο τέλειο νερό για να στεγνώσεις, για αδυνάτισμα, για χοληστερίνη, ζάχαρο και κατάθλιψη! | Μυστικά ομορφιάς | mystikaomorfias.gr

Για το καταπληκτικό αυτό νερό θα χρειαστείς: -10 ίνες από κρόκο Κοζάνης. -1 λίτρο νερό σε γυάλινο μπουκάλι. Τρόπος παρασκευής: Βάζουμε τις δέκα κλωστές από το κρόκο Κοζάνης μέσα στο γυάλινο δοχείο μας και περιμένουμε περίπου στα 20 λεπτά μέχρι ο κρόκος να βγάλει αυτό το υποκίτρινο ή ροζ χρώμα. Τότε είναι έτοιμο να […]

  Healthy Diet Recipes, Healthy Sweets, Healthy Snacks, Snack Recipes, Healthy Eating, Cooking Recipes, Fun Cooking, Cooking Time, Breakfast Snacks

Πώς να φάω τη βρώμη; 10 συνδυασμοί για πρωινό γεμάτο ενέργεια και γεύση

Πάρε ιδέες για ένα ιδανικό πρωινό

  Healthy Meals To Cook, Healthy Tips, Healthy Snacks, Healthy Recipes, Fertility Help, Fertility Foods, Yummy Smoothies, Juice Smoothie, Fertility Smoothie

7 Εύκολα Ροφήματα Για Αδυνάτισμα & Αύξηση Του Μεταβολισμού!

Τα 7 αυτά εύκολα ροφήματα για αδυνάτισμα, θα σας βοηθήσουν στο στόχο σας για υγιεινή απώλεια βάρους και λίπους και στην αύξηση του μεταβολισμού σας.

  Healthy Drinks, Get Healthy, Healthy Tips, Healthy Eating, Healthy Recipes, Health Diet, Health And Wellness, Health And Beauty, Health Fitness

Τι Θα Συμβεί Στο Σώμα Σας Αν Πίνετε Τσάι Του Βουνού!

Ανακαλύψτε τι θα συμβεί στο σώμα και την επιδερμίδα σας αν πίνετε τσάι του βουνού και θωρακίστε τον οργανισμό σας, απομακρύνοντας διάφορα προβλήματα υγείας.

  Easy Sweets, Healthy Sweets, Healthy Recipes, Healthy Food, Greek Cooking, Happy Foods, Breakfast Time, Yams, Smoothie Bowl

Ιδέες για υγιεινά και χορταστικά πρωϊνά | www.diatrofi.gr |

Ένα καλό πρωινό όχι μόνο μας γεμίζει με ενέργεια για αρκετές ώρες, αλλά μας βοηθά και στην προσπάθειά μας να διατηρούμαστε στα σωστά κιλά!

Απαλλαγείτε από την κοιλιά και τα ψωμάκια με μαγειρική σόδα: Δείτε πως να την προετοιμάσετε   | ekriti Face Treatment, Body Treatments, Health Diet, Health Fitness, Fitness Tips, Beauty Secrets, Beauty Hacks, Beauty Tips, Health Matters

Απαλλαγείτε από την κοιλιά και τα ψωμάκια με μαγειρική σόδα: Δείτε πως να την προετοιμάσετε

Υπάρχουν 3 τρόποι με τους οποίους μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μαγειρική σόδα για να ενισχύσετε το μεταβολισμό σας και να χάσετε βάρος γρηγορότερα.

  Weight Loss Plans, Weight Loss Tips, Yoga Fitness, Health Fitness, Herbalife, Better Life, Personal Trainer, At Home Workouts, Natural Remedies

Περπάτημα Για Αδυνάτισμα - 6 Σημαντικά Βήματα Για Την Επιτυχία

Το περπάτημα για αδυνάτισμα και κάψιμο λίπους είναι ένας πολύ εύκολος τρόπος που μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε κιλά και πόντους. Υπάρχουν βέβαια 6 σημαντικά βήματα για το περπάτημα για αδυνάτισμα που ακολουθώντας τα, θα μπορέσετε να πετύχετε τα αποτελέσματα που θέλετε πολύ πιο εύκολα και ευχάριστα.

H δίαιτα του Δημήτρη Γρηγοράκη για να κάψεις το λίπος από την κοιλιά... - Tlife.gr Natural Teething Remedies, Natural Remedies, Healthy Tips, Healthy Snacks, Mexican Snacks, Constipation Remedies, Health Trends, Herbal Remedies, Essential Oil Uses

H δίαιτα του Δημήτρη Γρηγοράκη για να κάψεις το λίπος από την κοιλιά... - Tlife.gr

Τι να τρώτε το βράδυ για ν΄αδυνατίσετε | womannow.gr | Oμορφιά, Μόδα, Ψυχολογία, Άντρες, Καριέρα, Παιδί, Συνταγές, Διατροφή και όλα όσα Ενδιαφέρουν μια Γυναίκα με Στυλ! Health Diet, Health And Wellness, Health And Beauty, Fitness Diet, Health Fitness, Healthy Life, Healthy Living, Beauty Secrets, Food And Drink

Τι να τρώτε το βράδυ για ν΄αδυνατίσετε

Το βράδυ είναι το σημείο... κλειδί αν θέλετε να χάσετε μερικά περιττά κιλά και μάλιστα χωρίς να κάνετε αυστηρή δίαιτα. Μπορείτε λοιπόν κάθε βράδυ να επιλέγετε προσεκτικά το δείπνο σας, το οποίο θα πρέπει να έχετε ολοκληρώσει τουλάχιστον 5 ώρες πρ...

  Home Remedies, Natural Remedies, Tummy Slimmer, Detox Tea, Health And Beauty, Food And Drink, Health Fitness, Lose Weight, Diet

www.mystikaomorfias.gr, GoWebShop Platform

Ρόφημα Πορτοκαλιού με τσάι, κανέλα και γαρίφαλο για αποτοξίνωση και απώλεια βάρους Ένα υπέροχο ρόφημα που συνδυάζει τις αποτοξινωτικές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες του πορτοκαλιού, του πράσινου τσαγιού, της κανέλας και του γαρίφαλου. Θα σας βοηθήσει στην αποτοξίνωση του οργανισμού και στη μείωση του σωματικού βάρους. Το ρόφημα μπορείτε να το πίνετε συνοδευτικά

Η Δίαιτα αποτοξίνωσης με ρύζι και γιαούρτι των 3 ημερών – enter2life.gr Natural Remedies For Heartburn, Herbal Remedies, Health Diet, Health Fitness, Diet Recipes, Healthy Recipes, Body Care, Herbalism, Food And Drink

Το Διατροφικό μας Πρόγραμμα με Ρύζι και Γιαούρτι των 3 ημερών

Η δίαιτα με ρύζι είναι μια δίαιτα αποτοξίνωσης που στηρίζεται στην κατανάλωση ρυζιού για τρεις ημέρες. Μπορούμε να καταναλώσουμε όλα τα είδ...

 Add Nutrition To Your Diet With These Helpful Tips. Nutrition is full of many different types of foods, diets, supplements and Low Calorie Recipes, Diet Recipes, Snack Recipes, Snacks, Old Fashion Oats, Tempeh, Organic Recipes, Kombucha

Δίαιτα με βρώμη: Χάστε 4 κιλά σε ένα μήνα

Στη βάση της πυραμίδας της Μεσογειακής Διατροφής βρίσκονται τα δημητριακά όπως η βρώμη, τα οποία και πρέπει να καταναλώνονται σε ημερήσια βάση, στο πλαίσιο...

  Detox Drinks, Diet Tips, Smoothie, Juice, Food And Drink, Pudding, Diabetes, Desserts, Dieting Tips

Πράσινο τσάι για αδυνάτισμα: τρεις τρόποι να το φτιάξετε - Με Υγεία

Υπάρχουν αρκετοί τρόποι να φτιάξετε πράσινο τσάι για αδυνάτισμα,το οποίο σας βοηθάει να δώσετε "ώθηση" στον μεταβολισμό σας και να λεπτύνετε τη μέση σας.

ΣΟΚΑΡΙΣΤΙΚΗ ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ: Δείτε από τί προκαλείται ο καρκίνος και αποφύγετέ τον! Δεν θα πιστεύετε την αιτία… | διαφορετικό Herbal Remedies, Health Remedies, Natural Remedies, Health Department, Health Center, Health Matters, Health Advice, Powerful Words, How To Know

ΣΟΚΑΡΙΣΤΙΚΗ ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ: Δείτε από τί προκαλείται ο καρκίνος και αποφύγετέ τον! Δεν θα πιστεύετε την αιτία…

Ο γιατρός Ρίκε Γκέερτ Χάμερ (Ryke Geerd Hamer) υπήρξε για πολλά χρόνια διευθυντής σε μια γερμανική κλινική. Η προνομιούχος θέση του, του επέτρεψε να συναντήσει πολλούς καρκινοπαθείς. Χάρις στις περιστάσεις, στην τύχη και στην λεπτομερή παρατήρηση, ο Χάμερ ανακάλυψε τους θεμελιώδεις νόμους που εξηγούν το μηχανισμό της εμφάνισης όλων των καρκίνων και όλων των ασθενειών. […]