Pinterest • Ένας κατάλογος ιδεών από όλο τον κόσμο

Σύντομες και έντονες ασκήσεις για πρόληψη κατά του πρόωρου θανάτου - http://www.daily-news.gr/health/sintomes-ke-entones-askisis-gia-prolipsi-kata-tou-proorou-thanatou/

5 ασκήσεις για να απαλλαγείτε από το ενοχλητικό προγούλι via @enalaktikidrasi

Παρουσίαση που απευθύνεται σε παιδιά και αφορά τα ενδημικά είδη λουλουλιών της Κύπρου. Περιλαμβάνει εικόνες και σύντομες πληροφορίες. Θα τη βρείτε στο http://www.cyprusbiodiversityforkids.com/epsilonnudeltaetamuiotakappa940-epsilon943deltaeta.html

1
2
από το POPSUGAR Fitness

Printable No-Equipment At-Home Workouts

The Do-Anywhere Bodyweight Workouts You Need to Know: Lack of a gym membership is no longer an excuse for skipping workouts.

58
14
από το Skinny Mom

Sick Of Your Mommy Tummy? Here's How To Get A Flat Belly

Morning workout

3.7k
549
5

Wake Up & Workout! Burn 1,000 Calories In Under 10 Minutes!

15.8k
2.6k
13
από το Women's Health

Fire Up Your Metabolism with These 4-Minute Workouts

Fire Up Your Metabolism with These 4-Minute Workouts | Women's Health Magazine

235
38
από το Fitwirr

Workout Plans and Exercises to Lose Weight, Burn Fat and Build Muscle

6 Minute Mini Morning Workout to Crush Calories and Melt Fat. Short yet intense workout that targets your whole body.

561
90
3
από το Oh Sweet Basil

6 Thigh Exercises for Thighs Like a Dancer

20 minute workout...the best thing about this workout is that there are no burpees included!!

2.3k
271
2