Ασκήσεις για τους ώμους

Εξερευνήστε σχετικά θέματα

Έχεις Καφέ Κηλίδες στο Πρόσωπό σου; Δες πόσο Εύκολα μπορείς να τις Εξαφανίσεις με ΑΥΤΟ το Πανέξυπνο Κόλπο!

Έχεις Καφέ Κηλίδες στο Πρόσωπό σου; Δες πόσο Εύκολα μπορείς να τις Εξαφανίσεις με ΑΥΤΟ το Πανέξυπνο Κόλπο!

DIY/Υγεία: Μείνετε σε φόρμα με 9 ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε όπου βρεθείτε   DIY/Υγεία: Μείνετε σε φόρμα με 9 ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε όπου βρεθείτε  Yoga- Η στάση του σκύλου  Στοχεύει: ώμους χέρια πλάτη και κορμό  Όσοι κάνετε yoga την γνωρίζετε ήδη. Για να το επιτύχετε γονατίστε και ακουμπήστε τα χέρα σας στο πάτωμα. Σηκώστε τα γόνατά σας και ισιώστε τα πόδια σας σπρώχνοντας τους μηρούς προς τα πίσω και πιέζοντας τις φτέρνες προς το πάτωμα. Πιεστέ τα χέρια και τα πόδια σας στο…

DIY/Υγεία: Μείνετε σε φόρμα με 9 ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε όπου βρεθείτε DIY/Υγεία: Μείνετε σε φόρμα με 9 ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε όπου βρεθείτε Yoga- Η στάση του σκύλου Στοχεύει: ώμους χέρια πλάτη και κορμό Όσοι κάνετε yoga την γνωρίζετε ήδη. Για να το επιτύχετε γονατίστε και ακουμπήστε τα χέρα σας στο πάτωμα. Σηκώστε τα γόνατά σας και ισιώστε τα πόδια σας σπρώχνοντας τους μηρούς προς τα πίσω και πιέζοντας τις φτέρνες προς το πάτωμα. Πιεστέ τα χέρια και τα πόδια σας στο…

Shape Up #64 Ο πόνος στον αυχένα είναι δυστυχώς καθημερινό φαινόμενο για τους περισσότερους από εμάς που παραμένουμε για ώρες καθηλωμένοι μπροστά σε έναν υπολογιστή... ευτυχώς όμως υπάρχουν κάποιες πολύ απλές ασκήσεις που μπορούν να σας ανακουφίσουν! (http://gynaikaeveryday.gr/?page=calendar&day=2015-11-17)

Shape Up #64 Ο πόνος στον αυχένα είναι δυστυχώς καθημερινό φαινόμενο για τους περισσότερους από εμάς που παραμένουμε για ώρες καθηλωμένοι μπροστά σε έναν υπολογιστή... ευτυχώς όμως υπάρχουν κάποιες πολύ απλές ασκήσεις που μπορούν να σας ανακουφίσουν! (http://gynaikaeveryday.gr/?page=calendar&day=2015-11-17)

Τροποποιώντας την απαγωγή ώμων

Τροποποιώντας την απαγωγή ώμων

Μάσκα λίφτινγκ με λιναρόσπορο! Μετά από 12 εφαρμογές δεν θα αναγνωρίζεται τον εαυτό σας! - healingeffect.gr

Μάσκα λίφτινγκ με λιναρόσπορο! Μετά από 12 εφαρμογές δεν θα αναγνωρίζεται τον εαυτό σας! - healingeffect.gr

domino craft : Φτιάξε λευκαντική κρέμα προσώπου με φυσικά υλικά

domino craft : Φτιάξε λευκαντική κρέμα προσώπου με φυσικά υλικά

Οι ευρυαγγείες συνήθως είναι αισθητικό πρόβλημα, ενώ σπανιότερα προκαλούν ήπια συμπτώματα, όπως μούδιασμα, κάψιμο ή βάρος.  Οι ευρυαγγείες είναι αυτές οι μικρές, α

Οι ευρυαγγείες συνήθως είναι αισθητικό πρόβλημα, ενώ σπανιότερα προκαλούν ήπια συμπτώματα, όπως μούδιασμα, κάψιμο ή βάρος. Οι ευρυαγγείες είναι αυτές οι μικρές, α

Νερό με Τζίντζερ! – Το πιο υγιεινό ρόφημα που καίει το περιττό λίπος σε μέση, γοφούς και μηρούς! - OlaSimera

Νερό με Τζίντζερ! – Το πιο υγιεινό ρόφημα που καίει το περιττό λίπος σε μέση, γοφούς και μηρούς!

Νερό με Τζίντζερ! – Το πιο υγιεινό ρόφημα που καίει το περιττό λίπος σε μέση, γοφούς και μηρούς! - OlaSimera

«Σκασμένες» φτέρνες: Η συνταγή που θα σας απαλλάξει μια και καλή

«Σκασμένες» φτέρνες: Η συνταγή που θα σας απαλλάξει μια και καλή

Συνταγή: Εύκολη και γρήγορη κρέμα για τις ραγάδες

Συνταγή: Εύκολη και γρήγορη κρέμα για τις ραγάδες

Pinterest
Αναζήτηση