Διατροφή / δίαιτα

Collection by Ευη τασιακου

19 
Pins
ευη τασιακου
Χαμός με ΑΥΤΗ τη δίαιτα! Οι διάσημες χάνουν κιλά τόσο εύκολα… Σας την αποκαλύπτουμε! - OlaSimera Healthy Mummy, Healthy Menu, Healthy Tips, Health And Beauty, Health And Wellness, Health Quiz, Sinus Infection Remedies, Health Savings Account, Natural Teething Remedies

Χαμός με ΑΥΤΗ τη δίαιτα! Οι διάσημες χάνουν κιλά τόσο εύκολα… Σας την αποκαλύπτουμε! - OlaSimera

  Beauty Secrets, Beauty Hacks, Egg Diet, Weight Loss Detox, Healthy Tips, Health And Beauty, Fitspo, Healthy Living, Health Fitness

Η τέλεια δίαιτα για να χάσεις μόνο λίπος σε 2 εβδομάδες! Αναλυτικό πρόγραμμα διατροφής… | You & Me by Stamatina Tsimtsili

Check out! Health Diet, Health And Wellness, Health Fitness, Natural Teething Remedies, Natural Remedies, Health Essay, How To Stop Coughing, Health Benefits Of Ginger, Kitchens

Χαθήκατε ανάμεσα σε άπειρες εύκολες δίαιτες; Σας έχουμε την πιο απλή από όλες!

Χαθήκατε ανάμεσα σε εύκολες δίαιτες; Σας έχουμε την πιο απλή από όλες!

Stamatina Tsimtsili upload by ''CVogiatzi'' Artworks Beauty Detox, Health And Beauty, Healthy Habits, Healthy Tips, Weight Loss Detox, Lose Weight, Beauty Secrets, Beauty Hacks, Fitness Diet

H δίαιτα των 2 εβδομάδων που έχει θεαματικά αποτελέσματα και την προτιμώ… | You & Me by Stamatina Tsimtsili

print Out of all the Water recipes I have posted, this is the all time favorite. APPLE CINNAMON FAT FLUSH Boost your metabolism naturally with this ZERO CALORIE Detox Drink. Put down the diet sodas and crystal light and…Read more → Apple Cinnamon Water, Cinnamon Apples, Apple Water, Cinnamon Sticks, Weight Loss Drinks, Best Weight Loss, Detox Drinks, Healthy Drinks, Healthy Foods

Νερό κανέλας με μήλο και λεμόνι για αδυνάτισμα!

Το νερό κανέλας αποτελεί εξαιρετική επιλογή όταν θέλετε να απαλλαγείτε από το ανεπιθύμητο λίπος. Για καλύτερα αποτελέσματα, συνδυάστε το με μια υγιεινή διατροφή και σωματική δραστηριότητα. Το νερό κανέλας με μήλο και λεμόνι μπορεί να γίνει

Tatiana Stefanidou Black leggings and high heels Sexy Outfits, Chic Outfits, Natural Teething Remedies, Eat Your Heart Out, Celebs, Celebrities, Black Leggings, Fitspo, Beauty Hacks

Πώς η Τατιάνα Στεφανίδου έχασε 4 κιλά σε 1 μήνα - www.olivemagazine.gr

Όπως είναι φυσικό για μια γυναίκα που εκτίθεται καθημερινά στην τηλεόραση όπως η Τατιάνα Στεφανίδου, η καλή κατάσταση του σώματός της είναι πολύ σημαντική. Όχι μόνο για να αισθάνεται η ίδια άνετα μπροστά στο φακό, αλλά και γιατί συχνά αποτελεί αντικείμενο έντονης κριτικής.

Το βιβλίο θα το βρείτε εδώ και το βιβλίο των  συνταγών εδώ . Αρχικά θα σας εξηγήσω τι είναι η δίαιτα Ντουκάν συνοπτικά και  με απλά λ... Health Diet, Health Fitness, Health Care, Low Cal Diet, Avocado Health Benefits, Dukan Diet, Healthy Tips, Cooking Time, Weight Loss Tips

Τι είναι η δίαιτα Dukan

Το βιβλίο θα το βρείτε εδώ και το βιβλίο των συνταγών εδώ. Αρχικά θα σας εξηγήσω τι είναι η δίαιτα Ντουκάν συνοπτικά και με απλά λόγια και αν πιστεύετε ότι σας ταιριάζει, συνεχίστε παρακάτω για να δείτε αναλυτικά όλες τις φάσεις (είναι 4 και πρέπει να τις κάνετε όλες αν δε θέλετε να ξαναπάρετε τα κιλά) Πήρε το όνομά της από το Γάλλο γιατρό Pierre Dukan που είναι και ο δημιουργός της. Είναι μια δίαιτα που βασίζεται στην κατανάλωση πρωτεϊνών, άπαχων γαλακτοκομικών και μειωμένων υδατανθράκων…

  Health Diet, Health And Wellness, Herbal Remedies, Natural Remedies, Fitness Diet, Health Fitness, Body Issues, Thing 1, Food Diary

Επιτέλους: Μια εύκολη δίαιτα με απλά φαγητά για να χάνετε 1-2 κιλά την εβδομάδα!

Μια εύκολη δίαιτα, με καθημερινά απλά φαγητά, που όλοι και όλες μπορείτε να κάνετε, προκειμένου να χάνετε χωρίς κόπο 1 με 2 κιλά την εβδομάδα...

Χημική δίαιτα με μακαρόνια: Χάσε έως και 5 κιλά την βδομάδα! Health Diet, Health Fitness, Greek Dishes, Healthy Beauty, Diet Tips, Healthy Living, Spaghetti, Easy Meals, Remedies

Χημική δίαιτα με μακαρόνια: Χάσε έως και 5 κιλά την βδομάδα!

Η δίαιτα των μονάδων: Ενδεικτικά εβδομαδιαία προγράμματα με 6 μονάδες Bubblegum Slime, Fitness Diet, Health Fitness, Healthy Tips, Healthy Recipes, Healthy Foods, Day Plan, Avocado Recipes, Health Diet

Ενδεικτικά εβδομαδιαία προγράμματα με 6 μονάδες

Τα προγράμματα που ακολουθούν είναι ενδεικτικά.Τα έφτιαξα κυρίως για να σας βοηθήσουν και να σας δώσουν κάποιες ιδέες για φαγητά.Μπορείτε να τα προσαρμόσετε ανάλογα τα γούστα και τις ανάγκες σας! Διαβάστε περισσότερα στο dietamonadwn.gr

Lose Weight Healthy Weight loss tips and ideas Weight Loss Tea, Fast Weight Loss, Weight Loss Plans, Healthy Weight Loss, Losing Weight, Weight Gain, Fat Fast, Weight Control, Weight Lifting

Η Δίαιτα των 23 ημερών που υπόσχεται απώλεια μέχρι 10 κιλά

Η συγκεκριμένη δίαιτα θεωρείτε ως χημική αλλά υπόσχεται θεαματικά αποτελέσματα! Φυσικά η δίαιτα απευθύνεται σε ενήλικες και πριν την ξεκινήσετε θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Μετά το τέλος της δίαιτας ακολουθείστε ένα ισορροπημένο και υγιεινό

Αδυνατίστε τρώγοντας όλη μέρα | Vita.gr Superfoods, Health Fitness, Sweets, Sweet Pastries, Health And Wellness, Goodies, Super Foods, Candy, Health And Fitness

Αδυνατίστε τρώγοντας όλη μέρα | Vita.gr

Κι όμως, είναι αλήθεια. Υπάρχει μια δίαιτα που σας κάνει να αισθάνεστε χορτάτοι και ικανοποιημένοι, χωρίς να νιώθετε έντονες λιγούρες μέσα στη μέρα.

Η δίαιτα του Σαββατοκύριακου για γρήγορα και άμεσα αποτελέσματα! | You & Me by Stamatina Tsimtsili Health Fitness, Diet, Instagram, Health And Wellness, Loosing Weight, Health And Fitness, Diets, Excercise

Η δίαιτα του Σαββατοκύριακου για γρήγορα και άμεσα αποτελέσματα! | You & Me by Stamatina Tsimtsili