Διατροφή / δίαιτα

Collection by Eleni Demes

15 
Pins
Η Συνταγή είναι της κ. Eleni Tsoutsoudaki-Bassalou - "ΟΙ ΧΡΥΣΟΧΕΡΕΣ / ΗΔΕΣ".    ΥΛΙΚΑ    700-800 γρ. Αλεύρι για όλες τις χρήσεις  250 ml ηλιέλαιο  400 ml γάλα φρέσκο χλιαρό  1 σφηνάκι νερό  1 κ.σ. ζάχαρη  1 κ.γ. αλάτι  2 φακ. Ξηρή μαγιά  600-700 γρ. Φέτα  Βιταμ  Σουσάμι  1 κροκο Αυγου
Food Processor RecipesCooking RecipesGreek CookingFood DecorationGreek Recipes

Τυροκούλουρα αφρός

Η Συνταγή είναι της κ. Eleni Tsoutsoudaki-Bassalou – “ΟΙ ΧΡΥΣΟΧΕΡΕΣ / ΗΔΕΣ”. ΥΛΙΚΑ 700-800 γρ. Αλεύρι για […]

συνταγή κριτσίνια  υλικά (για 30 τεμάχια)         αλεύρι σιταριού για όλες τις χρήσεις  300γρ    αλεύρι σιταριού ολικής αλέσεως  200γρ    μπέϊκιν πάουντερ  1 κουταλάκι    αλάτι  1 κουταλάκι    καστανή ζάχαρη ή μέλι ή ζάχαρη καρύδας  1 κουταλάκι    κρασί λευκό  ¼ φλυτζανιού    ελαιόλαδο  ½ φλυτζάνι    χυμό καρότου ή σπανάκι (ή χλιαρό νερό)  ¼ φλυτζανιού    νερό χλιαρό  ½ φλυτζάνι

κριτσινια με σπανακι η καροτο

Ζύμη γιαουρτιού για τα πάντα
Healthy Salad RecipesCooking RecipesGreek CookingGreek Recipes

Ζύμη γιαουρτιού για τα πάντα

Την συγκεκριμένη ζύμη θα την αγαπήσετε πραγματικά! Μπορείτε να την χρησιμοποιήσετε παντού: Στην αγαπημένη σας […]

Μια πανεύκολη και απλή συνταγή, για αρχάριους, για να απολαύσετε μια πεντανόστιμη τυρόπιτα με τυρί φέτα και γιαούρτι. Μια συνταγή για μια υπέροχη τυρόπιτα

Πανεύκολη τυρόπιτα με γιαούρτι | Συνταγές - Sintayes.gr

Μια πανεύκολη και απλή συνταγή, για αρχάριους, για να απολαύσετε μια πεντανόστιμη τυρόπιτα με τυρί φέτα και γιαούρτι. Μια συνταγή για μια υπέροχη τυρόπιτα

Πανεύκολη τυρόπιτα με γιαούρτι | Συνταγές - Sintayes.gr

Μια πανεύκολη και απλή συνταγή, για αρχάριους, για να απολαύσετε μια πεντανόστιμη τυρόπιτα με τυρί φέτα και γιαούρτι. Μια συνταγή για μια υπέροχη τυρόπιτα

Φτιάξτε ένα γρήγορο και ζουμερό γλυκό με ινδοκάρυδο! | Φτιάξτο μόνος σου - Κατασκευές DIY - Do it yourself
Greek RecipesCooking TimeBaking Recipes

Φτιάξτε ένα γρήγορο και ζουμερό γλυκό με ινδοκάρυδο! - Toftiaxa.gr

Είναι δροσερό, ζουμερό, γρήγορο και νόστιμο! Είναι οικονομικό και εντυπωσιάζει! Υλικά Για το παντεσπάνι 2 αυγά 200 ml γάλα 100 ml λάδι 100 γρ. ζάχαρη 200 γρ. αλεύρι 1 κουταλάκι baking powder 2 κουτ. σούπας κακάο Για την κρέμα 1 λίτρο γάλα 1 ποτήρι ζάχαρη 7 κουτ. σούπας σιμιγδάλι 200…

Αυτή είναι η ΠΑΣΙΓΝΩΣΤΗ ΔΙΑΙΤΑ DUKAN... με τα ΕΚΠΛΗΚΤΙΚΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ! ΤΟΛΜΗΣΤΕ την! (ΑΝΑΛΥΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ) - Stars & TV - Athens magazine

Αυτή είναι η ΠΑΣΙΓΝΩΣΤΗ ΔΙΑΙΤΑ DUKAN... με τα ΕΚΠΛΗΚΤΙΚΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ! ΤΟΛΜΗΣΤΕ την! (ΑΝΑΛΥΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ)

Διάσημοι ηθοποιοί, τραγουδιστές και μοντέλα, έχουν παραδεχτεί πως έχουν ακολουθήσει με επιτυχία την δίαιτα Dukan προκειμένου να χάσουν τα περιττά κιλά που τους ταλαιπωρούσαν. Εκτός όμως από τους επώνυμους, το συγκεκριμένο διατροφικό πρόγραμμα έχουν ακολουθήσει και χιλιάδες οπαδοί του ανα τον κόσμο που βρίσκουν την συγκεκριμένη δίαιτα εξαιρετικά αποτελεσματική και εύκολη.

Greek RecipesEaster RecipesCake RecipesCooking Recipes

ΑΡΩΜΑΤΙΚΟ ΤΣΟΥΡΕΚΙ:TWIST AND BAKE EDITION- GREEK SWEET BREAD «TSOUREKI»

Κεφάλαιο τσουρέκι! Δύσκολο, αλλά άπαξ και το καταφέρεις η χαρά δεν περιγράφεται! Πρωτοέφτιαξα πριν 4 χρόνια ακριβώς, Πάσχα ήταν πάλι και είχα καταενθουσιαστεί! Βέβαια το τότε τσουρεκάκι μου δεν θα …

Το Διατροφικό μας Πρόγραμμα Αποτοξίνωσης με Αρνητικές Θερμίδες

Ορισμένες τροφές καίνε περισσότερες θερμίδες κατά τη διάρκεια της διαδικασία της πέψης από ό,τι περιέχουν και μ'αυτόν τον τρόπο θα μας βοηθήσουν να χάσουμε τα περιττά κιλά. Την δίαιτα των αρνητικών θερμίδων είναι μια μακροβιοτικής δίαιτας που έχει ως φιλοσοφία την κατανάλωση ωμών φρούτων και λαχανικών όπως επίσης και τροφών χωρίς επεξεργασία. Μπορούμε να τα καταναλώνουμε ωμά, σε υγρή μορφή (χυμός), βραστά, ψητά και στον ατμό.Το διατροφικό πρόγραμμα των αρνητικών θερμίδων διαρκεί για 7 ημέρες…

Η δίαιτα των 7 ημερών που κάνει θραύση: Xάσε μέχρι και 6 κιλά λίπους! - OlaSimera

Η δίαιτα των 7 ημερών που κάνει θραύση: Xάσε μέχρι και 6 κιλά λίπους!

Η δίαιτα των 7 ημερών που κάνει θραύση: Xάσε μέχρι και 6 κιλά λίπους! - OlaSimera

Greek RecipesVegan RecipesCooking RecipesSausage Roll PastryNo Cook Meals

Πιροσκί νηστίσιμα | magiacook

Πεντανόσιμα πιροσκί χωρίς να είναι καθόλου λαδερά με υπέροχη γέμιση πατάτας. Αν και νηστίσιμα δεν υστερούν καθόλου σε γεύση σε σχέση με τα μη νηστίσιμα.

2 Μόλις κουταλιές την ημέρα αυτού του σπιτικού φαρμάκου για ΑΜΕΣΗ απώλεια βάρους

2 Μόλις κουταλιές την ημέρα αυτού του σπιτικού φαρμάκου για ΑΜΕΣΗ απώλεια βάρους

Αυτή η φόρμουλα για απώλεια βάρους μπορεί να σας βοηθήσει να χάνετε 2.5 εκ. από το λίπος της κοιλιάς την ημέρα. Όχι μόνο σιγοκαίει το λίπος στο στομάχι..

Χαθήκατε ανάμεσα σε άπειρες εύκολες δίαιτες; Σας έχουμε την πιο απλή από όλες!

Χαθήκατε ανάμεσα σε εύκολες δίαιτες; Σας έχουμε την πιο απλή από όλες!

Oμελέτα φούρνου με λουκάνικο και τυρί !!! - OlaSimera
Sausage And EggGreek RecipesDiy FoodBrunch

Oμελέτα φούρνου με λουκάνικο και τυρί !!!

Oμελέτα φούρνου με λουκάνικο και τυρί !!! - OlaSimera