Pinterest • Ένας κατάλογος ιδεών από όλο τον κόσμο

Η Σωματική Έκφραση της Susana Noemi Abigator είναι κάτι παραπάνω από ένα βιβλίο με ασκήσεις. Είναι ένα σύστημα που εκπαιδεύει καρδιά, νου και σώμα. Οι ασκήσεις της ξεπερνούν τα όρια του σώματος. Χρησιμοποιεί τη Σωματική Έκφραση για εργαλείο που ανοίγει το δρόμο για την προσωπική έκφραση, τη διαδραστική επικοινωνία, τη βιωματική χαρά. Η Susana έφτασε στη χώρα μας εξελίσσοντας στη διαδρομή την τέχνη

1
1

ΣΤΡΑΤΑ... ΣΤΡΑΤΟΥΛΑ... Αν είστε σαν τους περισσότερους ανθρώπους, περπατάτε συνολικά κάτι λγότερο από 4 χιλ την ημέρα. Έρευνες δείχνουν ότι η άσκηση κάνει καλό στην υγεία και το περπάτημα είναι από τις πιο εύκολες ασκήσεις. Καρδιαγγειακό Σύστημα : Δυναμώνει την καρδιά, καλυτερεύει την κυκλοφορία και χαμηλώνει την πίεση. Οστά : Σταματάει την απελευθέρωση ασβεστίου από τα οστά. Απώλεια Βάρους : Καίει θερμίδες, χαμηλώνει το σάκχαρο Εγκέφαλος: Μειώνει το στρές και λόγω ενδορφινών φτιάχνει…

Οι Makko – ho είναι διατατικές απλές ασκήσεις που έχουν στόχο την εξασφάλιση της ομαλής ροής της ενέργειας των μεσημβρινών του σώματος. Στο shiatsu οι 12 μεσημβρινοί χωρίζονται σε ομάδες σύμφωνα με τα πέντε στοιχεία της Παραδοσιακής Κινέζικης Ιατρικής. Φωτιά (Καρδιά – Λεπτό έντερο), Φωτιά-Παράδοξοι μεσημβρινοί (Τριπλός θερμαστής – Περικάρδιο), Νερό (Ουροδόχος κύστη – Νεφρά), …

από το Skinny Mom

Whittle Your Middle With These 6 Must-Try Ab Routines

CORE STRENGTHENING EXERCISES FOR KIDS - The Inspired Treehouse

από το Etsy

TheMotivatedType on Etsy

Brené Brown

Οι Makko – ho είναι διατατικές απλές ασκήσεις που έχουν στόχο την εξασφάλιση της ομαλής ροής της ενέργειας των μεσημβρινών του σώματος. Στο shiatsu οι 12 μεσημβρινοί χωρίζονται σε ομάδες σύμφωνα με τα πέντε στοιχεία της Παραδοσιακής Κινέζικης Ιατρικής. Φωτιά (Καρδιά – Λεπτό έντερο), Φωτιά-Παράδοξοι

Μικρά θεατρικά έργα για διάβασμα και για παιχνίδι

1

Η σημερινή κατάσταση στο σχολείο καθιστά όλο και πιο εμφανή την ανάγκη αναδιαμόρφωσης της σχολικής ζωής, δίνοντας έμφαση σε διαδικασίες που παρέχουν ευκαιρίες σε παιδιά να συμμετέχουν ενεργά στη διαμόρφωση της μαθησιακής διαδικασίας, ενισχύοντας την αυτονομία και τη δημιουργικότητα του ατόμου και της ομάδας. Η νέα μεταρρύθμιση μπορεί επομένως να χαρακτηριστεί ως προσπάθεια παιδοκεντρικής διάσταση

Σε αυτή την εξαιρετική συλλογή κειμένων που έχουν ασκήσει σημαντική επιρροή στο επιστημονικό πεδίο της μάθησης, δεκαέξι παγκοσμίου φήμης ειδικοί (Jarvis, Mezirow, Gardner, Bruner, Tennant κ.ά.) παρουσιάζουν τον τρόπο που κατανοούν τη φύση της ανθρώπινης μάθησης καθώς και τον τρόπο που αυτή συντελείται. Ο Knud Illeris επέλεξε κεφάλαια που εξηγούν τόσο τα σύνθετα πλαίσια εντός των οποίων συντελείται