Sofeto

Collection by Elina Sx

83 
Pins
 • 
134 
Followers
Elina Sx
ΜΟΥΣΑΚΑΣ ΜΕ ΓΛΥΚΟΠΑΤΑΤΕΣ ΚΑΙ ΜΠΕΣΑΜΕΛ ΒΡΩΜΗΣ!. Snack Recipes, Healthy Recipes, Snacks, Healthy Food, Healthy Meals, Diabetic Deserts, Ground Meat Recipes, Greek Cooking, Weight Watchers Meals

Μουσακάς με γλυκοπατάτες και μπεσαμέλ βρώμης!.

Ο μουσακάς είναι απ τα πιο διάσημα φαγητά της Ελληνικής κουζίνας. Πιο συγκεκριμένα, ο μουσακάς όπως είναι ευρέως γνωστός σήμερα εμφανίστηκε το 1910 με την κυκλοφορία των συνταγών του αρχιμάγειρα Ν…

Μυρωδάτο σταφιδόψωμο ολικής αλέσεως , χωρίς ζάχαρη. Muffins, Sweets, Bread, Cookies, Baking, Cake, Diabetes, Desserts, Food

Μυρωδάτο σταφιδόψωμο ολικής αλέσεως , χωρίς ζάχαρη.

Δεν υπάρχει καλύτερη αίσθηση από την μυρωδιά του φρεσκοψημένου ψωμιού… Χρόνια τώρα φτιάχνω τα ψωμάκια μου, προσπαθώντας να είμαι σίγουρη για το τι βάζω στο τραπέζι μου. Η αλήθεια είναι πως εί…

κορμος σοκολατα χριστουγέννων Yummy Cakes, Recipe Ideas, Sweets, Beef, Chocolate, Ethnic Recipes, Coffee, Food, Sweet Pastries

Κορμός σοκολάτας , χωρίς ζάχαρη.

Λαχταράτε την απόλυτη απόλαυση σοκολάτας!!! Σκέφτεστε πως μετά θα το μετανιώσετε… Φοβάστε ότι θα νιώθετε τύψεις γι αυτή την μικρή σας αμαρτία ; Όχι πια!!! Ο κορμός σοκολάτας που σας προτείν…

Αυγολέμονο κρεμώδες χωρίς άμυλο αλά Sofeto. Gravy, Dips, Gluten Free, Stuffed Peppers, Vegetables, Recipes, Sauces, Food Ideas, Salsa

Αυγολέμονο κρεμώδες χωρίς άμυλο αλά Sofeto.

Κείμενο, φωτογραφίες, συνταγή, food styling: Σοφία Πιτσικάλη ( Sofia Sofeto ). Επιχείρηση αυγολέμονο !!! Μην μου πείτε πως είστε από εκείνες-ους που το φοβάστε 😲… Θα μου πείτε και δικαίως, πω…

Κορμός σοκολάτας , χωρίς ζάχαρη. Low Carb, Xmas, Sweets, Beef, Sugar, Cooking, Healthy, Ethnic Recipes, Food

Κορμός σοκολάτας , χωρίς ζάχαρη.

Λαχταράτε την απόλυτη απόλαυση σοκολάτας!!! Σκέφτεστε πως μετά θα το μετανιώσετε… Φοβάστε ότι θα νιώθετε τύψεις γι αυτή την μικρή σας αμαρτία ; Όχι πια!!! Ο κορμός σοκολάτας που σας προτείν…

Τούρτα σοκολάτα με κόκκινα φρούτα. Χωρίς ζάχαρη! Healthy Desserts, Cherry, Strawberry, Sweets, Fruit, Recipes, Food, Cakes, Diabetes

Τούρτα σοκολάτα με κόκκινα φρούτα. Χωρίς ζάχαρη!

Κείμενο, φωτογραφίες, συνταγή, food styling: Σοφία Πιτσικάλη ( Sofia Sofeto ). Κάθε Ιούνιο, εδώ και 3 χρόνια, έχουμε αφορμή να γιορτάζουμε! Ο λόγος της χαράς μας είναι τα γενέθλια του μικρού μας Οδ…

  Chocolate Caramels, Biscotti, Waffles, Muffin, Food And Drink, Gluten Free, Pudding, Vegan, Breakfast

Μερέντα φουντουκιού σπιτική, χωρίς ζάχαρη και με λίγα λιπαρά.

Φτιάχνουμε την δική μας σπιτική πραλίνα φουντουκιού, χωρίς ζάχαρη και τα υλικά που επιλέγουμε εμείς! Δίνουμε στα παιδιά μας το καλύτερο!!! Δείτε την διατροφι...

  Muffins, Cookies, Breakfast, Cake, Desserts, Food, Biscuits, Morning Coffee, Pie Cake

Φανουρόπιτα με στέβια και αλεύρι ολικής αλέσεως σε cup cakes!!!

Συνταγή , κείμενο , φωτογραφία , food styling : Σοφία Πιτσικάλη ( Sofia Sofeto). Το καλοκαίρι στην Ελλάδα , είναι η πιο ζωντανή και χαρούμενη εποχή του χρόνου! Ζώντας αρκετά μεγάλο χρ…

Χωνάκια παγωτού με ζέα και μούστο μαζί με παγωτό σοκολάτα – καρύδα, χωρίς ζάχαρη! Low Carb Desserts, Healthy Desserts, Sorbet Ice Cream, Frozen Treats, Sweet Life, Smoothies, Healthy Living, Health Fitness, Sweets

Χωνάκια παγωτού με ζέα και μούστο μαζί με παγωτό σοκολάτα – καρύδα, χωρίς ζάχαρη!

Η απόλαυση του παγωτού εξαρτάται κι από τα συνοδευτικά του. Τα φρέσκο-ψημένα χωνάκια είναι η απόλυτη και πιο απολαυστική συντροφιά του αγαπημένου μου επιδόρπιου! Για πολύ καιρό προσπαθούσα να φτιάξ…

  Candy Crash, Healthy Desserts, Healthy Recipes, Yogurt Ice Cream, Greek Recipes, Frozen Yogurt, Love Is Sweet, Milkshake, Cooking Tips

Παγωτό κεράσι με γιαούρτι , χωρίς ζάχαρη!!!

Κείμενο, συνταγή, φωτογραφίες, food styling: Σοφία Πιτσικάλη (Sofia Sofeto). Τώρα που τα κεράσια είναι στην εποχή τους , ευκαιρία να φτιάξουμε ένα παγωτάκι! Νόστιμο και λαχταριστό , μα πάντα υγιει…

Πίτσα ολικής αλέσεως , ψημένη εξ ολοκλήρου στο τηγάνι !!! Diabetic Friendly, Mashed Potatoes, Macaroni And Cheese, Pizza, Rice, Healthy, Ethnic Recipes, Food, Diabetes

Πίτσα ολικής αλέσεως , ψημένη εξ ολοκλήρου στο τηγάνι !!!

Συνταγή , κείμενο : Σοφία Πιτσικάλη ( Sofia Sofeto). Η μετάβαση από το καλοκαίρι στο φθινόπωρο , είναι μια περίοδος προσαρμογής στην νέα πραγματικότητα που μας χτυπάει διακριτικά τη…

  Healthy School Snacks, Meat, Chicken, Food, Beef, Meal, Essen, Hoods, Meals

Κρέπες με αλεύρι ζέας ολικής αλέσεως , γεμισμένες με κοτόπουλο , λαχανικά και φέτα.

Λένε πως όταν μια γυναίκα είναι έγκυος πρέπει να τρώει για δύο… Προσωπικά διαφωνώ με την ποσότητα , αλλά πιστεύω πως μεγαλύτερη σημασία έχει η ποιότητα της τροφής μας. Μπαίνοντας εδώ …

  Steak, Cooking, Recipes, Food, Food Recipes, Meal, Kochen, Essen, Steaks

Κολοκυθοκεφτέδες αλά Sofeto!!!

Κείμενο, φωτογραφίες, συνταγή, food styling: Σοφία Πιτσικάλη ( Sofia Sofeto ). Σήμερα ομολογώ πως μαγείρεψα κάτω από δύσκολες συνθήκες… Οι κολοκυθοκεφτέδες μου θα μπορούσαν να ονομαστούν …

Πάστα φλώρα ολικής αλέσεως με μαρμελάδα μπουρνέλες , χωρίς ζάχαρη και βούτυρο! Healthy Desserts, Healthy Recipes, Healthy Food, Dessert Drinks, Pie, Sugar, Cookies, Drinking, Greek

Πάστα φλώρα ολικής αλέσεως με μαρμελάδα μπουρνέλες , χωρίς ζάχαρη και βούτυρο!

Αύριο γιορτάζει όλη η Ελλάδα! Το «Πάσχα του καλοκαιριού» έφτασε!!! Όλοι μας έχουμε κάποιον δικό μας άνθρωπο που λέγεται Μαρία , Παναγιώτης , Δέσποινα… Όπως όλοι λοιπόν , έτσι κι εγώ έχω κάποιους πο…

Κρέπες με αλεύρι ζέας ολικής αλέσεως , γεμισμένες με κοτόπουλο , λαχανικά και φέτα. Fresh Rolls, Side Dishes, Recipies, Brunch, Turkey, Chicken, Cooking, Ethnic Recipes, Food

Κρέπες με αλεύρι ζέας ολικής αλέσεως , γεμισμένες με κοτόπουλο , λαχανικά και φέτα.

Λένε πως όταν μια γυναίκα είναι έγκυος πρέπει να τρώει για δύο… Προσωπικά διαφωνώ με την ποσότητα , αλλά πιστεύω πως μεγαλύτερη σημασία έχει η ποιότητα της τροφής μας. Μπαίνοντας εδώ …

  Greek Desserts, Low Carb Desserts, Greek Recipes, Healthy Desserts, Healthy Recipes, Appetisers, Love Is Sweet, Healthy Living, Food And Drink

Παγωτό φιστίκι και αβοκάντο , χωρίς ζάχαρη!

Συνταγή , κείμενο , φωτογραφία , food styling : Σοφία Πιτσικάλη ( Sofia Sofeto). Συνήθως την ημέρα της 25ης Μαρτίου , τρώμε πολλοί από εμάς το πρώτο παγωτό της χρονιάς! Εδώ στην Sofet…

Pinterest