αλμυρές συνταγές για διαβητικούς

Collection by ΦΑΝΗ ΤΟΣΙΟΥ

81 
Pins
 • 
7 
Followers
  Gf Recipes, Cookbook Recipes, Greek Recipes, Light Recipes, Food Network Recipes, Baking Recipes, Food Processor Recipes, Chicken Recipes, Happy Foods

Μπέργκερ κοτόπουλου με παρμεζάνα

Το τρίπτυχο πίτσα, γύρος και μπέργκερ είναι το Ευαγγέλιο της junk διατροφής στην χώρα μας. Η πίτσα και το μπέργκερ, ναι μεν είναι ξενόφερτα σε αντίθεση με τα σουβλάκια, τα πιτόγυρα και ότι αυτά συμπεριλαμβάνουν, αλλά είναι πολύ ψιλά στις προτιμήσεις όταν μιλάμε για γρήγορο, γευστικό φαγητό που το βρίσκεις σε όλες κυριολεκτικά τις περιοχές. Το σπιτικό μπεργκερ μπορεί να μην αγγίξει ποτέ την «τελειότητα» ενός αγοραστού, με τα συντηρητικά του, τα πρόσθετά του, τα λίπη του και τα όλα του, αλλά…

Το τρίπτυχο πίτσα, γύρος και μπέργκερ είναι το Ευαγγέλιο της junk διατροφής στην χώρα μας. Η πίτσα και το μπέργκερ, ναι   μεν ε... Baby Food Recipes, Food Network Recipes, Healthy Recipes, Cookbook Recipes, Cooking Recipes, The Kitchen Food Network, Bread Art, Best Comfort Food, Foods To Avoid

Μπέργκερ κοτόπουλου με παρμεζάνα

Το τρίπτυχο πίτσα, γύρος και μπέργκερ είναι το Ευαγγέλιο της junk διατροφής στην χώρα μας. Η πίτσα και το μπέργκερ, ναι μεν είναι ξενόφερτα σε αντίθεση με τα σουβλάκια, τα πιτόγυρα και ότι αυτά συμπεριλαμβάνουν, αλλά είναι πολύ ψιλά στις προτιμήσεις όταν μιλάμε για γρήγορο, γευστικό φαγητό που το βρίσκεις σε όλες κυριολεκτικά τις περιοχές. Το σπιτικό μπεργκερ μπορεί να μην αγγίξει ποτέ την «τελειότητα» ενός αγοραστού, με τα συντηρητικά του, τα πρόσθετά του, τα λίπη του και τα όλα του, αλλά…

Σπιτική σάλτσα αντί μαγιονέζας, με βιολογικό γιαούρτι, μουστάρδα και ελαιόλαδο. Υπέροχη σάλτσα για πατατοσαλάτα και άλλες σαλάτες. Έτοιμη σε 2 λεπτά ... Greek Recipes, Desert Recipes, Baby Food Recipes, Vegan Recipes, Cooking Recipes, Low Sodium Recipes, No Cook Desserts, Salad Bar, Appetisers

Αντί μαγιονέζας

Συνταγή για σάλτσα αντί μαγιονέζας, χωρίς αυγά, με βιολογικό γιαούρτι, μουστάρδα και ελαιόλαδο. Υπέροχη σάλτσα για πατατοσαλάτα και άλλες σαλάτες.

  Mashed Potatoes, Diabetes, Zucchini, Pizza, Vegan, Vegetables, Ethnic Recipes, Greek Beauty, Food

ΥΓΙΕΙΝΗ ΠΙΤΣΑ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ ( ΝΗΣΤΙΣΙΜΗ )

ΥΓΙΕΙΝΗ ΠΙΤΣΑ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ ( ΝΗΣΤΙΣΙΜΗ ) ΥΛΙΚΑ ΖΥΜΗΣ - ( Για ταψί που βγάζει 9 μεγάλα κομμάτια ) 1 φλ. τσαγιού βρώμη ( κουάκερ) - 1 φλ. τσαγιού φαρίνα ολικής - 3 κ.σ. ελαιόλαδο - 1/2 φλ. τσαγιού νερό - 1 κ. γλ. αλάτι - 1/2 κ. γλ. ξηρός δυόσμος - 1/2 κ. γλ. ρίγανη - 1 κ.γλ. πάπρικα γλυκιά ΥΛΙΚΑ ΓΕΜΙΣΗΣ - 3 μικρά κολοκυθάκια σε λεπτές φετούλες - 1 πιπεριά πράσινη σε μπαστουνάκια 1 κ.σ. ελαιόλαδο - 1 κ.γλ ρίγανη - 1 κ.γλ. αλάτι - 9 φέτες τυρί σόγιας ( για τόστ ) Σε ενα μπολ βάζουμε όλα τα υλικά…

Συνταγές για διαβητικούς και δίαιτα: Ζεστό ταμπουλέ με μανιτάρια & πολλά λαχανικά Diabetic Recipes, Risotto, Ethnic Recipes, Food, Meals, Yemek, Eten

Ζεστό ταμπουλέ με μανιτάρια & πολλά λαχανικά

Τα γνωστά τυροπιτάκια με γιαούρτι, αλλά με φαρίνα ολικής άλεσης και ελαιόλαδο. Γίνονται πανεύκολα και… δε μένει ψίχουλο! Υλικά για τη ζύμη 1 πακέτο φαρίνα ολικής άλεσης 1 κεσεδάκι γιαούρτι 220 γραμ. ελαιόλαδο λίγο αλάτι σουσάμι (προαιρετικά) για τη γέμιση 200 γραμ. λευκό τυρί (εγώ βάζω 150 γραμ. φέτα και 50 γραμ. ανθότυρο) 1 αυγό πιπέρι και δυόσμος (προαιρετικά) Εκτέλεση Σε μία λεκάνη, ανακατεύω το ελαιόλαδο με το γιαούρτι και το αλάτι Προσθέτω και τη φαρίνα Αυτό ήταν! Η ζύμη μας είναι… Healthy Cooking, Healthy Snacks, Healthy Recipes, Pizza Tarts, Snack Recipes, Cooking Recipes, School Snacks, Greek Recipes, Nutella

Εύκολα τυροπιτάκια με φαρίνα ολικής άλεσης - Eatbetter

Γρήγορη Πρασοτυρόπιτα | MARI PLATEAU | Bloglovin’ Blog, Tarts, Greek, Exercise, Mince Pies, Ejercicio, Pies, Greek Language, Blogging

Γρήγορη Πρασοτυρόπιτα (MARI PLATEAU)

Κι ήρθε η ώρα της πίτας, ήρθε η ώρα της απόλαυσης, κι αν η πίτα μου αυτή την φορά δεν έχει φύλλο δεν στερείται καθόλου σε γεύση και είναι τόσο απολαυστική!!.Η απόλαυση όμως κράτησε λίγο, ίσως την επόμ

Συνταγές για διαβητικούς και δίαιτα: ΤΥΡΟΠΙΤΑΚΙΑ ΟΛΙΚΗΣ ΜΕ cottage & ΔΥΟΣΜΟ Diabetic Recipes, Cooking Recipes, Weight Watchers Meals, Light Recipes, Stevia, Deli, Recipies, Food And Drink, Sweets

ΤΥΡΟΠΙΤΑΚΙΑ ΟΛΙΚΗΣ ΜΕ cottage & ΔΥΟΣΜΟ

ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΔΙΑΒΗΤΙΚΟΥΣ ΚΑΙ ΔΙΑΙΤΑ

ΣΚΕΠΑΣΤΗ...με σπιτικό φύλλο από αλεύρι Ζέας Food And Drink, Pork, Turkey, Bread, Healthy, Pizza, Kale Stir Fry, Turkey Country, Pigs

ΣΚΕΠΑΣΤΗ...με σπιτικό φύλλο απο αλεύρι Ζέας

ΣΚΕΠΑΣΤΗ...με σπιτικό φύλλο από αλεύρι Ζέας

Ζύμη πίτσας ολικής αλέσεως - Συνταγή - i-Food.gr by Giorgio Spanakis I Foods, Pizza, Math, Recipes, Math Resources, Early Math, Recipies, Recipe

Ζύμη πίτσας ολικής αλέσεως - Συνταγή

» Ζύμη πίτσας ολικής αλέσεως - Συνταγή

Υλικά 1 γλυκοπατάτα 1 μεγάλο καρότο 1 μεγάλο κολοκύθι 1 μέτρια πιπεριά Φλωρίνης 2 φρέσκα κρεμμυδάκια 2 αυγά 3 κουταλιές της σούπας αλεύρι ολικής άλεσης 200γρ. φέτα χαμηλών λιπαρών 150γρ κίτρινο τυρί χαμηλών λιπαρών 1 κουταλιά της σούπας μαργαρίνη ½ φλιτζάνι δυόσμο ψιλοκομμένο Αλάτι, πιπέρι Εκτέλεση Βράζουμε το Bacon Pasta, Spinach Pasta, Popsicles, Sorbet, Stevia, Garlic, Appetizers, Ice Cream, Banana

Ψητές κροκέτες πανδαισία λαχανικών - Νέα Διατροφής

Υλικά 1 γλυκοπατάτα 1 μεγάλο καρότο 1 μεγάλο κολοκύθι 1 μέτρια πιπεριά Φλωρίνης 2 φρέσκα κρεμμυδάκια 2 αυγά 3 κουταλιές της σούπας αλεύρι ολικής άλεσης

Χορταστικές και νόστιμες Παπαρδέλες με κοτόπουλο και λαχανικά σε σάλτσα λεμονιού και φασκόμηλο! Food N, Food And Drink, Spaghetti, Cooking Recipes, Chicken, Ethnic Recipes, Cooker Recipes, Chef Recipes, Noodle

Χορταστικές και νόστιμες Παπαρδέλες με κοτόπουλο και λαχανικά σε σάλτσα λεμονιού και φασκόμηλο!

Συνταγές για διαβητικούς και δίαιτα: υγιεινά φαγητά Healthy Desserts, Sugar Free, Diabetes, Sweets, Cake, Blog, Cookies, Recipes, Health Desserts

Συνταγές για διαβητικούς και δίαιτα

ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΔΙΑΒΗΤΙΚΟΥΣ ΚΑΙ ΔΙΑΙΤΑ

Μπιφτέκια κοτόπουλου με σάλτσα φρέσκου τυριού - iCookGreek Food, Meals, Yemek, Eten

Μπιφτέκια κοτόπουλου με σάλτσα φρέσκου τυριού - iCookGreek

This domain may be for sale! Shabby Chic Decor, Decorating Tips, Diy And Crafts, Recipes, Decor Ideas, Sugar, Shabby Chic Decorating, Recipies

Κρασοκούλουρα τραγανά, χωρίς ζάχαρη | TasteFULL.gr