Διατροφή / δίαιτα

Collection by Yiouli • Last updated 4 days ago

32 
Pins
1:20
Healthy Breakfast RecipesHealthy SweetsHealthy Drinks

How to Make Overnight Oats

·
3 reviews
·
8 hours
·

Learn how to make overnight oats with oats, chia seeds and milk. Add maple syrup and brown sugar or mix it up with these other ideas!

0:37

BIKINI BODY IN 60 DAYS

1:36
Fitness WorkoutsGym Workout VideosAbs Workout RoutinesButt WorkoutBody Workouts

Abs Workout | Get exclusive fitness & workout programs now!

1:35

Four Ingredient Healthy Homemade Bagels!

Healthy homemade four ingredient bagels. These bagels are both healthy and delicious. They are made with only four simple ingredients like whole-wheat flour, greek yogurt, baking soda and everythin…

Natural Cold RemediesHerbal RemediesHealth DietHealth FitnessHealth ResourcesBasel

Γιαούρτι με μέλι και… σώθηκες: Η ατρόμητη δίαιτα που θα σας διώξει 7 κιλά σε 10 μέρες!

Η δίαιτα με γιαούρτι και μέλι είναι μια αποτελεσματική δίαιτα που βοηθάει στην αποτοξίνωση του […]

ΟΙ ΠΙΟ ΕΥΚΟΛΕΣ ΜΠΑΡΕΣ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΩΝ

Healthy DessertsCuisines DesignCake Recipes

Το κέικ των μηδέν θερμίδων: Υγιεινό κέικ με μέλι χωρίς ζάχαρη και αλεύρι, που μπορείτε να φάτε όσο θέλετε

Κέικ με μηδέν θερμίδες: Επιθυμείτε να διατηρήσετε την άψογη σιλουέτα σας, αλλά ξετρελαίνεστε και για τα γλυκά; Μη φοβάστε, διότι δεν υπάρχει λόγος να το κάνετε. Μπορείτε να φτιάξετε γλυκά, τα οποία δεν σας επηρεάζουν καθόλου, όσον αφορά τη σιλουέτα σας. Μάλιστα, ένα από αυτά είναι και ένα κέικ, το...

Η δίαιτα της κανέλας: Έτσι θα χάσεις έξι κιλά σε δέκα ημέρες !

Θα έχετε σίγουρα ακούσει για το θαυματουργό «ρόφημα» που περιέχει μέλι και κανέλα . Oι οπαδοί της δίαιτας αυτής ισχυρίζονται ότι το ρόφη...

Health DietHealth FitnessNatural RemediesHow To Stop CoughingHealth Benefits Of Ginger

Χαθήκατε ανάμεσα σε άπειρες εύκολες δίαιτες; Σας έχουμε την πιο απλή από όλες!

Χαθήκατε ανάμεσα σε εύκολες δίαιτες; Σας έχουμε την πιο απλή από όλες!

Νερό με λεμόνι και λιναρόσπορο: Βοηθά στο αδυνάτισμα; - Με Υγεία

Το φυσικό νερό με λεμόνι και λιναρόσπορο είναι από τα κόλπα διατροφής το οποίο έγινε γνωστό για το αδυνάτισμα. Αν δε σας αρκεί η καύση λίπους όλο το βράδυ

Diet TipsHome RemediesHealth FitnessDrinks

Αδυνάτισμα Και Καύση Λίπους Με 2 Απλά Συστατικά Για 15 Μέρες!

Ανακαλύψτε πως με δύο απλά συστατικά μπορείτε να πετύχετε υγιεινό αδυνάτισμα και καύση λίπους, ενισχύοντας παράλληλα το μεταβολισμό σας.

Nail TreatmentLipbalmIngrown HairsCellulite RemediesBeauty

Λάδι για κυτταρίτιδα: Οι πιο αποτελεσματικές σπιτικές συνταγές

Δείτε τις καλύτερες σπιτικές συνταγές για να φτιάξετε ένα φυσικό λάδι για κυτταρίτιδα με κανέλα, αιθέρια έλαια ή έλαιο καρύδας και άλλα απλά υλικά που βοηθούν στην αισθητή μείωση της κυτταρίτιδας σε γλουτούς, μηρούς, κοιλιά και άλλα σημεία του σώματος με όψη φλοιού πορτοκαλιού.

Healthy RecipesHealthy FoodHealthy SmoothiesDiet TipsCooking Tips

7 Εύκολα Ροφήματα Για Αδυνάτισμα & Αύξηση Του Μεταβολισμού!

Τα 7 αυτά εύκολα ροφήματα για αδυνάτισμα, θα σας βοηθήσουν στο στόχο σας για υγιεινή απώλεια βάρους και λίπους και στην αύξηση του μεταβολισμού σας.

Vertical Leg CrunchesPlank PoseStrength Training WorkoutsTo LooseDiet Tips

Διαίτα του λεμονιού: Χάστε 4,5 κιλά μέσα σε 7 μέρες!

Θέλετε να χάσετε 4.5 κιλά σε μία εβδομάδα και δεν ξέρετε τον τρόπο; Δοκιμάστε την δίατια λεμονιού και θα δείτε το σώμα σας να αλλάζει!

Κι ΟΜΩΣ υπάρχουν! 15 Τρόφιμα που ΟΣΟ τα Τρώτε ΤΟΣΟ θα Αδυνατίζετε. Για το 13ο Δεν είχαμε Ιδέα…