H δίαιτα των μονάδων: όλα όσα πρέπει να ξέρετε!

H δίαιτα των μονάδων: όλα όσα πρέπει να ξέρετε!

ΚΕΤΣΑΠ ΣΠΙΤΙΚΗ 0 μον. 3 μέτρια κρεμμυδια ψιλοκομ/να • 600 γρ.ντομάτες ψιλοκομ/νες • 2 σκελίδες σκόρδο • 3/4 φλ. τσ. ξίδι •3/4 φλ. τσ. φρουκτοζη • 2 κ.γλ. μουστάρδα french • 1/2 κ.γλ. μπαχάρι σκόνη •1/2 κ.γλ. γαρίφαλο σε σκόνη •1/2 κ.γλ. αλάτι •1/2 κ.γλ. πιπέρι - 1. Σιγοβράζουμε ολα τα υλικα με σκεπασμένη την κατσαρόλα για 30΄. Πολτοποιούμε την κέτσαπ στο μίξερ. 2. Την περνάμε από λεπτό σουρωτήρι και την ξαναβράζουμε για άλλα 30΄σε χαμηλή φωτιά μέχρι να πυκνώσει. Στο ψυγείο σε αποστειρωμένα…

ΚΕΤΣΑΠ ΣΠΙΤΙΚΗ 0 μον. 3 μέτρια κρεμμυδια ψιλοκομ/να • 600 γρ.ντομάτες ψιλοκομ/νες • 2 σκελίδες σκόρδο • 3/4 φλ. τσ. ξίδι •3/4 φλ. τσ. φρουκτοζη • 2 κ.γλ. μουστάρδα french • 1/2 κ.γλ. μπαχάρι σκόνη •1/2 κ.γλ. γαρίφαλο σε σκόνη •1/2 κ.γλ. αλάτι •1/2 κ.γλ. πιπέρι - 1. Σιγοβράζουμε ολα τα υλικα με σκεπασμένη την κατσαρόλα για 30΄. Πολτοποιούμε την κέτσαπ στο μίξερ. 2. Την περνάμε από λεπτό σουρωτήρι και την ξαναβράζουμε για άλλα 30΄σε χαμηλή φωτιά μέχρι να πυκνώσει. Στο ψυγείο σε αποστειρωμένα…

Μαγιονεζα σπιτικη ( 2 μον )  χωρις αυγο Υλικα: 1 ποτηρι κρασιου ηλιελαιο 1 ποτηρι κρασιου γαλα εβαπορε ( οχι αραιωμενο) 1 κ σ μουσταρδα Μια πρεζα αλατι 2-3 κ σ χυμο λεμονιου Βαζουμε στο μουλτι πρωτα το χυμο λεμονιου ,μετα ολα τα αλλα , το χτυπαμε για λιγο,και .....ετοιμο Καλυτερα να κανετε μια μια τις δοσεις για να βγαινει πηχτο Δοκιμαζετε αν θελει αλατι ακομη και προσθετετε.

Μαγιονεζα σπιτικη ( 2 μον ) χωρις αυγο Υλικα: 1 ποτηρι κρασιου ηλιελαιο 1 ποτηρι κρασιου γαλα εβαπορε ( οχι αραιωμενο) 1 κ σ μουσταρδα Μια πρεζα αλατι 2-3 κ σ χυμο λεμονιου Βαζουμε στο μουλτι πρωτα το χυμο λεμονιου ,μετα ολα τα αλλα , το χτυπαμε για λιγο,και .....ετοιμο Καλυτερα να κανετε μια μια τις δοσεις για να βγαινει πηχτο Δοκιμαζετε αν θελει αλατι ακομη και προσθετετε.

ΑΦΡΑΤΑ ΑΜΥΓΔΑΛΩΤΑ- 2 ΜΟΝΑΔΕΣ

ΑΦΡΑΤΑ ΑΜΥΓΔΑΛΩΤΑ- 2 ΜΟΝΑΔΕΣ

Τούρτα κωκ ferrero (2 μονάδες)

Τούρτα κωκ ferrero (2 μονάδες)

Κουλουράκια με ταχίνι της Χριστίνας!(2 μονάδες 3-4 τεμάχια)

Κουλουράκια με ταχίνι της Χριστίνας!(2 μονάδες 3-4 τεμάχια)

Η δίαιτα των μονάδων: Cookies φουντουκιού(2 μονάδες)

Μπισκότα - Κουλούρια - Page 6 of 16 - Daddy-Cool.

Μελομακάρονα (3 μονάδες χωρίς περιορισμό)

Μελομακάρονα (3 μονάδες χωρίς περιορισμό)

Κολοκυθόπιτα (1 μονάδα τα 3 κομμάτια)

Κολοκυθόπιτα (1 μονάδα τα 3 κομμάτια)

Υλικά:   1 κούπα αραβοσιτέλαιο  3 1/2 κούπες αλεύρι που φουσκώνει μόνο του  1/3 κούπας φρουκτόζη  1/3 κούπας νερό   2 βανίλιες  1/2 κιλό...

Υλικά: 1 κούπα αραβοσιτέλαιο 3 1/2 κούπες αλεύρι που φουσκώνει μόνο του 1/3 κούπας φρουκτόζη 1/3 κούπας νερό 2 βανίλιες 1/2 κιλό...

Pinterest
Search