Δίαιτα

Collection by Sula-Stergios Matsios • Last updated 5 weeks ago

Pins

Fitness Tips

Health Fitness Healthy Tips Healthy Recipes Gym Workout Tips Yoga Meditation Stay Fit Healthy Lifestyle

Weight Loss

Διατροφή 1500 θερμίδων (1η εβδομάδα)

Το παρακάτω διατροφικό πρόγραμμα είναι ενδεικτικό 1500 θερμίδων, με αναλογία 50% υδατανθράκων-30% λιπαρών -20% πρωτεϊνών. Για τα μαγειρε...

Είμαι σίγουρη πως πολλές σας φίλες, είτε διαδικτυακές είτε όχι, θα σας έχουν αναφέρει κάποια στιγμή για τη περίφημη δίαιτα των μονάδων.. Ποια είναι αυτή η δίαιτα και πόσο εύκολα μπορούμε να χάσουμε κιλά ακολουθώντας την; Ας πάρουμε τα πράγματα από την αρχή….Η δίαιτα των μονάδων απευθύνεται σε άτομα που μπορεί να … Healthy Living Tips, Healthy Life, Low Calorie Recipes, Healthy Recipes, Health Fitness, Cooking Recipes, Weight Loss, How To Plan, Blog

Healthy Living Tips Healthy Life

Low Calorie Recipes

Healthy Recipes Health Fitness Cooking Recipes

Weight Loss

How To Plan

Blog

Τα πάντα για τη δίαιτά των μονάδων και αναλυτικός πίνακας με τροφές-μονάδες που αναλογούν

Νατάσα Δεμέστιχα

Pastry Cook

Banana Bread

Sweets Beef Cookies

Desserts

Recipes

Food Trust

Γλυκα Archives -

Η πρώτη ιστοσελίδα της δίαιτας των μονάδων!Μάθετε πως μετράμε μονάδες,βρείτε καταπληκτικές συνταγές και ενδιαφέροντα άρθρα για την υγεία ,την γυμναστική και την σωστή διατροφή