ΠΑΙΔΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

167 Pins
·
2mo
By
Efi Tsemperli
two glasses filled with chocolate desserts on top of a white tablecloth covered in powdered sugar
Υγιεινή Μους σοκολάτας με 2 υλικά!
Υγιεινή Μους σοκολάτας με 2 υλικά! | Aspas_recipes
a pie is sitting on top of a glass plate with crumbled toppings
Το ξεχασμένο γλυκό της Κρήτης...
a person is mixing something in a bowl
Μπουκίτσες Χαλβά
Μπουκίτσες Χαλβά
there is a chocolate cupcake with nuts on top
No-Bake Healthy Chocolate Cookies without Flour and Sugar
a wooden bowl filled with fried food next to a fork and small bowl of sour cream
Με Αυτή Τη Συνταγή Τα Παιδιά Σας Θα Μάθουν Να Τρώνε Τα Λαχανικά! Κροκέτες Λαχανικών Στον Φούρνο!
a glass bowl filled with food sitting on top of a wooden table next to a blue and white towel
140K views · 1.1K reactions | Κρέμα Βρώμης Σοκολάτα - Καρύδα | Συνταγή: https://coolartisan.gr/?recipe-post=krema-vromis-me-sokolata-kai-karyda | By Cool Artisan | Facebook
a woman in a black shirt and hat making food on a pan with words above it
539K views · 3.7K reactions | Με αυτήν τη συνταγή έφαγε το παιδί μου πρώτη φορά κουνουπίδι! Αν προσπαθείτε κι εσείς να μάθετε στο παιδί σας να τρώει κουνουπίδι και μέχρι τώρα δεν τα έχετε καταφέρει, αυτή η συνταγή μπορεί να σας λύσει τα χέρια! Αυτά τα τραγανά λουλουδάκια κουνουπιδιού, είναι κριτσανιστά, πεντανόστιμα και σούπερ θρεπτικά! Θα χρειαστείτε: ➡️ 1 κουνουπίδι, ελαφρά βρασμένο➡️ 2 αυγά, χτυπημένα➡️ ανθό αλατιού ➡️ πιπέρι ➡️ 1 κ.τ.γ γλυκιά πάπρικα ➡️ 1 κούπα βρώμη, αλεσμένη ➡️ 1/2 κούπα παρμεζάνα, τριμμένη➡️ 1 κ.τ.σ μαύρο σουσάμι Για τη σώς, θα χρειαστείτε: ➡️ 1 γιαούρτι➡️ 1 κ.τ.γ μουστάρδα ➡️ ανθό αλατιού➡️ πιπέρι ➡️ λεμόνι (προαιρετικά) Εκτέλεση: ➡️ Κόβουμε το βρασμένο κουνουπίδι και το κόβουμε με τα χέρια σε «λουλουδάκια».➡️ Βουτάμε τα κομμάτια διαδοχικά στο αλεύρι, μετά στο αυγό με τα μπαχαρικά και τέλος στην βρώμη με το τυρί και το σουσάμι.➡️ Απλώνουμε τα κομμάτια πάνω στη λαδόκολλα και πασπαλίζουμε με ελαιόλαδο.➡️ Ψήνουμε στους 180C , στο grill, για να γίνουν τραγανά, μέχρι να πάρουν χρώμα. ➡️ Όσο ψήνονται στον φούρνο, φτιάχνουμε τη σως, αναμειγνύοντας καλά τα υλικά. ➡️ Μόλις τα λουλουδάκια είναι έτοιμα, τα σερβίρουμε ζεστά, σκέτα ή με την σως!Καλή απόλαυση!#wellbe #wellness #healthyfood #healthylifestyle #healthyrecipes | Wellbe.gr
a white plate topped with carrot cake covered in caramel sauce and whipped cream on top
628K views · 5.9K reactions | Ψητή βρώμη με γεύση carrot cake | Συνταγή: https://coolartisan.gr/?recipe-post=psiti-vromi-me-gefsi-carrot-cake | By Cool Artisan | Facebook
a person is dipping chocolate into a glass jar on a wooden table with a spoon
826K views · 11K reactions | Σπιτική πραλινα μόνο με 4 υλικά | By Ioanna Kouskousi | Facebook
a person holding a plate with pastries on it
936K views · 14K reactions | Κορμός με 3 υλικά χωρίς ζάχαρη | Κορμός με 3 υλικά χωρίς ζάχαρη Υλικά: 5 κόκκινα μήλα (600 γρ.) 350 γρ. κουβερτούρα χωρίς ζάχαρη 400 γρ. μπισκότα digestive χωρίς ζάχαρη (1,5 πακέτο)... | By Live Kitchen | Facebook
Related searches
two people standing next to each other in front of shelves with plates and bowls on them
812K views · 7.3K reactions | Σιμιγδαλένια κρέμα αμυγδάλου | Συνταγή: https://coolartisan.gr/?recipe-post=simigdalenia-krema-amygdalou | By Cool Artisan | Facebook
chocolate covered donuts with pistachio toppings on a wooden board that says, sokomato yakyo uy joy me 3 yaka
955K views · 11K reactions | Σοκολατογλυκό ψυγείου με 3 υλικά – χωρίς ζάχαρη | Συνταγή: https://coolartisan.gr/?recipe-post=sokolatoglyko-psygeiou-me-3-ylika-choris-zachari | By Cool Artisan | Facebook
four desserts with chocolate and nuts in small glasses
Μους σοκολάτας με μπανάνα | Healthy Tasteland
mous-sokolatas-me-mpanana-3
a blender filled with green liquid next to other ingredients on a white counter top
Φτιάξε vegan μους σοκολάτας σε μόνο 15 λεπτά - OW.GR
This may contain: some cookies with nuts and chocolate on them
0:10