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Wir haben für dich ein paar simple Übungen, die deinen Körper schon bei einem täglichen Aufwand von zehn Minuten pro Tag über vier Monate hinweg verändern. Das einzige, was du tun musst, ist durchzuhalten.

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Make plain sugar cookies into a tasty work of art with this easy recipe and design technique! Completely edible and safe, the kids can enjoy decorating their own or the full batch of "chalkboard" cookies!  http://www.ehow.com/how_12340627_make-chalkboard-cookies.html?utm_source=pinterest.com&utm_medium=referral&utm_content=freestyle&utm_campaign=fanpage

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