Pinterest

Πνευματική υγεία

Καθημερινά θέματα και συμβουλές που αφορούν τη σωματική και πνευματική  υγεία.

Καθημερινά θέματα και συμβουλές που αφορούν τη σωματική και πνευματική υγεία.

Super brain: Πώς να αποδεσμεύσεις την εκρηκτική δύναμη του νου σου για να μεγιστοποιήσεις την υγεία, την ευτυχία και την πνευματική ευημερία σου

Super brain: Πώς να αποδεσμεύσεις την εκρηκτική δύναμη του νου σου για να μεγιστοποιήσεις την υγεία, την ευτυχία και την πνευματική ευημερία σου

5 τρόποι για να βελτιώσετε την πνευματική σας υγεία via @enalaktikidrasi

5 τρόποι για να βελτιώσετε την πνευματική σας υγεία via @enalaktikidrasi

Η τακτική δραστηριότητα βελτιώνει τη φυσική κατάσταση και την υγεία μας με πολλαπλούς τρόπους. Τα οφέλη της άσκησης αντανακλώνται τόσο στη σωματική όσο και στην  ψυχική και πνευματική ευεξία. Το πιο προφανές είναι πως η τακτική φυσική δραστηριότητα ενδυναμώνει τους μύες, οι οποίοι γίνονται πιο αποτελεσματικοί στην παραγωγή έργου με αποτέλεσμα προοδευτικά οι αντοχές και η λειτουργικότητά μας να αυξάνονται, κάτι το οποίο οφείλεται και στη βελτίωση της καρ

Υγιεινή διατροφή: άρθρα & συμβουλές διατροφής • Nutripedia

Η τακτική δραστηριότητα βελτιώνει τη φυσική κατάσταση και την υγεία μας με πολλαπλούς τρόπους. Τα οφέλη της άσκησης αντανακλώνται τόσο στη σωματική όσο και στην ψυχική και πνευματική ευεξία. Το πιο προφανές είναι πως η τακτική φυσική δραστηριότητα ενδυναμώνει τους μύες, οι οποίοι γίνονται πιο αποτελεσματικοί στην παραγωγή έργου με αποτέλεσμα προοδευτικά οι αντοχές και η λειτουργικότητά μας να αυξάνονται, κάτι το οποίο οφείλεται και στη βελτίωση της καρ

Το Μυστικό του Ευ Ζην είναι ένα υγιεινό και νόστιμο μείγμα που αποτελείται από φυσικά και αγνά συστατικά. Ανεβάζει τη διάθεση, την τεστοστερόνη, προσφέρει αντοχή, ενέργεια, πνευματική διαύγεια και αυτοσυγκέντρωση. Αυξάνει την μυϊκή μάζα, συμβάλει στη σωματική υγεία, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και μειώνει τα συμπτώματα του άγχους και του στρες.

Το Μυστικό του Ευ Ζην είναι ένα υγιεινό και νόστιμο μείγμα που αποτελείται από φυσικά και αγνά συστατικά. Ανεβάζει τη διάθεση, την τεστοστερόνη, προσφέρει αντοχή, ενέργεια, πνευματική διαύγεια και αυτοσυγκέντρωση. Αυξάνει την μυϊκή μάζα, συμβάλει στη σωματική υγεία, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και μειώνει τα συμπτώματα του άγχους και του στρες.

Ζήστε μαγικά ακόμα κ με ελάχιστα! Με δύναμη απέναντι στις αντιξοότητες της ζωής! Μα πάνω απ' όλα υγεία, σωματική, πνευματική και ψυχική!

Ζήστε μαγικά ακόμα κ με ελάχιστα! Με δύναμη απέναντι στις αντιξοότητες της ζωής! Μα πάνω απ' όλα υγεία, σωματική, πνευματική και ψυχική!

A 7-Day Detox For Your Smartphone Addiction - I'm definitely trying this. Miss the days before cell phones and social media.

Master a Digital Detox With This Easy Plan

A 7-Day Detox For Your Smartphone Addiction - I'm definitely trying this. Miss the days before cell phones and social media.

"Η ψευτιά καί ο πνευματικός εκφυλισμός απλώνει μέρα με την ημέρα απάνω στους Έλληνες καί τους παραμορφώνει. Έναν λαό πού ξεχωρίζει ανάμεσα σ' όλα τα έθνη καί πού είναι γεμάτος πνευματική υγεία, πάμ...

"Η ψευτιά καί ο πνευματικός εκφυλισμός απλώνει μέρα με την ημέρα απάνω στους Έλληνες καί τους παραμορφώνει. Έναν λαό πού ξεχωρίζει ανάμεσα σ' όλα τα έθνη καί πού είναι γεμάτος πνευματική υγεία, πάμ...

Υγεία - Νιώθετε ατονία, αδυναμία συγκέντρωσης ή παρατηρείτε κενά στη μνήμη σας; Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην πνευματική διαύγεια, ενώ συγκεκριμένες τροφές

Υγεία - Νιώθετε ατονία, αδυναμία συγκέντρωσης ή παρατηρείτε κενά στη μνήμη σας; Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην πνευματική διαύγεια, ενώ συγκεκριμένες τροφές

Στις 21 Ιανουαρίου και με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα αγκαλιάς, αγκαλιάζουμε τους αγαπημένους μας ανθρώπους και παράλληλα φροντίζουμε να το επαναλαμβάνουμε πιο συχνά! Μία αγκαλιά είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο πως ωφελεί τη σωματική και πνευματική μας υγεία.

Στις 21 Ιανουαρίου και με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα αγκαλιάς, αγκαλιάζουμε τους αγαπημένους μας ανθρώπους και παράλληλα φροντίζουμε να το επαναλαμβάνουμε πιο συχνά! Μία αγκαλιά είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο πως ωφελεί τη σωματική και πνευματική μας υγεία.

E-Deals & More: DIOPTRA - Οι Εκδόσεις Διόπτρα κατέχουν μία από τις πρώτες θέσεις ανάμεσα στους εκδοτικούς οίκους της ελληνικής αγοράς. Η εταιρεία μας ιδρύθηκε το 1978 με εκδόσεις τίτλων στις κατηγορίες: Διατροφή και Υγεία, Προσωπική Ανάπτυξη, Ψυχολογία, Πνευματική Αναζήτηση. Με την πάροδο του χρόνου οι κατηγορίες εμπλουτίστηκαν και οι Εκδόσεις Διόπτρα επεκτάθηκαν στην Ελληνική και Ξένη Πεζογραφία, στη Γονική Φροντίδα, στο Αστυνομικό Μυθιστόρημα, στην Παιδική Πεζογραφία, αλλά και στη…

E-Deals & More: DIOPTRA - Οι Εκδόσεις Διόπτρα κατέχουν μία από τις πρώτες θέσεις ανάμεσα στους εκδοτικούς οίκους της ελληνικής αγοράς. Η εταιρεία μας ιδρύθηκε το 1978 με εκδόσεις τίτλων στις κατηγορίες: Διατροφή και Υγεία, Προσωπική Ανάπτυξη, Ψυχολογία, Πνευματική Αναζήτηση. Με την πάροδο του χρόνου οι κατηγορίες εμπλουτίστηκαν και οι Εκδόσεις Διόπτρα επεκτάθηκαν στην Ελληνική και Ξένη Πεζογραφία, στη Γονική Φροντίδα, στο Αστυνομικό Μυθιστόρημα, στην Παιδική Πεζογραφία, αλλά και στη…

Σ’ αυτό το κολαστήριο της Μακρονήσου στέλνουν τον Γενάρη του 1949 οι αρχές τον Μενέλαο Λουντέμη μετά την Ικαρία. Φτάνει λιπόσαρκος 18, αδύναμος, έτοιμος να καταρρεύσει σωματικά. Διατηρεί, όμως, στο ακέραιο την πνευματική του υγεία και παρατηρεί με προσοχή τις αντιδράσεις και την ψυχολογία των συγκρατουμένων του –απλών στελεχών και ηγετών, εργατών και διανοουμένων, ανθρώπων του καθημερινού μόχθου και εργαζομένων του γραφείου.

Σ’ αυτό το κολαστήριο της Μακρονήσου στέλνουν τον Γενάρη του 1949 οι αρχές τον Μενέλαο Λουντέμη μετά την Ικαρία. Φτάνει λιπόσαρκος 18, αδύναμος, έτοιμος να καταρρεύσει σωματικά. Διατηρεί, όμως, στο ακέραιο την πνευματική του υγεία και παρατηρεί με προσοχή τις αντιδράσεις και την ψυχολογία των συγκρατουμένων του –απλών στελεχών και ηγετών, εργατών και διανοουμένων, ανθρώπων του καθημερινού μόχθου και εργαζομένων του γραφείου.

Αυτό το βραχιόλι είναι εξαιρετικής ποιότητας βαθύ χρώμα λιλά Αμέθυστος. Ο Αμέθυστος από τα πιο γνωστά κρύσταλλα που προσφέρει πολλά στον άνθρωπο ενεργειακά, κυρίως υγεία σε όλο το σώμα, προστασία και πνευματική ανάπτυξη.

Αυτό το βραχιόλι είναι εξαιρετικής ποιότητας βαθύ χρώμα λιλά Αμέθυστος. Ο Αμέθυστος από τα πιο γνωστά κρύσταλλα που προσφέρει πολλά στον άνθρωπο ενεργειακά, κυρίως υγεία σε όλο το σώμα, προστασία και πνευματική ανάπτυξη.

υτή η συνταγή είναι της Megan Kelly, μιας απίστευτης bloger και θεραπεύτριας που ειδικεύεται στην ολιστική διατροφή, τις γυναικείες ορμόνες και την πνευματική υγεία.    Συστατικά:    1,5 φλιτζάνια τεμαχισμένες νιφάδες καρύδας  1/2 φλιτζάνι σπόρους ηλιόσπορου  1/2 φλιτζάνι υψηλής ποιότητας πρωτεΐνη

υτή η συνταγή είναι της Megan Kelly, μιας απίστευτης bloger και θεραπεύτριας που ειδικεύεται στην ολιστική διατροφή, τις γυναικείες ορμόνες και την πνευματική υγεία. Συστατικά: 1,5 φλιτζάνια τεμαχισμένες νιφάδες καρύδας 1/2 φλιτζάνι σπόρους ηλιόσπορου 1/2 φλιτζάνι υψηλής ποιότητας πρωτεΐνη

thehomelessmonk: “ Peace is the integrity and health of the soul. Losing your peace means losing your spiritual health. Η ηρεμία/ειρήνη είναι η ακεραιότητα και η υγεία της ψυχής. Χάνοντας την ηρεμία...

thehomelessmonk: “ Peace is the integrity and health of the soul. Losing your peace means losing your spiritual health. Η ηρεμία/ειρήνη είναι η ακεραιότητα και η υγεία της ψυχής. Χάνοντας την ηρεμία...