DIY/Υγεία: Μείνετε σε φόρμα με 9 ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε όπου βρεθείτε   DIY/Υγεία: Μείνετε σε φόρμα με 9 ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε όπου βρεθείτε  Yoga- Η στάση του σκύλου  Στοχεύει: ώμους χέρια πλάτη και κορμό  Όσοι κάνετε yoga την γνωρίζετε ήδη. Για να το επιτύχετε γονατίστε και ακουμπήστε τα χέρα σας στο πάτωμα. Σηκώστε τα γόνατά σας και ισιώστε τα πόδια σας σπρώχνοντας τους μηρούς προς τα πίσω και πιέζοντας τις φτέρνες προς το πάτωμα. Πιεστέ τα χέρια και τα πόδια σας στο…

DIY/Υγεία: Μείνετε σε φόρμα με 9 ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε όπου βρεθείτε DIY/Υγεία: Μείνετε σε φόρμα με 9 ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε όπου βρεθείτε Yoga- Η στάση του σκύλου Στοχεύει: ώμους χέρια πλάτη και κορμό Όσοι κάνετε yoga την γνωρίζετε ήδη. Για να το επιτύχετε γονατίστε και ακουμπήστε τα χέρα σας στο πάτωμα. Σηκώστε τα γόνατά σας και ισιώστε τα πόδια σας σπρώχνοντας τους μηρούς προς τα πίσω και πιέζοντας τις φτέρνες προς το πάτωμα. Πιεστέ τα χέρια και τα πόδια σας στο…

Shape Up #64 Ο πόνος στον αυχένα είναι δυστυχώς καθημερινό φαινόμενο για τους περισσότερους από εμάς που παραμένουμε για ώρες καθηλωμένοι μπροστά σε έναν υπολογιστή... ευτυχώς όμως υπάρχουν κάποιες πολύ απλές ασκήσεις που μπορούν να σας ανακουφίσουν! (http://gynaikaeveryday.gr/?page=calendar&day=2015-11-17)

Shape Up #64 Ο πόνος στον αυχένα είναι δυστυχώς καθημερινό φαινόμενο για τους περισσότερους από εμάς που παραμένουμε για ώρες καθηλωμένοι μπροστά σε έναν υπολογιστή... ευτυχώς όμως υπάρχουν κάποιες πολύ απλές ασκήσεις που μπορούν να σας ανακουφίσουν! (http://gynaikaeveryday.gr/?page=calendar&day=2015-11-17)

Τροποποιώντας την απαγωγή ώμων

Τροποποιώντας την απαγωγή ώμων

Νέα: Νέος ΦΠΑ 24% - Η Oriflame κρατάει τις τιμές της Σταθερές!   Προσθήκη λεζάντας  Από την 1η Ιουνίου 2016 η Oriflame απορροφά την αύξηση του ΦΠΑ από 23% σε 24% και διατηρεί τις τιμές της ΣΤΑΘΕΡΕΣ! Έτσι τώρα η μοναδική σχέση Ποιότητας και Τιμής της Oriflame γίνεται ακόμη πιο δυνατή! Πάντα πιστή στις θέσεις της με αγάπη και σεβασμό στα μέλη της!  ΝΕΑ

Νέα: Νέος ΦΠΑ 24% - Η Oriflame κρατάει τις τιμές της Σταθερές! Προσθήκη λεζάντας Από την 1η Ιουνίου 2016 η Oriflame απορροφά την αύξηση του ΦΠΑ από 23% σε 24% και διατηρεί τις τιμές της ΣΤΑΘΕΡΕΣ! Έτσι τώρα η μοναδική σχέση Ποιότητας και Τιμής της Oriflame γίνεται ακόμη πιο δυνατή! Πάντα πιστή στις θέσεις της με αγάπη και σεβασμό στα μέλη της! ΝΕΑ

Are your tight hips putting a cramp in your lifestyle? Tight hips can lead to back pain and sciatica, and prevent you from doing activities that you enjoy. Try these 13 feel-good hip openers to loosen those muscles today. Get the workout here: http://paleo.co/HipOpener

13 Feel-Good Hip Openers for Pelvic Pain

Are your tight hips putting a cramp in your lifestyle? Tight hips can lead to back pain and sciatica, and prevent you from doing activities that you enjoy. Try these 13 feel-good hip openers to loosen those muscles today. Get the workout here: http://paleo.co/HipOpener

7 упражнений, чтобы всегда быть в форме - Красота изнутри - Красота и здоровье - Beauty Edit | Oriflame

7 упражнений, чтобы всегда быть в форме - Красота изнутри - Красота и здоровье - Beauty Edit | Oriflame

9 ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΑ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΚΑΛΚΑΙΡΙΝΑ ΜΑΛΛΙΑ! | Oriflame Cosmetics

9 ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΑ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΚΑΛΚΑΙΡΙΝΑ ΜΑΛΛΙΑ! | Oriflame Cosmetics

Fabrice Pellegin on tuoksunenä monen Oriflame-tuoksun takana: Giordani Gold Essenza, More by Demi ja uusimpana miesten Happydisiac Man. Haastattelimme kuuluisaa parfymööriä uusimman tuoksun kehitysprosessista.

Fabrice Pellegin on tuoksunenä monen Oriflame-tuoksun takana: Giordani Gold Essenza, More by Demi ja uusimpana miesten Happydisiac Man. Haastattelimme kuuluisaa parfymööriä uusimman tuoksun kehitysprosessista.

Proteinové tyčinky se 100% přírodním složením byly vyvinuty tak, aby dodaly do organismu základní výživné složky bez zbytečných kalorií. Jsou ideální jako malá svačina, ať už v případě, kdy se nestíháme najíst, nebo když máme chuť na sladké bez výčitek. Díky vysokému podílu proteinů a nízkému GI udržují nízkou hladinu cukru v krvi, rychle zaženou hlad a postupně uvolňují energii na dlouho dobu. Sladkost vhodná pro diabetiky. Ovocná nebo čokoládová varianta tyčinky.

Proteinové tyčinky se 100% přírodním složením byly vyvinuty tak, aby dodaly do organismu základní výživné složky bez zbytečných kalorií. Jsou ideální jako malá svačina, ať už v případě, kdy se nestíháme najíst, nebo když máme chuť na sladké bez výčitek. Díky vysokému podílu proteinů a nízkému GI udržují nízkou hladinu cukru v krvi, rychle zaženou hlad a postupně uvolňují energii na dlouho dobu. Sladkost vhodná pro diabetiky. Ovocná nebo čokoládová varianta tyčinky.

If you want beautifully shaped legs there’s nothing better than this Butt Kicks exercise! Stand on your hands and knees and slowly lift your leg – keeping the knee bent all the while. Go, go, go! #Oriflame

If you want beautifully shaped legs there’s nothing better than this Butt Kicks exercise! Stand on your hands and knees and slowly lift your leg – keeping the knee bent all the while. Go, go, go! #Oriflame

Pinterest
Αναζήτηση