Pinterest • Ένας κατάλογος εικόνων από όλο τον κόσμο

Tues & Thurs triceps biceps etc: my custom printable workout by @WorkoutLabs #workoutlabs #customworkout

90
15

Γυμναστική: Ο τρικέφαλος μυς αποτελείται από τρεις κεφαλές, τη μακρά την έξω και  έσω κεφαλή. Η μακρά  εκφύεται από την ωμοπλάτη , και η έξω και έσω  εκφύονται από το βραχίονιο οστό Η ένωση των τριών αυτών κεφαλών καταφύεται στο ωλέκρανο. @FitnessPulse.gr

fitnesspulse.gr - Βασικές ασκήσεις και παραλλαγές για δυνατούς τρικεφάλους

1

Tricep Exercises for Women *Follow me for more Workouts*

10k
1.3k
11

Get ready for tank top season with these creative triceps exercises!

5.8k
560
7
από το Skinny Ms.

30 Day Tricep Challenge

Slim your arms with our 30 Day Tricep Challenge! #tricepchallenge #workoutchallenge

396
47

“I read a personal review about The Venus Factor, and it seemed like the person had great success using the product so I gave it a try. I couldn’t have been more excited about the results, as I am now 50 pounds lighter than when I first started using it.

1.9k
277
3