Μέσα από δημοφιλή προγράμματα εκγύμνασης, όπως το Pilates, η Power Yoga και η Zumba, η καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής και Παγκόσμια Πρωταθλήτρια Στίβου, Μαρία Παπαδοπούλου και το εξειδικευμένο προσωπικό του Wellness σας καθοδηγούν αποτελεσματικά στην επιλογή του κατάλληλου ασκησεολογίου, που θα μπορέσει να αλλάξει καθοριστικά το σώμα σας, αλλά και να σας οδηγήσει σε μία κατάσταση ευεξίας. Το Wellness Studio προσφέρει, επίσης, προγράμματα μασάζ για να βιώσετε την απόλυση χαλάρωση σώματος και νου.

Μέσα από δημοφιλή προγράμματα εκγύμνασης, όπως το Pilates, η Power Yoga και η Zumba, η καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής και Παγκόσμια Πρωταθλήτρια Στίβου, Μαρία Παπαδοπούλου και το εξειδικευμένο προσωπικό του Wellness σας καθοδηγούν αποτελεσματικά στην επιλογή του κατάλληλου ασκησεολογίου, που θα μπορέσει να αλλάξει καθοριστικά το σώμα σας, αλλά και να σας οδηγήσει σε μία κατάσταση ευεξίας. Το Wellness Studio προσφέρει, επίσης, προγράμματα μασάζ για να βιώσετε την απόλυση χαλάρωση σώματος και νου.

Stick with it

Stick with it

pin 208
heart 38
Εγκρίθηκε από την ΓΓΑ η πρόσληψη γυμναστών για τα προγράμματα μαζικού αθλητισμού

Εγκρίθηκε από την ΓΓΑ η πρόσληψη γυμναστών για τα προγράμματα μαζικού αθλητισμού

Η “Εξέλιξη” σας δίνει την ευκαιρία να εμβαθύνετε ακόμα περισσότερο στις τεχνικές της Yoga, στις 15/09/2012, μέσα από ένα 6ωρο προσωπικό σεμινάριο στο οποίο θα διδαχτείτε πώς να ελέγχετε το σώμα και το πνεύμα σας, φτάνοντας στο επιθυμητό αποτέλεσμα σε θέματα αδυνατίσματος, αποτοξίνωσης και ανανέωσης. Αυτές οι τεχνικές  φέρνουν το σώμα  πιο κοντά σε μια κατάσταση τελειότητας στην λειτουργία του,ενισχύοντας την έμφυτη ικανότητά του για συνεχή ανανέωση και ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα, μόνο με…

Η “Εξέλιξη” σας δίνει την ευκαιρία να εμβαθύνετε ακόμα περισσότερο στις τεχνικές της Yoga, στις 15/09/2012, μέσα από ένα 6ωρο προσωπικό σεμινάριο στο οποίο θα διδαχτείτε πώς να ελέγχετε το σώμα και το πνεύμα σας, φτάνοντας στο επιθυμητό αποτέλεσμα σε θέματα αδυνατίσματος, αποτοξίνωσης και ανανέωσης. Αυτές οι τεχνικές φέρνουν το σώμα πιο κοντά σε μια κατάσταση τελειότητας στην λειτουργία του,ενισχύοντας την έμφυτη ικανότητά του για συνεχή ανανέωση και ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα, μόνο με…

pin 1
Το πρώτο ελληνικό κρύο τσάι, χωρίς ζάχαρη, είναι γεγονός και ήρθε για να μας ξεδιψάσει από τη ζέστη του καλοκαιριού, χωρίς να μας προσθέτει παρά ελάχιστες θερμίδες!  Πρόκειται για το νέο, λάϊτ τσάι της ΕΨΑ, με φυσικό γλυκαντικό στέβια, που βρίσκεται ήδη στα ράφια των super markets, αλλά και στα ψυγεία επιλεγμένων σημείων πώλησης. Βασισμένο στη φιλοσοφία της ΕΨΑ, το νέο λάϊτ τσάι διακρίνεται για την ελληνικότητα, τη φυσικότητα και την υπέροχη γεύση του.

Το πρώτο ελληνικό κρύο τσάι, χωρίς ζάχαρη, είναι γεγονός και ήρθε για να μας ξεδιψάσει από τη ζέστη του καλοκαιριού, χωρίς να μας προσθέτει παρά ελάχιστες θερμίδες! Πρόκειται για το νέο, λάϊτ τσάι της ΕΨΑ, με φυσικό γλυκαντικό στέβια, που βρίσκεται ήδη στα ράφια των super markets, αλλά και στα ψυγεία επιλεγμένων σημείων πώλησης. Βασισμένο στη φιλοσοφία της ΕΨΑ, το νέο λάϊτ τσάι διακρίνεται για την ελληνικότητα, τη φυσικότητα και την υπέροχη γεύση του.

To www.doctoranytime.gr δίνει και πάλι προτεραιότητα στην Υγεία και ειδικότερα στις γυναίκες, προσφέροντας καθόλη τη διάρκεια του Οκτωβρίου 500 ΔΩΡΕΑΝ επισκέψεις για εξέταση και ενημέρωση κατά του καρκίνου του μαστού!    Οι Γυναικολόγοι, που συνεργάζονται με το δίκτυο του Doctor Any Time σε Αθήνα, Θεσσαλονίκη, Ηράκλειο Κρήτης, Σέρρες και Κατερίνη, θα προσφέρουν εντελώς ΔΩΡΕΑΝ τις υπηρεσίες τους στις γυναίκες που θα κλείσουν ραντεβού μέσω της ιστοσελίδας www.doctoranytime.gr.

To www.doctoranytime.gr δίνει και πάλι προτεραιότητα στην Υγεία και ειδικότερα στις γυναίκες, προσφέροντας καθόλη τη διάρκεια του Οκτωβρίου 500 ΔΩΡΕΑΝ επισκέψεις για εξέταση και ενημέρωση κατά του καρκίνου του μαστού! Οι Γυναικολόγοι, που συνεργάζονται με το δίκτυο του Doctor Any Time σε Αθήνα, Θεσσαλονίκη, Ηράκλειο Κρήτης, Σέρρες και Κατερίνη, θα προσφέρουν εντελώς ΔΩΡΕΑΝ τις υπηρεσίες τους στις γυναίκες που θα κλείσουν ραντεβού μέσω της ιστοσελίδας www.doctoranytime.gr.

Η πισίνα αποτελεί ένα στολίδι για το σπίτι μας, αλλά και έναν όμορφο χώρο χαλάρωσης και ευεξίας για εμάς τους ίδιους. Ωστόσο, θα πρέπει να πληρεί κάποιες βασικές προϋποθέσεις, έτσι ώστε να κολυμπάμε σε υγιεινό νερό, και παράλληλα η χρήση της να μην επιβαρύνει το περιβάλλον.  Η νέα τεχνολογία στην πισίνα The eco pool® της Piscines Ideales αποτελεί την ιδανική λύση για να βελτιώσουμε τη διάθεση και τη φυσική μας κατάσταση,χωρίς να επιβαρύνουμε το περιβάλλον και να σπαταλάμε το νερό & την…

Η πισίνα αποτελεί ένα στολίδι για το σπίτι μας, αλλά και έναν όμορφο χώρο χαλάρωσης και ευεξίας για εμάς τους ίδιους. Ωστόσο, θα πρέπει να πληρεί κάποιες βασικές προϋποθέσεις, έτσι ώστε να κολυμπάμε σε υγιεινό νερό, και παράλληλα η χρήση της να μην επιβαρύνει το περιβάλλον. Η νέα τεχνολογία στην πισίνα The eco pool® της Piscines Ideales αποτελεί την ιδανική λύση για να βελτιώσουμε τη διάθεση και τη φυσική μας κατάσταση,χωρίς να επιβαρύνουμε το περιβάλλον και να σπαταλάμε το νερό & την…

pin 1
Η κατάθλιψη αποτελεί στις μέρες μας ένα σημαντικό πρόβλημα υγείας, αφού σχετίζεται άμεσα με τη θνησιμότητα και με μια σειρά σημαντικών νοσημάτων. Υπολογίζεται ότι το 15 με 20% του παγκόσμιου πληθυσμού βιώνει σήμερα καταθλιπτικές καταστάσεις, λόγω του τρόπου ζωής, ενώ σύμφωνα με εκτιμήσεις το 2020 η κατάθλιψη θα αποτελεί τη δεύτερη κατά σειρά αιτία νοσηρότητας στον κόσμο μετά τη στεφανιαία νόσο. Μία από τις σημαντικότερες μεθόδους καταπολέμησης της κατάθλιψης είναι η σωματική άσκηση.

Η κατάθλιψη αποτελεί στις μέρες μας ένα σημαντικό πρόβλημα υγείας, αφού σχετίζεται άμεσα με τη θνησιμότητα και με μια σειρά σημαντικών νοσημάτων. Υπολογίζεται ότι το 15 με 20% του παγκόσμιου πληθυσμού βιώνει σήμερα καταθλιπτικές καταστάσεις, λόγω του τρόπου ζωής, ενώ σύμφωνα με εκτιμήσεις το 2020 η κατάθλιψη θα αποτελεί τη δεύτερη κατά σειρά αιτία νοσηρότητας στον κόσμο μετά τη στεφανιαία νόσο. Μία από τις σημαντικότερες μεθόδους καταπολέμησης της κατάθλιψης είναι η σωματική άσκηση.

Απολαύστε λαχταριστές λιχουδιές με Sweete - αντί για ζάχαρη - που δεν θα προσθέσει στον οργανισμό σας ούτε μία θερμίδα! Δείτε τη συνταγή για "Κέικ μήλο-καρότο με Sweete", στο www.mybest.gr.

Απολαύστε λαχταριστές λιχουδιές με Sweete - αντί για ζάχαρη - που δεν θα προσθέσει στον οργανισμό σας ούτε μία θερμίδα! Δείτε τη συνταγή για "Κέικ μήλο-καρότο με Sweete", στο www.mybest.gr.

Δείτε τώρα στο www.mybest.gr 12 συνταγές για απολαυστικές γεύσεις σε γλυκά και παγωτά, που προτείνει το φυσικό γλυκαντικό Sweet - σε συνεργασία με τον Chef Pâtissier Δημήτρη Χρονόπουλο.

Δείτε τώρα στο www.mybest.gr 12 συνταγές για απολαυστικές γεύσεις σε γλυκά και παγωτά, που προτείνει το φυσικό γλυκαντικό Sweet - σε συνεργασία με τον Chef Pâtissier Δημήτρη Χρονόπουλο.

Pinterest • Ένας κατάλογος ιδεών από όλο τον κόσμο
Search