Κέικ σοκολάτας διαίτης και νηστίσιμο #sintagespareas

Κέικ σοκολάτας διαίτης και νηστίσιμο #sintagespareas

Τα προγράμματα που ακολουθούν είναι ενδεικτικά.Τα έφτιαξα κυρίως για να σας βοηθήσουν και να σας δώσουν κάποιες ιδέες για φαγητά.Μπορείτε ...

Τα προγράμματα που ακολουθούν είναι ενδεικτικά.Τα έφτιαξα κυρίως για να σας βοηθήσουν και να σας δώσουν κάποιες ιδέες για φαγητά.Μπορείτε ...

Αρωματικές πατάτες τηγανιτές στον φούρνο χωρίς λάδι. Μια πολύ νόστιμη πρόταση για όσους θέλουν να αποφεύγουν το τηγάνισμα και τα λάδι...

Αρωματικές πατάτες τηγανιτές στον φούρνο χωρίς λάδι. Μια πολύ νόστιμη πρόταση για όσους θέλουν να αποφεύγουν το τηγάνισμα και τα λάδι...

Η δίαιτα των μονάδων : Ενδεικτικά εβδομαδιαία προγράμματα με 6 μονάδες

Η δίαιτα των μονάδων : Ενδεικτικά εβδομαδιαία προγράμματα με 6 μονάδες

Η δίαιτα των μονάδων : Ενδεικτικά εβδομαδιαία προγράμματα με 6 μονάδες

Η δίαιτα των μονάδων : Ενδεικτικά εβδομαδιαία προγράμματα με 6 μονάδες

Η δίαιτα των μονάδων: Ενδεικτικά εβδομαδιαία προγράμματα με 6 μονάδες

Η δίαιτα των μονάδων: Ενδεικτικά εβδομαδιαία προγράμματα με 6 μονάδες

Olga's cuisine...και καλή σας όρεξη!!!: Η δίαιτα των μονάδων

Olga's cuisine...και καλή σας όρεξη!!!: Η δίαιτα των μονάδων

H δίαιτα των μονάδων: όλα όσα πρέπει να ξέρετε!

H δίαιτα των μονάδων: όλα όσα πρέπει να ξέρετε!

Κοτόπουλο με μπάμιες 1 μονάδα!(όχι λάδι!Το αχνίζεις με λίγο νερό)

Κοτόπουλο με μπάμιες 1 μονάδα!(όχι λάδι!Το αχνίζεις με λίγο νερό)

Η δίαιτα των μονάδων: Η μηλόπιτα της κυρίας Όλγας(1 μονάδα τα 3 κομμάτια)

Η δίαιτα των μονάδων: Η μηλόπιτα της κυρίας Όλγας(1 μονάδα τα 3 κομμάτια)

Κριθαρότο (2 μονάδες)

Κριθαρότο (2 μονάδες)

Γαλλικος κορμος (2 μοναδες)

Γαλλικος κορμος (2 μοναδες)

2 μοναδες.Αν δεν βαλετε τυρι ειναι 1 . Φιλετα κοτοπουλου πασαλειμενα με σκορδο σκονη,μουσταρδα ,αλατοπιπερο και παπρικα καπνιστη.Μπορειτε να βαλετε και λαδι αν θελετε( εγω δεν εβαλα) Το γεμισα με ψιλοκομενες πιπεριες και κοματια ρεγκατο Το εκλεισα σε λαδοκολα με οτι λαχανικα περισεψαν απο την γεμιση και λιγα τοματινια που ειχα Το εψησα σε αερα στους 200 για μιση ωρα και μετα ανοιξα τη λαδοκολα να παρουν χρωμα

2 μοναδες.Αν δεν βαλετε τυρι ειναι 1 . Φιλετα κοτοπουλου πασαλειμενα με σκορδο σκονη,μουσταρδα ,αλατοπιπερο και παπρικα καπνιστη.Μπορειτε να βαλετε και λαδι αν θελετε( εγω δεν εβαλα) Το γεμισα με ψιλοκομενες πιπεριες και κοματια ρεγκατο Το εκλεισα σε λαδοκολα με οτι λαχανικα περισεψαν απο την γεμιση και λιγα τοματινια που ειχα Το εψησα σε αερα στους 200 για μιση ωρα και μετα ανοιξα τη λαδοκολα να παρουν χρωμα

Συνταγές για διαβητικούς και δίαιτα: ΤΟΡΤΙΓΙΑ ΟΛΙΚΗΣ ΜΕ ΜΠΑΝΑΝΑ & ΤΑΧΙΝΙ

Συνταγές για διαβητικούς και δίαιτα: ΤΟΡΤΙΓΙΑ ΟΛΙΚΗΣ ΜΕ ΜΠΑΝΑΝΑ & ΤΑΧΙΝΙ

Καριόκες -1

Καριόκες, 1 μονάδα.

Pinterest
Search