Smoothie verde

Descubre las mejores recetas de smoothie verde para disfrutar de una opción saludable y refrescante. Aprende a preparar smoothies verdes y aprovecha todos sus beneficios para tu bienestar.
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Los Green Smoothies son una alternativa a los zumos, son mucho más saludables ya que se mantiene toda la fibra que aportan los vegetales y las frutas que usaremos. Empezar el día con un batido verde parece raro, pero su sabor es delicioso, una manera fácil de aportar, vitaminas, minerales esenciales, clorofila, fibra y proteína en un solo vaso, ya no lo dejarás

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Susana Caceres
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Los green smoothies o batidos verdes , están más de moda que nunca por los beneficios que aportan a tu salud, pero en muchas recetas he encontrado demasiadas frutas o combinaciones poco equilibradas por lo que he decidido elaborar una tabla con los ingredientes que tenéis que añadir para elaborar un smoothie verde saludable, equilibrado y sin excesivas calorías. Ideal a media mañana o para merendar. Las combinaciones son múltiples con los ingredientes que os propongo, elegid en base a…

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Eva G
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Si quieres tener un estilo de vida más saludable, consumir smoothies es la mejor opción para ti. Según los ingredientes con los que los prepares, pueden ser una fuente de antioxidantes, fibra, vitaminas, minerales, además de ayudarte a incrementar tu energía. ¡Cuidarse nunca había sido tan delici

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Ashleyfelicidad