Mic dejun rapid

Dacă te grabesti dimineața și nu ai timp să îți prepari micul dejun, atunci această rețetă este pentru tine. Brioșele sărate din ouă și legume sunt perfecte pentru micul dejun, se prepară ușor și se pot face cu o zi înainte ca tu să ai mai mult timp dimineața. Brioșele sunt proteice datorită ouălor, iar noi le recomandăm pe cele din gama Ovital de la Familia Toneli, îmbogățite în mod natural cu Omega 3.

Daca sunteti in cautare de idei de mic dejun consistent, sanatos si simplu de pregatit, ati nimerit la fix. Sunt in cautare constanta de astfel de idei de retete sanatoase, rapide si simple de mancare satioasa, care sa tina de foame. Si in acelasi timp, caut idei pe care sa le putem cu totii pune

Rețetă pentru mic dejun - sandwich cald cu brânză, ou și avocado. Rețetă pentru un mic dejun rapid și delicios. Cum să faci un sandwich cald cu unt picant, brânză, ou moale și avocado, un mic dejun sau gustare echilibrată și hrănitoare, gata în 15 minute.

Mic dejun la cuptor cu ouă, bacon, legume și cașcaval – un deliciu de mic dejun pe care îl vei face de foarte multe ori.

Friganele ,o reteta veche pe care o iubesc de cand ma stiu .Eram cea mai fericita cand mama ne pregatea paine cu ou asa cum ii mai spuneam

Acest mic-dejun rapid este una din cele mai sănătoase și eficiente rețete de slăbit, deoarece ajută la arderea grăsimilor și la normalizarea greutății corpului.

Reteta Muffins in Cana.Preparare Muffins in Cana in 3 minute.Cel mai rapid mic dejun.Cel mai rapid dulce.Muffins in 3 minute.Desert rapid.Muffins rapid

Rulouri din lipie cu omleta: pot fi un aperitiv aspectuos, pot fi un mic dejun sau o cina alaturi de salata. Indiferent cu ce ocazie sunt servite sunt foarte gustoase.

Mic dejun cu fulgi de ovaz si fructe sunt tare gustoase si tare usor de facut. Se pot combina cu diverse fructe dupa gustul vostru

Omletă în lipie cu roșii, șuncă și mozzarella. Astăzi vreau să vă arat una din rețetele mele preferate de mic dejun. Omleta în lipie cu roșii, șuncă și...

Ne concentram foarte mult pe calitatea vietii noastre, pe planuri si obiective personale si profesionale. Si pe toate vom reusi sa le bifam cu atat mai rapid cu cat nivelul sanatatii noastre este mai ridicat. O sanatate de fier reprezinta garantia ca ne vom vedea planurile realizate, oricat ar fi de nebunesti :) Un cont

Omleta fără ouă. O rețetă delicioasă pentru un mic dejun sănătos. O porție are doar 180 de calorii! Dacă poți servi o bere fără alcool, de ce nu poți mânca o omletă fără ouă? Oricât de ciudat ar părea, este posibil și vă explicăm cum.

Ou pe pat de pâine la cuptor – rețeta de mic dejun perfectă pentru dimineți liniștite. Un preparat simplu și savuros, care aduce ceva nou în rutina ta. Cu pâinea crocantă, mozzarella topită și oul cremos la mijloc, fiecare mușcătură e un răsfăț. Încearcă această rețetă delicioasă pentru un start de zi plin de savoare!

Un mic-dejun la fel, dar altfel. Incercati-l si o sa vedeti ca il veti repeta, cat de curand.

Cele mai gustoase placinte pentru micul dejun, garantat!

În fiecare dimineaţă servim micul dejun împreună, toţi 3. Caut preparate care să fie pe gustul tuturor, sănătoase şi rapide. Nu am timp întotdeauna să pregătesc budinci, pancakes sau preparate tartinabile. Am încercat mai multe reţete de-a lungul timpul, dar cele pe care vi le prezint mai jos sunt preferatele noastre.

Mic-dejun, prânz sau gustare între mese? DA! Pachețel pentru birou, școală, excursii etc. DA! Ușor de făcut – puțin spus! Hrănitoare, gustoasă și ieftină. O poți face cu o seară înainte și reîncălzi puțin a doua zi sau o poți face chiar înainte să o servești, că nu durează mult! Cum să nu fie alegerea […]

Prima masă a zilei este foarte importantă pentru noi! Chiar dacă, să spunem că este luată după o perioadă de post intermitent sau este pregătită de la prima oră. Militez pentru micul dejun și în special pentru mesele consistente, în prima parte a zilei. O masă bogată în nutrienți la micul dejun va oferi combustibilul...Read More

Sandvisuri cu tortilla: perfecte atunci cand vreti sa pregatiti ceva rapid si bun pentru micul dejun sau cina. Sunt crocante, cu multă umplutură, gustoase :)

INGREDIENTE (o porție) 1 măr mare (am folosit Golden) 1 ou 30g iaurt grecesc 10% grăsime (sau iaurt cu 3%) Un vârf linguriță scorțisoară Ceylon MOD DE PREPARARE Curătăm mărul și îl tăiem cubulețe. Punem mărul într-un tocător electric împreună cu iaurtul și oul și mixăm până obținem un piure. Putem folosi și blenderul vertical […]