Smoothie de frutas vermelhas com coco, castanhas e nibs de cacau - 1 xícara de frutas vermelhas (amora, mirtilos,  framboesas e morangos) -1 banana congelada ( para dar cremosidade) -2 tâmaras ( para adoçar) -1 copo de água  Bata tudo no liquidificador. Por cima, como topping: pedacinhos de coco, nibs de cacau e amêndoas em lascas  Hummmm

Smoothie de frutas vermelhas com coco, castanhas e nibs de cacau - 1 xícara de frutas vermelhas (amora, mirtilos, framboesas e morangos) -1 banana congelada ( para dar cremosidade) -2 tâmaras ( para adoçar) -1 copo de água Bata tudo no liquidificador. Por cima, como topping: pedacinhos de coco, nibs de cacau e amêndoas em lascas Hummmm

Bom dia! Uma receitinha deliciosa de suco detox de frutas vermelhas para hoje! Olha que prática:  200 ml água de coco, 8 unidades amora,  8 unidades framboesa  1 colher (sobremesa) de folhas de alecrim.  Delicie-se!  #SpaDios #redjuice

Bom dia! Uma receitinha deliciosa de suco detox de frutas vermelhas para hoje! Olha que prática: 200 ml água de coco, 8 unidades amora, 8 unidades framboesa 1 colher (sobremesa) de folhas de alecrim. Delicie-se! #SpaDios #redjuice

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