ελενη γεωργιαδου

ελενη γεωργιαδου

ελενη γεωργιαδου
More ideas from ελενη

Подъем бедер - упражнение для ягодиц и бедер. Лежа на животе, голова на руках, ноги согнуты. Выдох - подъем согнутых ног Вдох - исходное положение Начинайте с 3 подходов по 8 раз, постепенно ...