Η χώρα μας είναι μια χώρα με πλούσια βλάστηση και πολλά από τα φυτά της έχουν ευεργετικές ιδιότητες στο σώμα και στον οργανισμό μας τις οποίες οι περισσότεροι αγνοούσαμε, για παράδειγμα, δείτε εδώ το φυτό που θα σας σώσει από την κατάθλιψη.

Ανακαλύψτε τι θα συμβεί στο σώμα σας αν πίνετε κακάο και πως μπορεί αυτό το εκπληκτικό ρόφημα να βοηθήσει στην πρόληψη & αντιμετώπιση προβλημάτων υγείας.

ΜΕΛΙ & ΚΑΝΕΛΑ ΚΕΥΛΑΝΗΣ - Κάθε Μέρα Αρκεί...! - YouTube

Τα overnight oats θα κερδίσουν μία θέση στα αγαπημένα σου υγιεινά πρωινά και όχι άδικα.

Κάποτε, κάπου διάβασα ότι πρέπει να προσέχεις πολύ τι είναι αυτό, το πρώτο πράγμα που ακούς ή διαβάζεις κάθε πρωί. Σήμερα μου έτυχε αυτό το παρακάτω. Βρέθηκε μπροστά μου ανάμεσα σε φωτογραφίες φίλων από τις

Dr. Σουζάννα Κέμπερ-Μαργαρίτη - Ολιστική Παιδίατρος - Φυσικές θεραπείες για βήχα, Ομοιοπαθητική, βοτανοθεραπεία, σωστή διατροφή και ανατροφή παιδιών

Μειώστε τον πόνο της αρθρίτιδας. Η αρθρίτιδα αναφέρεται σε μια φλεγμονή των αρθρώσεων που προκαλεί δυσκαμψία και πόνο, ειδικά όταν κινείστε. Το συγκεκριμένο

Διανύεις τη δεκαετία των 50+ και στοχεύεις σε μια υγιεινή απώλεια κιλών; Δες το ενδεικτικό πλάνο που προτείνει η διατροφολόγος.

Πως Καταστρέφουμε Τα Έντερά Μας; 10 Συνήθειες Που Πρέπει Να Ξεχάσετε! ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ! - YouTube

Είναι επικίνδυνα τα μυγάκια στο μάτι; Ενας καθηγητής Οφθαλμολογίας εξηγεί - YouTube

Ο Ιπποκράτης χρησιμοποίησε για πρώτη φορά τη λέξη «θαλασσοθεραπεία» για να περιγράψει τις θεραπευτικές επιδράσεις του θαλασσινού νερού. Οι αρχαίοι Έλληνες εκτίμησαν τα οφέλη για την υγεία και τα πλούσια μεταλλικά στοιχεία του νερού. Μεταξύ των πολλών πλεονεκτημάτων, το κολύμπι σε θαλασσινό νερό μπορεί να βελτιώσει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, να προωθήσει τη συνολική ευημερία και να ενυδατώσει το δέρμα.Μια βουτιά στη θάλασσα μπορεί να βελτιώσει ακόμα τη διάθεση και την υγεία…

TweetPin22Share4K4K SharesΈχουν τον πρώτο ρόλο σε ό,τι αφορά την υγεία, τη διάθεση, τη γονιμότητα, ακόμη και την εμφάνισή μας. Εμείς, όμως, πόσα γνωρίζουμε για τις πρωταγωνίστριες της υγείας μας, τις βιταμίνες; «Και γιατί πρέπει να πιω την πορτοκαλάδα που μου έστυψε ο μπαμπάς;», «Ποιος λέει ότι τα μπρόκολα είναι καλύτερα από τα πατατάκια;», «Γιατί πρέπει […]

Η πρεσβυωπία είναι ιδιαίτερα συνηθισμένη στους ανθρώπους άνω των 40 ετών. Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχει εύκολη και αποτελεσματική θεραπεία.

Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι ο συνδυασμός των συστατικών που έχουν γρήγορο και αργό ρυθμό πέψης, δεν είναι καλή ιδέα! Γιατί;

Η Πιο Επικίνδυνη Τροφή Στον Πλανήτη! - YouTube