συνταγες για διαιτα

Collection by Eleni • Last updated 7 weeks ago

43 
Pins
 • 
9 
Followers
Φρικασέ με Μανιτάρια | Vegan & Νόστιμο Vegan Vegetarian, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Veggie Dishes, Veggie Recipes, Appetisers, Everyday Food, Greek Recipes

Φρικασέ με Μανιτάρια

Φρικασέ με Μανιτάρια | Vegan & Νόστιμο

Ομελέτα στον φούρνο !! Η γεύση της δεν περιγράφετε!!! ~ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ ΚΑΙ ΣΥΝΤΑΓΕΣ Cookbook Recipes, Wine Recipes, Real Food Recipes, Cooking Recipes, Yummy Food, Greek Cooking, Fun Cooking, Greek Recipes, Desert Recipes

Ομελέτα στον φούρνο !! Η γεύση της δεν περιγράφετε!!!

Ελληνικές συνταγές για νόστιμο, υγιεινό και οικονομικό φαγητό. Δοκιμάστε τες όλες

Νόστιμα και ελαφριά κολοκυθομπιφτεκάκια στο φούρνο #nostimiesgiaolous Avocado Egg Rolls, Pastry Cook, Low Sodium Recipes, Greek Recipes, Guacamole, Food To Make, Health Fitness, Food And Drink, Menu

Κολοκυθομπιφτεκάκια στο φούρνο

Νόστιμα και ελαφριά μπιφτεκάκια λαχανικών!

Συνταγές για διαβητικούς και δίαιτα: ΤΥΡΟΠΙΤΑΚΙΑ ΟΛΙΚΗΣ ΜΕ cottage & ΔΥΟΣΜΟ Greek Recipes, Diet Recipes, Snack Recipes, Dessert Recipes, Healthy Recipes, Recipies, Cheese Pies, Yummy Food, Tasty

ΤΥΡΟΠΙΤΑΚΙΑ ΟΛΙΚΗΣ ΜΕ cottage & ΔΥΟΣΜΟ

ΤΥΡΟΠΙΤΑΚΙΑ ΟΛΙΚΗΣ ΜΕ cottage & ΔΥΟΣΜΟ ΥΛΙΚΑ (για την ζύμη) 1 κεσεδάκι γιαούρτι 2% 1/3 (απο το κεσεδάκι) λάδι 1 κεσεδάκι νερό 1 κ.γλ. αλάτι αλεύρι ολικής όσο πάρει ΥΛΙΚΑ ΓΕΜΙΣΗΣ 2 κεσεδάκια Cottage 1/2 κ.γλ. αλάτι ελάχιστο πιπεράκι 1 κ.σ. ξερό δυόσμο 1 κ.σ.αλεύρι βρώμης ή σιμιγδάλι 1 αυγό Σε ένα μπολ βάζουμε όλα τα υλικά για την ζύμη εκτός από το αλεύρι ολικής.. Ζυμώνουμε ρίχνοντας σιγά-σιγά το αλεύρι έως να έχουμε μια μαλακιά ζύμη.. Τήν αφήνουμε λίγο να ξεκουραστεί και ετοιμάζουμε την…

Τάρτα λαχανικών χωρίς φύλλο !!! ~ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ ΚΑΙ ΣΥΝΤΑΓΕΣ 2 Cookbook Recipes, Cooking Recipes, Vegetable Tart, Healthy Snacks, Healthy Recipes, Spinach Recipes, Food Gallery, Best Comfort Food, Food Tasting

Τάρτα λαχανικών χωρίς φύλλο !!!

Υλικά και Εκτέλεση Βάζουμε στο μπολ 3 αυγά,6 κουταλιές της σούπας γιαούρτι,1 κούπα γάλα,100.ml λάδι,3 κουταλιές της σούπας φαρίνα απ...

  Greek Recipes, Desert Recipes, Baby Food Recipes, Vegan Recipes, Cooking Recipes, Low Sodium Recipes, No Cook Desserts, Appetisers, Food To Make

Σάλτσα αντί μαγιονέζας (χωρίς αυγά). Χρειάζεστε ένα μπολ και ένα πιρούνι …

ΥΛΙΚΑ Στραγγιστό βιολογικό γιαούρτι (πλήρες) Μουστάρδα Βιολογικό ελαιόλαδο Μαύρο πιπέρι τριμμένο ή σπασμένο ΕΚΤΕΛΕΣΗ Υπέροχο και εξαιρετικά υγιεινό «υποκατάστατο» της μαγιονέζας που μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε με πολλούς τρόπους. Μπορεί άνετα να αντικαταστήσει τη μαγιονέζα στις περισσότερες χρήσεις της. Το μόνο που χρειαζόμαστε είναι ένα μπολ και το κουταλάκι με το οποίο θα ανακατέψουμε τα [...]

Ψωμί χωρίς αλεύρι Νο1 συνταγή από femcook - Cookpad Banana Bread, Veggies, Food And Drink, Low Carb, Gluten Free, Vegan, Baking, Cake, Desserts

Ψωμί χωρίς αλεύρι Νο1 συνταγή από τον/την femcook

Μαγείρεψε κι εσύ τη συνταγή Ψωμί χωρίς αλεύρι Νο1. Πεντανόστιμο, ειδικό για όσους κάνουν keto ή low carb διατροφή gluten free, lacto free Μιά συνταγή της Μίκας

Συνταγές dukan 1η φάση Dukan Diet Recipes, Low Carb, Ethnic Recipes, Yum Yum, Food, Style, Swag, Essen, Meals

Συνταγές 1ης φάσης

Συνταγές dukan 1η φάση

10 Νόστιμες για τη Δίαιτα Ντουκάν Συνταγές Χωρίς Ενοχές - Δίαιτα, δίαιτες, διατροφή, αδυνάτισμα, ασκήσεις, γυμναστική Weight Loss Tips, Lose Weight, Dukan Diet, Diet Tips, Body Care, Keto Recipes, Recipies, Health Fitness, Healthy Eating

10 Νόστιμες για τη Δίαιτα Ντουκάν Συνταγές Χωρίς Ενοχές

10 νόστιμες για τη δίαιτα ντουκάν συνταγές χωρίς ενοχές, εύκολες, απλές, γρήγορες και πεντανόστιμες, απο τον Πάρη Ανδρέου, Ειδικό της Ευεξίας και της Απώλειας Λίπους.

Όλα για τη δίαιτα Dukan: Μουσακάς Ντουκαν Good Foods To Eat, I Foods, Food To Make, Moussaka, Ducan Diet Recipes, Blood Type Diet, Easy Meals, Food And Drink, Low Carb

Μουσακάς Ντουκαν

Όλα για τη δίαιτα Dukan: Μουσακάς Ντουκαν

Μακαρόνια με διάφορα λαχανικά & κιμά στο φούρνο !!! Απερίγραπτη η γεύση του !!! Greek Recipes, Light Recipes, Cookbook Recipes, Cooking Recipes, Risotto, Cabbage, Recipies, Spaghetti, Pasta

Μακαρόνια με διάφορα λαχανικά & κιμά στο φούρνο !!! Απερίγραπτη η γεύση του !!!

Υλικά

Συνταγές για διαβητικούς και δίαιτα: Σεπτεμβρίου 2016 Salads, Veggies, Meat, Chicken, Food, Vegetable Recipes, Vegetables, Essen, Meals

Συνταγές για διαβητικούς και δίαιτα

ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΔΙΑΒΗΤΙΚΟΥΣ ΚΑΙ ΔΙΑΙΤΑ

  Bread, Cheese, Snacks, Cooking, Recipes, Food, Alphabet, Collage, Kitchen

-Δεν θα ξέρεις ποιο να φτιάξεις πρώτο!! Απίστευτα στριφτάρια με σπανάκι και τυρί και τυροπιτάκια με πανεύκολη ζύμη..

Συνταγές από Kiki Kyriaki και Aleka Thomaidou Στριφτάρια(σπανάκι + τυρί) ΥΛΙΚΑ Ζύμη 1/2 κιλο αλευρι(περιπου) […]

Σουφλέ πράσου Cookbook Recipes, Cooking Recipes, Dukan Diet, Superfoods, Quiche, Breakfast, Christmas, Morning Coffee, Xmas

Σουφλέ Πράσου - Dukan's Girls

Dukan's Girls Σουφλέ Πράσου

Κολοκυθοκεφτέδες – Dukan’s Girls Blood Type Diet, Dukan Diet, Diet Tips, Cauliflower, Low Carb, Herbs, Healthy Recipes, Vegetables, Cooking

Κολοκυθοκεφτέδες - Dukan's Girls

Dukan's Girls Κολοκυθοκεφτέδες

Όλα για τη δίαιτα Dukan: Γεμιστά Ντουκάν (χωρίς ρύζι) Points Plus Recipes, No Carb Recipes, Vegetarian Cooking, Vegetarian Recipes, Wheat Belly Recipes, South Beach Diet, Low Carbohydrate Diet, Dukan Diet, Diabetic Snacks

Γεμιστά Ντουκάν (χωρίς ρύζι)

Όλα για τη δίαιτα Dukan: Γεμιστά Ντουκάν (χωρίς ρύζι)