Dimitra Papanikou

Dimitra Papanikou

Dimitra Papanikou
More ideas from Dimitra
Super γρήγορες και εύκολες μπάρες πρωτεΐνης με σοκολάτα και βρώμη για να έχεις ένα υγιεινό πρωινό όλη την εβδομάδα. Ετοίμασέ τες από το Σαββατοκύριακο και έχε απόθεμα!

Super γρήγορες και εύκολες μπάρες πρωτεΐνης με σοκολάτα και βρώμη για να έχεις ένα υγιεινό πρωινό όλη την εβδομάδα. Ετοίμασέ τες από το Σαββατοκύριακο και έχε απόθεμα!

Εξαιρετική συνταγή για Μπάρες Δημητριακών (χωρίς ψήσιμο). Μπάρες ενέργειας που ετοιμάζονται χωρίς ψήσιμο με θρεπτικά και υγιεινά συστατικά όπως αποξηραμένα δαμάσκηνα, λιναρόσπορο, αμύγδαλα, σοκολάτα υγείας και κακάο. Λίγα μυστικά ακόμα Οι μπάρες δημητριακών διατηρούνται στο ψυγείο μέχρι να καταναλωθούν.Η συνταγή είναι από το eatgood4life.com και θα την βρείτε στο προσωπικό μου blog dailycious.gr.

Εξαιρετική συνταγή για Μπάρες Δημητριακών (χωρίς ψήσιμο). Μπάρες ενέργειας που ετοιμάζονται χωρίς ψήσιμο με θρεπτικά και υγιεινά συστατικά όπως αποξηραμένα δαμάσκηνα, λιναρόσπορο, αμύγδαλα, σοκολάτα υγείας και κακάο. Λίγα μυστικά ακόμα Οι μπάρες δημητριακών διατηρούνται στο ψυγείο μέχρι να καταναλωθούν.Η συνταγή είναι από το eatgood4life.com και θα την βρείτε στο προσωπικό μου blog dailycious.gr.

Ιδανική λύση για τσιμπολόγημα,... 80 γρ. καρύδα τριμμένη (Εάν δεν σας αρέσει η καρύδα μπορείτε να χρησιμοποιήσετε βρώμη) 120 γρ. αλατισμένα φυστίκια 80 γρ. καρύδια 80 γρ. φουντούκια 75 γρ. νερό 140 γρ. μέλι 35 γρ. κακάο 1 κ.γ εκχύλισμα βανίλιας 1 πρέζα αλάτι

Ιδανική λύση για τσιμπολόγημα,... 80 γρ. καρύδα τριμμένη (Εάν δεν σας αρέσει η καρύδα μπορείτε να χρησιμοποιήσετε βρώμη) 120 γρ. αλατισμένα φυστίκια 80 γρ. καρύδια 80 γρ. φουντούκια 75 γρ. νερό 140 γρ. μέλι 35 γρ. κακάο 1 κ.γ εκχύλισμα βανίλιας 1 πρέζα αλάτι

ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Μπορειτε αντι για κονιακ να βαλετε τον χυμο απο 1 πορτοκαλι και αντι για βανιλιες 1 φλυτζανι τσαγιου σταφιδες μαυρες.  Τα υλικα πρεπει αυστηρα να

ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Μπορειτε αντι για κονιακ να βαλετε τον χυμο απο 1 πορτοκαλι και αντι για βανιλιες 1 φλυτζανι τσαγιου σταφιδες μαυρες. Τα υλικα πρεπει αυστηρα να

tselemedes: Πανεύκολο lemon cake με γιαούρτι σε 5 βήματα!

tselemedes: Πανεύκολο lemon cake με γιαούρτι σε 5 βήματα!