διαιτα γλυκα

Collection by Foula Salasidou

87 
Pins
 • 
12 
Followers
Foula Salasidou
Συνταγές για διαβητικούς και δίαιτα: ΚΟΥΛΟΥΡΑΚΙΑ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙΟΥ ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ (νηστίσιμα) Greek Sweets, Greek Desserts, Low Carb Desserts, Greek Recipes, Healthy Desserts, Healthy Breakfasts, Diabetic Deserts, Diabetic Recipes, Cooking Recipes
Greek DessertsGreek RecipesHealthy DessertsDiabetic DesertsCooking Recipes

ΚΟΥΛΟΥΡΑΚΙΑ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙΟΥ ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ (νηστίσιμα)

ΚΟΥΛΟΥΡΑΚΙΑ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙΟΥ (νηστίσιμα) ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ..!! ΥΛΙΚΑ ( για 50 κουλουράκια) χυμό από 3 πορτοκάλια ξύσμα από 3 πορτοκάλια 1 φλ.τσαγιού (200γρ) λάδι 1 σφηνάκι κονιάκ 70 γρ stevia κρυσταλλική σε αναλογία 1/3 ή 200γρ ζάχαρη καρύδας μιά πρέζα αλάτι αλεύρι που φουσκώνει μόνο του ( κατά προτίμηση φαρίνα ολικής) όσο πάρει...περίπου 500γρ Η εκτέλεση είναι πολύ εύκολη και απλή χωρίς μίξερ Βάζουμε λάδι-χυμό πορτοκάλι-ξύσμα κονιάκ-αλάτι και στέβια σε ένα μπολ και με το σύρμα τα ανακατεύουμε πολύ…

Blue Shimmer  Koz I Love Tutus Dance Costumes Kids, Tutu Costumes, Ballet Costumes, Belly Dance Costumes, Tutu Ballet, Ballerina Costume, Ballet Dance, Baby Ballerina, Ballerina Dancing
Dance Costumes KidsBallet CostumesTutu BalletBallerina CostumeBallerina Dancing

Security Check Required

Blue Shimmer Koz I Love Tutus

Δίαιτα με λεμόνι: Χάστε 1 κιλό την ημέρα Fitness Diet, Health Fitness, Tummy Slimmer, Lemon Diet, Lose Weight, Weight Loss, How To Be Likeable, Health Diet, Diet Tips
Fitness DietHealth FitnessTummy SlimmerLemon DietHealth Diet

Δίαιτα με λεμόνι: Χάστε 1 κιλό την ημέρα

Για μέγιστα αποτελέσματα θα πρέπει να πίνετε όλη την ποσότητα του μείγματος κατά τη διάρκεια της ημέρας

Τα λατρεμένα κοκ , χωρίς ζάχαρη και χαμηλά λιπαρά! Συνταγές για διαβητικούς Sofeto Γεύσεις Υγείας. Greek Sweets, Greek Desserts, Summer Desserts, Greek Recipes, Pastry Recipes, Cookbook Recipes, Dessert Recipes, Chocolate Sweets, Chocolate Recipes
Greek DessertsGreek RecipesChocolate SweetsChocolate Recipes

Τα λατρεμένα κοκ , χωρίς ζάχαρη και χαμηλά λιπαρά!

Τα λατρεμένα κοκ , χωρίς ζάχαρη και χαμηλά λιπαρά! Συνταγές για διαβητικούς Sofeto Γεύσεις Υγείας.

Δίαιτα μετά την ηλικία των 50 ετών | Newsbeast Healthy Beauty, Healthy Tips, Health And Beauty, Healthy Recipes, Healthy Foods, Health Diet, Health And Wellness, Health Fitness, Loose Weight Food

Δίαιτα μετά την ηλικία των 50 ετών

Δίαιτα μετά την ηλικία των 50 ετών | Newsbeast

Συνταγές για διαβητικούς και δίαιτα: ΟΛΟΚΛΗΡΟ ΓΕΜΙΣΤΟ ΜΕΛΟΜΑΚΑΡΟΝΟ ΤΟΥΡΤΑ !! Party Desserts, Low Carb Desserts, Diabetic Recipes, How To Stay Healthy, Sweet Recipes, Tiramisu, Sugar Free, Deserts, Sweets
Sweet RecipesSweets

ΟΛΟΚΛΗΡΟ ΓΕΜΙΣΤΟ ΜΕΛΟΜΑΚΑΡΟΝΟ ΤΟΥΡΤΑ !!

Oat Bran Galette, Chocolate Cake, Fish and Chips, Superfood Salad, Turkey Butternut Dukan Diet Plan, Dukan Diet Recipes, Chocolate Easter Cake, Low Fat Chocolate, Raspberry Chocolate, Salted Caramel Cake, Superfood Salad, Fish And Chips, Cake Shop
Low Fat ChocolateRaspberry ChocolateSalted Caramel CakeSuperfood SaladFish And Chips

10 Νόστιμες για τη Δίαιτα Ντουκάν Συνταγές Χωρίς Ενοχές

10 νόστιμες για τη δίαιτα ντουκάν συνταγές χωρίς ενοχές, εύκολες, απλές, γρήγορες και πεντανόστιμες, απο τον Πάρη Ανδρέου, Ειδικό της Ευεξίας και της Απώλειας Λίπους.

Όλα για τη δίαιτα Dukan: Μωσαϊκό της δίαιτας Ντουκάν Diet Cake, Dukan Diet Recipes, Light Diet, Healthy Sweets, Food And Drink, Easy Meals, Lose Weight, Pudding, Desserts
Healthy SweetsFood And DrinkEasy Meals

Μωσαϊκό της δίαιτας Ντουκάν

Το κοτατζ γενικά δεν μου αρέσει ιδιαίτερα. Όμως όταν το πολτοποιείς αποκτά μια υφή πολύ βολική που μπορεί να δώσει πολλές συνταγές. Αποφάσισα να το δοκιμάσω σε γλυκά γιατί δεν έβρισκα πουθενά το quark που αναφέρουν πολλές ξένες συνταγές και τελικά μου άρεσε αρκετά ως γλυκό. Ελπίζω να αρέσει και σε εσάς. Το σιρόπι δεν το αναφέρω στη συνταγή, για να το φτιάξω ανακάτεψα μισή κουταλιά του γλυκού κακάο 1%, 1 κουταλιά της σούπας γάλα σκόνη, μισή κουταλιά του γλυκού ζαχαρίνη και λίγο ζεστό νερό. Αν…

Πιείτε AYTO πριν πάτε για ύπνο και θα «αφαιρέστε» όσα έχετε φάει κατά τη διάρκεια της ημέρας Health And Beauty, Health And Wellness, Health Fitness, Herbal Remedies, Health Essay, Cinnamon Benefits, Natural Sleep Remedies, Slimming Recipes, Hardanger

Πιείτε AYTO πριν πάτε για ύπνο και θα «αφαιρέστε» όσα έχετε φάει κατά τη διάρκεια της ημέρας

Πιείτε AYTO πριν πάτε για ύπνο και θα «αφαιρέστε» όσα έχετε φάει κατά τη διάρκεια της ημέρας

Σοκολατένιες μπάρες υγείας με βρώμη χωρίς ζάχαρη Healthy Desserts, Healthy Recipes, Healthy Food, Healthy Snaks, Little Chef, Cereal Bars, Granola Bars, Healthy Choices, Sweet Recipes

Σοκολατένιες μπάρες υγείας με βρώμη χωρίς ζάχαρη

Το πρώτο πλήρες ελληνικό μπλογκ για τη δίαιτα Ντουκάν. Πληροφορίες, συνταγές φαγητών, συνταγές γλυκών, μενού, όλες οι απορίες για τη δίαιτα Dukan θα σας λυθούν εδώ! Οι συνταγές του μπλογκ είναι συμβατές με κάθε δίαιτα χαμηλών λιπαρών και υδατανθράκων καθώς και για διατροφή πλούσια σε πρωτεΐνη. Points Plus Recipes, No Carb Recipes, Vegetarian Cooking, Vegetarian Recipes, Wheat Belly Recipes, South Beach Diet, Low Carbohydrate Diet, Dukan Diet, Diabetic Snacks

Όλα για τη δίαιτα Dukan

Το πρώτο πλήρες ελληνικό μπλογκ για τη δίαιτα Ντουκάν. Πληροφορίες, συνταγές φαγητών, συνταγές γλυκών, μενού, όλες οι απορίες για τη δίαιτα Dukan θα σας λυθούν εδώ! Οι συνταγές του μπλογκ είναι συμβατές με κάθε δίαιτα χαμηλών λιπαρών και υδατανθράκων καθώς και για διατροφή πλούσια σε πρωτεΐνη.

Μπιφτέκια Dukan ζουμερά με ζεστή σαλάτα λαχανικών Healthy Food Choices, Healthy Tips, Healthy Eating, Healthy Recipes, 7 Day Meal Plan, Diet Meal Plans, Dukan Diet, Keto Diet Plan, Greek Recipes

Μπιφτέκια Ντουκάν ζουμερά με ζεστή σαλάτα λαχανικών

Όλα για τη δίαιτα Dukan: Τηγανίτα Ντουκάν νηστίσιμη - χορτοφαγική Dukan Diet Recipes, Healthy Recipes, I Foods, Banana Bread, French Toast, Food And Drink, Easy Meals, Gluten Free, Vegan
Healthy RecipesI FoodsFood And DrinkEasy MealsGluten FreeVegan

Τηγανίτα Ντουκάν νηστίσιμη - χορτοφαγική

Η τηγανίτα αυτή είναι κατάλληλη για την περίοδο της νηστείας αλλά και για όσους κάνουν χορτοφαγική Ντουκάν γιατί δεν περιέχει ούτε αυγό ούτε γαλακτοκομικά. Έχει 2 ανεκτά, κόρν φλάουρ και το λιναρόσπορο, αλλά δεν περιέχει καθόλου πίτουρο το ποίο μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε για να φτιάξουμε κάτι άλλο. Παρόλα αυτά μπορείτε αν θέλετε να βάλετε και το πίτουρο βρώμης της ημέρας στην τηγανίτα για να την κάνετε πιο χορταστική, σε αυτή την περίπτωση όμως θα χρειαστεί λίγο παραπάνω νερό. Μπορούμε…

Γλυκά Archives - Page 6 of 9 - Miss Healthy Living Healthy Cookies, Healthy Desserts, Healthy Recipes, Diet Recipes, Healthy Food, Recipies, Raw Desserts, Chocolate Desserts, Brownie Muffin

Νόστιμες κ Υγιεινές Συνταγές: Καριόκες χωρίς ζάχαρη με 5 υλικά

Για την πίτα:     2 κουτ. σούπας πίτουρο βρώμης   2 κουτ. σούπας γιαούρτι 1-2%   1 ασπράδι   1 κουτ. γλυκού μπέικιν   αλάτι, πιπέρι, ρίγ... Dukan Diet Recipes, Gf Recipes, Sweets Recipes, Cooking Recipes, Recipies, Blood Type Diet, Light Diet, Healthy Snacks, Delish
Gf RecipesCooking RecipesRecipiesBlood Type DietDelish

Πίτα σουβλάκι Ντουκαν

Για την πίτα: 2 κουτ. σούπας πίτουρο βρώμης 2 κουτ. σούπας γιαούρτι 1-2% 1 ασπράδι 1 κουτ. γλυκού μπέικιν αλάτι, πιπέρι, ρίγανη http://dukandiaita.blogspot.gr Ανακατεύω όλα τα υλικά μαζί και απλώνω το μίγμα σε ένα ταψάκι με λαδόκολλα, στην οποία έχω απλώσει 2 σταγόνες λάδι. Προσπαθώ να κάνω το σχήμα στρογγυλό. Ψήνω στο φούρνο στους 180 βαθμούς για 15 λεπτά. Για το τζατζίκι: 1 κεσεδάκι γιαούρτι 0-2% μισό αγγούρι τριμμένο στον τρίφτη στυμμένο από τα υγρά 1 κουτ. γλυκού μηλόξυδο 1 σκελίδα…