Pinterest • Ένας κατάλογος ιδεών από όλο τον κόσμο
από το Men's Health

The 5-Minute Core Finisher That Will Melt Your Face Off

The Men’s Health Fitness Director shows you how to do the ab-screaming wall…

238
39
1

Lierac Homme lovables! Απόλυτη ενυδάτωση με το Lierac HommecUltra Hydratant για απαλή ανδρική επιδερμίδα που σφύζει από υγεία και Lierac Homme Anti-Fatigue μαγική κρέμα αναδόμησης κατά της κούρασης! Ομορφιά Παντού! Και ειδικά στον άνδρα

1

• Υγιή επίπεδα κυκλοφορικής πίεσης • Συνολική υγεία του καρδιαγγειακού συστήματος • Ανοσοποιητική λειτουργία • Ανάπτυξη μυϊκού συστήματος • Ανάπτυξη και επιδιόρθωση των ιστών και των οστών • Ανδρική σεξουαλική λειτουργία • Μεταβολισμός των λιπών και της γλυκόζης • Παραγωγή αντιγηραντικής ορμόνης και άλλα.

Pumpkin seeds are high in zinc, which is good for the prostate (for men) and building the immune system. An excellent source of Magnesium, pumpkin seeds contain essential fatty acids and beneficial proteins. (For maximum nutritional benefits, seeds should be eaten raw).

5
2
από το Lauren Fowler

The Yoga of Eating: Ahimsa (non-harming)

Eating can be a yoga practice too. The idea of ahimsa - non-harming - helps you practice a compassionate approach to food, body image, self-care, & eating.

147
39
1
από το Muscle & Fitness

The No-Weights Couples Workout

Couples who workout together stay together!

16
3
από το Men's Health

5 Awesome Body-Weight Exercises

Elevated Bird Dog Reach http://www.menshealth.com/fitness/floor-exercises/elevated-bird-dog-reach

11
1
2