Υγεία

Εκτός από τα μέτρα πρόληψης και προστασίας, χρειάζεται να αντιληφθούμε όλοι ότι υπάρχουν κι άλλοι παράγοντες στη ζωή μας που χωρίς να το αντιλαμβανόμαστε, επηρεάζουν την ικανότητα του οργανισμού να προστατεύεται από ιούς και βακτήρια. Το

Οι Έλληνες συνεχίζουν να έχουν αναχρονιστικές αντιλήψεις που δεν βασίζονται σε επιστημονικά ευρήματα όσον αφορά στο πρόβλημα της παχυσαρκίας: Συγκεκριμένα, οι πολίτες θεωρούν ότι η παχυσαρκία δεν είναι νόσος, αλλά ένα προσωρινό πρόβλημα, που λύνεται

Υπήρξαν περίοδοι της ζωής σας που υποφέρατε από επίμονη φαγούρα ή κνησμό και κατά πόσο οι συγκεκριμένες περίοδοι συνδέονταν με την ύπαρξη στρεσογόνων παραγόντων της προσωπικής και επαγγελματικής σας ζωής; Γιατί, όμως, εμφανίζονται τα συμπτώματα του

Αν θα αποφασίζατε κάποια μέρα να υιοθετήσετε ένα μικρό γατάκι, οι πρώτες σας σκέψεις θα ήταν να πάτε σε ένα καταφύγιο ζώων ή να βρείτε ένα στο δρόμο. Όμως, είχατε ποτέ σκεφτεί το βιβλιοπωλείο; Το Otis

Παρά τη διαθεσιμότητα των εμβολίων για τη γρίπη, ο ιός συνεχίζει να προκαλεί θανάτους σε όλο τον κόσμο. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, οι επιδημίες γρίπης έχουν ως αποτέλεσμα 3 – 5 εκατομμύρια περιπτώσεις

Ο προδιαβήτης είναι μια πάθηση κατά την οποία τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα είναι υψηλότερα από το φυσιολογικά, αλλά όχι αρκετά υψηλά ώστε να διαγνωστεί ο διαβήτης τύπου 2. Σχεδόν 84 εκατομμύρια ενήλικες μόνο

Η ζάλη είναι ένα ενοχλητικό σύμπτωμα που εμφανίζεται σε όλες τις ηλικίες. Συνήθως νιώθουμε ότι χάνουμε την ισορροπία μας, καθώς επηρεάζονται αισθητήρια όργανα, ειδικά τα μάτια και τα αυτιά, οπότε ορισμένες φορές προκαλείται και λιποθυμία.

Όλοι γνωρίζουμε ότι το στρες ξεκινά στο νου μας και κυριεύει το σώμα μας. Όταν αγχωνόμαστε, τείνουμε να συσσωρεύουμε ένταση, το σώμα μας σφίγγεται και οι μύες μας συσπώνται. Υπάρχουν δύο περιοχές του σώματος, όπου

Νέα έρευνα επιβεβαιώνει αυτό που ασθενείς με χρόνιο πόνο και προβλήματα υγείας υποστήριζαν: ότι είναι πιθανότερο να νιώσουμε πόνο τις μέρες με υγρασία. Παραδοσιακά θεωρείται ότι το κρύο της υγρασίας επιδεινώνει την αίσθηση πόνου – αλλά

Όταν η Gracie, το κουτάβι, ήταν μόλις έξι εβδομάδων, την παράτησαν σε μια κτηνιατρική κλινική. Ήταν καλυμμένη από ψύλλους και στο μεγαλύτερο μέρος του σώματός της δεν είχε τρίχωμα. Επίσης, λόγω μιας επιπλοκής κατά τη

Είναι φυσιολογικό το βάρος μας να παρουσιάζει διακυμάνσεις κατά τη διάρκεια του χρόνου. Ίσως τρώμε πολύ κατά τη διάρκεια των διακοπών και παίρνουμε λίγο βάρος ή κολλάμε γαστρεντερίτιδα και κατευθείαν χάνουμε βάρος καθώς μας κόβεται

Η υγιεινή διατροφή οδηγεί σε σημαντικές βελτιώσεις στην υγεία και στην ψυχική ευεξία. Όμως, για κάποιους ανθρώπους, η εστίαση στην υγιεινή διατροφή μπορεί να γίνει εμμονική και να μεταμορφωθεί σε μια διατροφική διαταραχή, που ονομάζεται

Ο ώμος μας συνίσταται από διάφορες αρθρώσεις που συνδέονται με διάφορους τένοντες και μύες. Η πολυπλοκότητα του ώμου μας είναι που μας επιτρέπει να κάνουμε τόσα πολλά με τα χέρια μας. Είναι επίσης ο λόγος

Καθώς οι διακοπές και οι ανέμελες στιγμές τους μας φαίνονται ήδη αρκετά μακριά και το φθινόπωρο φέρνει την αλλαγή, κάποιοι άνθρωποι αντιλαμβάνονται πως νιώθουν πιο αγχωμένοι. Το φθινόπωρο, υπάρχει μια τάση να εμφανίζεται ένα είδος

Αν είστε από αυτούς που βλέπουν το ποτήρι μισογεμάτο, μια νέα έρευνα έχει καλά νέα για εσάς. Η μετανάλυση που δημοσιεύτηκε στις 27 Σεπτεμβρίου του 2019 στο επιστημονικό περιοδικό JAMA Network Open βρήκε ότι η

Μήπως ταλαιπωρήστε από πόνο στη μέση; Το βέβαιο είναι ότι δεν είστε οι μόνοι. Οι ειδικοί επιμένουν ότι η οσφυαλγία είναι η κύρια αιτία δυσκινησίας στον κόσμο. Το πιο ενδιαφέρον είναι ότι στις περισσότερες περιπτώσεις