ΓΕΝΙΚΑ

Collection by Effie Shouli

18 
Pins
 • 
27 
Followers
Effie Shouli
Belly Fat Workout - Best Abs Exercises for 6 pack: This exercises will help you tone your lower body ,legs ,thigh and lose belly fat and strengthen your stomach muscles. Do This One Unusual Trick Before Work To Melt Away Pounds of Belly Fat Fitness Workouts, Fitness Motivation, Yoga Fitness, At Home Workouts, Muscle Fitness, Exercise Motivation, Simple Workouts, Cardio Workouts, Health Fitness

6 Simple Exercises To Sculpt Your Lower Abs - Lindsey Reviews

If you’re like me, there’s probably one area you feel like you can’t work enough: your abs. More specifically, your lower abs. For most women, it can seem like no matter how much training they do, their lower abs just remain flabby. Well, there’s a reason for that. In order to lose weight and show …

Can't get enough of this Michael Kors bling! Wear them together or separate the shiny pieces to create three rings. Click above VISIT link to find out Jewelry Box, Jewelry Rings, Jewelry Accessories, Fashion Accessories, Fashion Jewelry, Gold Jewelry, Jewlery, Mk Handbags, Handbags Michael Kors

Michael Kors Studded Ring | Nordstrom

Softly sparkling crystals pave two slender bands that slide in and out of an edgy studded ring perfect for stacking.

  Food Network Recipes, Gourmet Recipes, Baking Recipes, Dessert Recipes, Greek Sweets, Greek Desserts, Cream Pie Recipes, Greek Recipes, Galaktoboureko Recipe

Γαλακτομπουρεκάκια ατομικά !!!!

Υλικά 1 λίτρο γάλα 200 γρ ζάχαρη 1 αυγό 1 μικρό λεμόνι ξύσμα Τα βάζουμε σε σιγανή φωτιά ανακατευοντας με σύρμα Σε μπολακι αναμιγνύουμε 10...

jhowlyme - 0 results for holiday party Learning Activities, Kids Learning, Activities For Kids, Parenting Advice, Kids And Parenting, 4 Kids, Children, Kids Corner, Happy Kids

Βραδινό καληνύχτισμα και 3 θετικές ερωτήσεις για να κάνουμε στα παιδιά μας

Το καληνύχτισμα είναι μια από τις πιο σημαντικές στιγμές της ημέρας για τους γονείς και τα παιδιά και τη σύσφιξη της μεταξύ τους σχέσης. Και καληνύχτισμα, δε σημαίνει «λέω απλά καληνύχτα». Κατ' αρχάς είναι η ώρα που οι γονείς θα διαβάσουν στα παιδιά τους το βραδινό παραμύθι ή ιστορία. Ο Einstein είχε πει: «Αν θέλεις τα παιδιά σου να γίνουν έξυπνα, διάβασέ τους παραμύθια. Αν θέλεις να γίνουν πιο έξυπνα διάβασέ τους περισσότερα παραμύθια.» Δεύτερον, είναι η ώρα που τα παιδιά θα θυμηθούν να σου…

wecklyout - 0 results for holiday party Easy Drawings For Kids, Drawing For Kids, 4 Kids, My Children, Kids And Parenting, Parenting Hacks, Mommy Quotes, Pregnancy Guide, Teacher Boards

30 τρόποι για να πούμε στα παιδιά μας ότι τα αγαπάμε (χωρίς λόγια)

Υπάρχουν αμέτρητοι τρόποι να δείξουμε στα παιδιά μας ότι τα αγαπάμε. Και ο καλύτερος είναι να τους το πούμε! Αλλά υπάρχουν κι άλλοι τρόποι. Να 30 ιδέες.

Γέροντας Παΐσιος: «Αυτή την προσευχή να λέτε κάθε μέρα και ο Θεός θα είναι πάντα δίπλα σας!» - fumara.gr Cool Words, Wise Words, Always Love You, My Love, Little Prayer, Interesting Information, Greek Quotes, Prayers, Religion

Γέροντας Παΐσιος: «Αυτή την προσευχή να λέτε κάθε μέρα και ο Θεός θα είναι πάντα δίπλα σας!»

Η αγάπη του Γέροντα Παΐσιου για όλο τον κόσμο είναι γνωστή . Ο Γέροντας έχει βοηθήσει πλήθος ανθρώπων και πριν και μετά την κοίμησή του. Από πού ελάμβανε τη δύναμη να στηρίζει τους ανθρώπους αλλά και να θαυματουργεί; Από την θερμή του προσευχή προς το Θεό. Η παρακάτω προσευχή είχε δοθεί σε κάποιο γυναικείο μοναστήρι, ...

Piper: Η υπέροχη ταινία μικρού μήκους που μαθαίνει στα παιδιά πως να ξεπερνούν τους φόβους τους Kids Behavior, Learning Disabilities, Mother And Baby, Special Education, My Children, Preschool Activities, Kids And Parenting, Life Lessons, Helpful Hints

Piper: Η υπέροχη ταινία μικρού μήκους που μαθαίνει στα παιδιά πως να ξεπερνούν τους φόβους τους

Η ταινία μιλά για ένα πεινασμένο θαλασσοπούλι το οποίο σιγά-σιγά μαθαίνει να αντιμετωπίζει τον φόβο του για τη θάλασσα. Δίχως υπερβολή πρόκειται για μία από τις καλύτερες ταινίες μικρού μήκους από την Disney-Pixar.

10 μυστικά για ακλόνητη αυτοπεποίθηση | Follow Me Happy People, Better Life, Positive Quotes, Psychology, Healthy Living, Wellness, Words, Tips, Inspiration

10 μυστικά για ακλόνητη αυτοπεποίθηση

Η Elisabeth Kubler-Ross είχε πει ότι οι άνθρωποι είναι σαν τα βιτρό!

More workout motivation for the best results! Check out w… More workout motivation for the best results! Check out www.nutritioncent… for products to help you achieve! Fitness Workouts, Exercise Fitness, Sport Fitness, Body Fitness, Health Fitness, Fitness Weightloss, Physical Exercise, Workout Exercises, Excercise

My Dream Shape! - Diet tips, fitness tools, recipes and workouts to get your dream body.

Diet tips, fitness tools, recipes and workouts to get your dream body.

10 (υπέροχα) πράγματα που θα σας συμβούν μόλις αποφασίσετε να βάλετε όρια - Αφύπνιση Συνείδησης Greek Quotes, Wise Quotes, Calm Down Center, Bitten, Kids And Parenting, Healthy Choices, Psychology, Health Fitness, Feelings

10 (υπέροχα) πράγματα που θα σας συμβούν μόλις αποφασίσετε να βάλετε όρια - Αφύπνιση Συνείδησης

10 (υπέροχα) πράγματα που θα σας συμβούν μόλις αποφασίσετε να βάλετε όρια - Αφύπνιση Συνείδησης

10 κανόνες διαπαιδαγώγησης που όλοι οι γονείς πρέπει να τηρούν Parenting Hacks, Kindergarten, Maternity, Wisdom, Facts, Education, Mom, Children, Baby

10 κανόνες διαπαιδαγώγησης που όλοι οι γονείς πρέπει να τηρούν

Αυτοί οι 10 κανόνες διαπαιδαγώγησης μπορεί να αποδειχθούν «χρυσοί» τόσο για τα παιδιά όσο και τους γονείς.

Γιατί τα τραύματα της παιδικής ηλικίας είναι δύσκολο να ξεπεραστούν Psychology, Preschool, Health, Kids, Child, Baby, Psicologia, Young Children, Boys

Γιατί τα τραύματα της παιδικής ηλικίας είναι δύσκολο να ξεπεραστούν

Οι τραυματικές εμπειρίες στην παιδική ηλικία έχουν μια ιδιαίτερη «ικανότητα» να αφήνουν πληγές, ειδικά όταν περιλαμβάνουν τη συναισθηματική, σωματική ή σεξουαλική κακοποίηση ή παραμέληση. Το τραυματικό γεγονός στην παιδική ηλικία δύναται να αν...

Πώς να αντιμετωπίσετε το πεισματάρικο παιδί Happy Kids, Children, Health, Happy Children, Young Children, Boys, Health Care, Kids, Child

Πεισματάρικα παιδιά: Aντιμετωπίστε τα με ψυχραιμία!

Πεισματάρικο παιδί: Πώς να βγείτε νικητές στη μάχη εξουσίας

Ο πιο πλήρης οδηγός για τη γενική καθαριότητα την Άνοιξη. Περιλαμβάνει εκτυπώσιμη λίστα και οδηγίες βήμα βήμα για κάθε δωμάτιο του σπιτιού. Organization Hacks, Organizing, Better Life, Getting Organized, Clean House, Cleaning Hacks, Health And Beauty, Helpful Hints, Household

Γενική καθαριότητα στο σπίτι για την Άνοιξη. Εκτυπώσιμη λίστα

Ο πιο πλήρης οδηγός για τη γενική καθαριότητα την Άνοιξη. Περιλαμβάνει εκτυπώσιμη λίστα και οδηγίες βήμα βήμα για κάθε δωμάτιο του σπιτιού.

Acupuncture For Back Pain Learn why it hurts and how to self cure your stiff neck and shoulder pain. - With these gentle daily exercises, as well as the help of gravity inversion, you can improve your posture and ease your neck or shoulder pain. Health And Beauty Tips, Health Tips, Health And Wellness, Health Fitness, Beauty Tricks, Health Benefits, Health Remedies, Home Remedies, Natural Remedies

«Τέλος στον Πόνο»! Έχετε πιασμένο Αυχένα; Με ΑΥΤΟΝ τον τρόπο θα ανακουφιστείτε μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα!!

Έχετε δυσκαμψία στον αυχένα; Είμαστε εδώ για να σας φέρουμε ανακούφιση! Είστε έτοιμοι να σας δείξουμε ένα απλό, γρήγορο και υπερ-αποτελεσματικό τέχνασμα που θα σας κάνει να αναρωτιέστε γιατί νομίζατε ότι το Tylenol ήταν η μόνη ελπίδα ...

How to Eat Right during Your Menstrual Cycle 100 Happy Days, Get Happy, Happy Life, Harbor Village, Massage Envy, Vie Positive, As Leis, Menstrual Cycle, Be A Better Person

Οι 4 κύριοι νευροδιαβιβαστές που επηρεάζουν την ευτυχία και πώς να τους ενεργοποιήσετε

Τα όμορφα αισθήματά σας ξεκινούν από αυτούς τους 4 νευροδιαβιβαστές: ντοπαμίνη, ωκυτοκίνη, σεροτονίνη και ενδορφίνες.