Περισσότερες ιδέες από το EFFIE
Μαγική Σοκολατόπιτα

Μαγική Σοκολατόπιτα

Θέλεις να φτιάξεις μια μακαρονάδα που να μην είναι συνηθισμένη. Σου έχουμε την λύση. Τι θα χρειαστείς 1 ιταλικό λουκάνικο 6 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες ¼ κουταλάκι του γλυκού κόκκινο καυτερό πιπέρι Αλάτι και πιπέρι 1 τριμμένη ντομάτα 3 φλιτζάνια νερό 350γραμ. μακαρόνια πένες ½ φλιτζάνι κρέμα γάλακτος ¾ του φλιτζανιού τυρί παρμεζάνα ¼ τοθ φλιτζανιού [...]

Θέλεις να φτιάξεις μια μακαρονάδα που να μην είναι συνηθισμένη. Σου έχουμε την λύση. Τι θα χρειαστείς 1 ιταλικό λουκάνικο 6 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες ¼ κουταλάκι του γλυκού κόκκινο καυτερό πιπέρι Αλάτι και πιπέρι 1 τριμμένη ντομάτα 3 φλιτζάνια νερό 350γραμ. μακαρόνια πένες ½ φλιτζάνι κρέμα γάλακτος ¾ του φλιτζανιού τυρί παρμεζάνα ¼ τοθ φλιτζανιού [...]

Πικάντικο ρολό με ζύμη πίτσας

Πικάντικο ρολό με ζύμη πίτσας

Add these exercises to your water aerobics routine for the tightening and toning of your arms. Are you ready for swimsuit season?

Add these exercises to your water aerobics routine for the tightening and toning of your arms. Are you ready for swimsuit season?

8 Water Aerobic Exercises

8 Water Aerobic Exercises

Change up your regular workout routine with this fun water fitness workout. alive.com

Change up your regular workout routine with this fun water fitness workout. alive.com

workout for the pool - why not

workout for the pool - why not

Pool Workout.

Pool Workout.

Pool workout

Pool workout

Pool Cardio Workouts -- stay cool and active this summer! We actually do these at water aerobics.

Pool Cardio Workouts -- stay cool and active this summer! We actually do these at water aerobics.