Ψυχολογία

Collection by Εναλλακτική Δράση

41 
Pins
 • 
405 
Followers
Εναλλακτική Δράση
Managing psoriatic arthritis as a parent requires organization and creativity. Here are some tips to make parenting easier when living with psoriatic arthritis, including planning ahead, getting up ea Gentle Parenting, Parenting Tips, Mindful Parenting, Foster Parenting, One Syllable Boy Names, Toddler Behavior, Separation Anxiety, Think, Highly Sensitive

Πώς να μην επαναλάβουμε τα λάθη των γονιών μας στην ανατροφή των παιδιών

Θυμάστε τις φορές εκείνες που η μητέρα σας επέπληξε έντονα και εσείς εκείνη τη στιγμή υποσχεθήκατε ότι δεν θα το κάνατε ποτέ αυτό στο παιδί σας; Και κάποια χρόνια αργότερα τελικά το κάνατε; Αυτό συμβαίνει συνέχεια

Learning at Home - Child Smile, Aspergers, Babysitting, Kids Playing, Childhood, Parenting, Stock Photos, Learning, Children

Σύνδρομο Άσπεργκερ: Ποιες είναι οι διαφορές του από τον αυτισμό

Η κατανοητή διάκριση ανάμεσα στο Σύνδρομο Άσπεργκερ και στον αυτισμό μπορεί να αποδειχθεί δύσκολη υπόθεση. Και οι συνεχείς έρευνες πάνω στη διαταραχή του φάσματος του αυτισμού σημαίνουν ότι ο ορισμός συνεχώς αλλάζει. Αυτό που ήταν

Αν και οι ψυχολόγοι ερευνούν ακόμα τα πολυάριθμα οφέλη του γέλιου, εμείς δεν χρειαζόμαστε τους ειδικούς για να συνειδητοποιήσουμε πώς επιδρά το γέλιο στη συνολική διάθεσή μας. Πρόκειται κυριολεκτικά για την πιο οικονομική μορφή θεραπείας και φυσικά την πιο διασκεδαστική. Έχει τη δύναμη να θεραπεύσει όχι μόνο την ψυχή μας, αλλά και το σώμα μας. Θυμάστε την τελευταία φορά που κάποιος σας έκανε να κλάψετε από τα γέλια; Αμέσως μετά από τέτοιες στιγμές έχουμε την τάση να βιώνουμε μια ιδιαίτερη… Bernard Shaw, Couple Photos, Couples, Couple Shots, Couple Photography, Couple, Couple Pictures

Τζορτζ Μπέρναρντ Σω: «Δε σταματάς να γελάς επειδή γερνάς. Γερνάς επειδή σταμάτησες να γελάς»

Αν και οι ψυχολόγοι ερευνούν ακόμα τα πολυάριθμα οφέλη του γέλιου, εμείς δεν χρειαζόμαστε τους ειδικούς για να συνειδητοποιήσουμε πώς επιδρά το γέλιο στη συνολική διάθεσή μας. Πρόκειται κυριολεκτικά για την πιο οικονομική μορφή θεραπείας

Προσπαθούμε με διάφορους τρόπους να βελτιώσουμε τη μνήμη μας, ειδικά καθώς μεγαλώνουμε. Αλλά τι συμβαίνει με όλες εκείνες τις αναμνήσεις που δεν μπορούμε να ξεχάσουμε με τίποτα; Όταν κάτι τραυματικό συμβαίνει στη ζωή μας, οι άνθρωποι έχουμε διάφορες αντιδράσεις· μπορεί να εμφανίσουμε από μετατραυματικό στρες μέχρι έντονο φόβο και απόγνωση, αλλά και πολλά ψυχοσωματιά προβλήματα. Τι θα συνέβαινε όμως αν υπήρχε ένας τρόπος να επηρεάσουμε πώς ο εγκέφαλός μας αποθηκεύει συναισθηματικές… Antonio Mora, Artwork, Work Of Art, Auguste Rodin Artwork, Artworks, Illustrators

Ερευνητές ανακάλυψαν στρατηγική που μειώνει την επίδραση των αρνητικών αναμνήσεων

Προσπαθούμε με διάφορους τρόπους να βελτιώσουμε τη μνήμη μας, ειδικά καθώς μεγαλώνουμε. Αλλά τι συμβαίνει με όλες εκείνες τις αναμνήσεις που δεν μπορούμε να ξεχάσουμε με τίποτα; Όταν κάτι τραυματικό συμβαίνει στη ζωή μας, οι άνθρωποι

«Καληνύχτα… καληνύχτα τούτη η πίκρα του χωρισμού έχει μια γλύκα τόση που καληνύχτα θα σου λέω μέχρι να ξημερώσει… Ύπνος να ‘ρθει στα μάτια σου και στην καρδιά σου ειρήνη…» (Σαίξπηρ, Ρωμαίος και Ιουλιέτα) Πώς γίνεται να συνδεθεί, η πληθώρα συναισθημάτων που εκφράζει το παραπάνω απόσπασμα του Γουίλιαμ Σαίξπηρ, με τη βιοχημεία και την ιατρική επιστήμη; Κι όμως, συνδέονται άμεσα κι αυτό θα σας αναπτύξω στο παρόν άρθρο μου. Από πού πηγάζουν τα συναισθήματα που νιώθουμε για έναν και μόνο μοναδικό… Concert, Concerts

Πώς λειτουργεί η βιοχημεία του έρωτα και της αγάπης

«Καληνύχτα… καληνύχτα τούτη η πίκρα του χωρισμού έχει μια γλύκα τόση που καληνύχτα θα σου λέω μέχρι να ξημερώσει… Ύπνος να ‘ρθει στα μάτια σου και στην καρδιά σου ειρήνη…» (Σαίξπηρ, Ρωμαίος και Ιουλιέτα) Πώς γίνεται να συνδεθεί,

Santa Clara Meditation Experience Story - I Did Not Know That I Could Throw Away My Heart And Mind Rv Travel, Solo Travel, Travel Guide, Logo Firma, Chill, Free Bible Study, Royalty Free Music, Do Not Fear, Successful People

Η αναζήτηση νοήματος στη ζωή επηρεάζει την ψυχική και σωματική μας ευεξία, σύμφωνα με έρευνα

Η εύρεση προσωπικού νοήματος στη ζωή δεν είναι απλά μια φιλοσοφική ιδέα. Ολοένα και περισσότερες έρευνες υποδεικνύουν ότι η εύρεση νοήματος στη ζωή μπορεί να επηρεάσει κυριολεκτικά την σωματική και ψυχική ευεξία μας. Μια νέα έρευνα

What to Do When You Don’t Know Where Your Child’s Anxiety Comes From Behavior Change, Positive Behavior, Not Having Kids, Get Off My Lawn, Types Of Anxiety, Worry Dolls, Single People, Meant To Be Together, Anxiety In Children

5 τρόποι να εκφράζουμε τρυφερότητα στα παιδιά, εμπνευσμένοι από το σύστημα Μοντεσσόρι

Ως μέρος της εκπαίδευσής μου για να γίνω δασκάλα της μεθόδου Μοντεσσόρι, έμαθα ότι δίνουμε έμφαση στο χτίσιμο των σχέσεων με τα παιδιά. Όταν ένα παιδί μπει στην τάξη, «κατεβαίνουμε» στο ύψος του, κάνουμε χειραψία

Santa Clara Meditation Experience Story - I Did Not Know That I Could Throw Away My Heart And Mind Rv Travel, Solo Travel, Travel Guide, Logo Firma, Chill, Free Bible Study, Royalty Free Music, Do Not Fear, Successful People

Η αναζήτηση νοήματος στη ζωή επηρεάζει την ψυχική και σωματική μας ευεξία, σύμφωνα με έρευνα

Η εύρεση προσωπικού νοήματος στη ζωή δεν είναι απλά μια φιλοσοφική ιδέα. Ολοένα και περισσότερες έρευνες υποδεικνύουν ότι η εύρεση νοήματος στη ζωή μπορεί να επηρεάσει κυριολεκτικά την σωματική και ψυχική ευεξία μας. Μια νέα έρευνα

Η κυκλοθυμία και η εφηβεία πάνε μαζί, οπότε δεν εκπλησσόμαστε όταν οι έφηβοι θυμώνουν ξαφνικά και αμέσως μετά χαλαρώνουν. Κι όμως, αν είναι συχνά κυκλοθυμικοί, είναι λογικό να αρχίζουμε να αναρωτιόμαστε αν κρύβεται κάποια κατάθλιψη από πίσω. Αν και δεν βιώνουν όλοι οι έφηβοι μεταπτώσεις της διάθεσης, συμβαίνει σε αρκετούς εφήβους κατά τη διάρκεια αυτής της φάσης και πολλοί γονείς αναρωτιούνται αν είναι «φυσιολογικό» ή όχι. Τι δεν είναι αναμενόμενο από τη συμπεριφορά και τη διάθεση των… Age, Slums, 16 Year Old, Winter Hats, Hoodies, Stylish, Boys, Sweaters, Fashion

Εφηβική κατάθλιψη: Πώς μπορούμε να διακρίνουμε τα συμπτώματα

Η κυκλοθυμία και η εφηβεία πάνε μαζί, οπότε δεν εκπλησσόμαστε όταν οι έφηβοι θυμώνουν ξαφνικά και αμέσως μετά χαλαρώνουν. Κι όμως, αν είναι συχνά κυκλοθυμικοί, είναι λογικό να αρχίζουμε να αναρωτιόμαστε αν κρύβεται κάποια κατάθλιψη

5 Steps to Create a Professional Photography Portfolio 2019 Digital Photo Album, Digital Foto, Byron Katie, Polaroid, Cheap Christmas Gifts, Christmas Presents, Take Better Photos, Professional Photography, Photography Business

Το μυστικό της ευτυχίας είναι να θυμόμαστε περισσότερο τις ευχάριστες στιγμές, σύμφωνα με έρευνα

Οι άνθρωποι που κοιτούν το παρελθόν μέσα από «ροζ γυαλιά» είναι πιο ευτυχισμένοι από όσους εστιάζουν σε αρνητικές παρελθοντικές εμπειρίες και μετανιώνουν, σύμφωνα με μια νέα έρευνα που έχει δημοσιευτεί στο επιστημονικό περιοδικό Personality and

OPEN LIFE: Το δεύτερο τεύχος κυκλοφορεί στις 24 Νοεμβρίου | Τα θέματα του περιοδικού - Εναλλακτική Δράση Snack Recipes, Snacks, Chips, Life, Food, Decor, Snack Mix Recipes, Appetizer Recipes, Appetizers

OPEN LIFE: Το δεύτερο τεύχος κυκλοφορεί στις 24 Νοεμβρίου | Τα θέματα του περιοδικού

Το δεύτερο τεύχος του OPEN LIFE είναι αφιερωμένο στη Χαρά της Ζωής. Θα κυκλοφορήσει στις 24 Νοεμβρίου με το Έθνος της Κυριακής. Όπως πάντα, συμπεριλαμβάνονται άρθρα από τους αρθρογράφους της Εναλλακτικής Δράσης και συνεντεύξεις από προσωπικότητες που μας ωθούν σε μια βαθιά εσωτερική αλλαγή και πνευματική ανάπτυξη. https://youtu.be/m4He7HZMpAo Το δεύτερο τεύχος OPEN LIFE Το δεύτερο τεύχος μας ταξιδεύει από τα μαγευτικά Μετέωρα, στα πιο απομακρυσμένα καταφύγια του πλανήτη που προσφέρονται για…

Η εις βάθος έρευνα στη φυσιολογία της επικοινωνίας νου-καρδιάς ξεκίνησε στο δεύτερο μισό του 20ού αιώνα. Κατά τη διάρκεια των δεκαετιών του 1960 και του 1970, οι πρωτοπόροι φυσιολόγοι John και Beatrice Lacey διεξήγαγαν μια έρευνα που έδειξε ότι η καρδιά όντως επικοινωνεί με τον εγκέφαλο, με τρόπους που επηρεάζουν πολύ το πώς αντιλαμβανόμαστε και αντιδρούμε στον κόσμο γύρω μας. Το 1991, τη χρονιά που ιδρύθηκε το Ινστιτούτο HeartMath, ο πρωτοπόρος νευροκαρδιολόγος Dr. J. Andrew Armour εισήγαγε… Nerf Vague, Tatoos, Mindfulness, Inspirer, Oscar Wilde, Marilyn Monroe, 21st Century, Karma, 3

Καρδιά και εγκέφαλος: Μια υποτιμημένη αλλά εξαιρετικά σημαντική σχέση

Η εις βάθος έρευνα στη φυσιολογία της επικοινωνίας νου-καρδιάς ξεκίνησε στο δεύτερο μισό του 20ού αιώνα. Κατά τη διάρκεια των δεκαετιών του 1960 και του 1970, οι πρωτοπόροι φυσιολόγοι John και Beatrice Lacey διεξήγαγαν μια

του  Rollin McCraty Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε βρεθεί σε καταστάσεις όπου, αν και νιώθαμε μέσα στην καρδιά μας ποια ήταν η σωστή επιλογή, υποκύψαμε στους φόβους ή στις επιθυμίες του νου. Αργότερα αναγκαστήκαμε να ανακαλέσουμε και να λύσουμε τα προβλήματα που είχαν προκύψει. (...) Τόσο από προσωπική εμπειρία όσο και παρατηρώντας άλλους, έχω διαπιστώσει ότι η έλλειψη αρμονίας ανάμεσα σ’ αυτό που υποδεικνύει ο νους και αυτό που η διαισθητική καρδιά προσπαθεί να μας ψιθυρίσει αποτελεί έναν… Painting, Art, Art Background, Painting Art, Kunst, Paintings, Performing Arts, Painted Canvas, Drawings

«Ακούγοντας» την διαισθητική μας καρδιά…

του Rollin McCraty Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε βρεθεί σε καταστάσεις όπου, αν και νιώθαμε μέσα στην καρδιά μας ποια ήταν η σωστή επιλογή, υποκύψαμε στους φόβους ή στις επιθυμίες του νου. Αργότερα αναγκαστήκαμε να ανακαλέσουμε

5 mind-bending facts about dreams -As scientists become increasingly able to probe deeper into our minds, they are beginning to shine some light on the mysteries of what happens when we sleep. -By Jeanna Bryner, LiveScience Mon, Apr 2012 Colleges For Psychology, Psychology Facts, Lucid Dreaming, Dreaming Of You, Facts About Dreams, Breathing Underwater, Network For Good, Subconscious Mind, Good To Know

Νευρογενής Ανορεξία: Οδηγός επιβίωσης

Χτίζεις ένα κελί, συρρικνώνεσαι και κλειδώνεσαι μέσα. Και έτσι αρχίζεις και χάνεις. Στην αρχή χάνεις κιλά, μα αυτό είναι το λιγότερο. Χάνεις την ικανότητα να συνεχίσεις το είδος σου, έστω και προσωρινά. Χάνεις τις ορμόνες σου

Q&A Sunday: Mirrors and Spirits — Anjie Cho Mirrors And Spirits, Conceited People, Images Of Glasses, Narcissistic Personality Disorder, Rich People, You Are Perfect, Look In The Mirror, Kinds Of People, Simple Way

Ναρκισσιστική Διαταραχή της Προσωπικότητας: Ποια είναι τα συμπτώματα, οι αιτίες και οι τρόποι αντιμετώπισης

Με τον όρο Διαταραχές της Προσωπικότητας εννοούμε τις συμπεριφορές και τις καταστάσεις στις οποίες ένα άτομο διαφοροποιείται από το μέσο όρο ως προς: - την Γνωστική Λειτουργία (δηλαδή τους τρόπους αντίληψης και ερμηνείας του εαυτού, των

Best Latin Dating Sites- Find Your Match Online Now - Focus Photography, Photography Women, Beauty Advice, Beauty Hacks, Beauty Quotes, Latin Dating, Building Self Confidence, How To Handle Stress, Find Your Match

Πώς να δείξουμε αυτοπεποίθηση με τη γλώσσα του σώματος

Το σώμα μας μιλά σχεδόν όσο και το στόμα μας, αλλά σε πολλές περιπτώσεις δεν έχουμε πλήρη επίγνωση του βαθμού στον οποίο αυτό επηρεάζει τις διαπροσωπικές και κοινωνικές μας σχέσεις, το πώς μας αντιλαμβάνονται δηλαδή