Art plage

Découvrez des idées d'art de plage pour créer une décoration estivale rafraîchissante. Ajoutez une touche de vacances à votre intérieur avec des œuvres d'art inspirées de la plage et de l'océan.
4 bienfaits de la plage sur la santé et le cerveau. Inspiration, Yoga, Couture, Nutrition, Faire, Atelier, Articles, Anti Stress, Positivity

On savait déjà que les activités en plein air comme la randonnée sont bonnes pour la santé. Et ce, aussi bien au niveau mental que physique. Ce que l'on savait moins, c'est que passer du temps à la plage a aussi d'incroyables bienfaits sur la santé, notamment sur le cerveau. C'est ce que vient de révéler une étude scientifique sur le sujet. Explications :

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Yolande Streit